よかった

息子の家族がひとり増えました。

この時期、外国での出産は

心配だし大変だったと

思うけれど母子共に元気とのこと。

本当によかったです。

女の子だったので姉妹になりました。

会えなくて残念だけれど。。

またビデオ通話で話します。

豆花

用事を済ませた後、

台湾スイーツ『豆花(トウファ)』

を食べてみたくて

台湾カフェの春水堂（チュンスイタン）

に行ってみました。

フルーツ豆花と台湾風ちまきを

食べました。

美味しかった！

絹ごし豆腐のような食感の豆乳プリンに、タピオカ、小豆、フルーツが

トッピングされていました。

台湾では昔から朝食や甘味として親しまれているそうです。

夫が食べたのは

豆漿鶏湯麺（トウジャンジータンメン）

すごくおいしいと言っていましたが、

パクチーの苦手な私には

無理そうです。

空いていてよかった。

食べたらすぐお店を出ました。

とうもろこし茶

水分ならいくらでも飲めるという

友人がいますが、

私はなぜかあまり飲むことが

できません。

スーパーのお茶売り場で

いろいろ見て、

とうもろこし茶を

試してみることに

しました。

冷え性改善にも

いいそうです。

飲んでみました。

優しい味でおいしい。

水筒に入れてちょこちょこ

飲んでみようと思います。

歩くこと

逗子に美味しい紅茶専門店が

あるそうです。

逗子紅茶という地名のついた

紅茶。

いいですね〜。

このところ、生徒さんと

健康についてお話することが

よくあります。

寒い中、北鎌倉から歩いて

レッスンにいらした生徒さん。

帰りは鎌倉駅まで歩くと

仰っていました。

すごいな。

だから元気なんですね。

先日いらした生徒さんは

私よりだいぶ年上の方ですが、

テニス、山登り、体操など

体を動かすことが

大好きと仰っていました。

いろいろやってみて自分に合う運動を

選べばいいんですよ

と、教えていただきました。

できなくなったときのために

スポーツ以外のことも

はじめたくなったのだそうです。

そして音楽を選んだのですね！

元気なみなさんを見ると

私も頑張ろうという

気持ちになってきます。

運動も音楽もね。

田作り

友人が作って持ってきてくれた

田作り！

クルミと手作りマーマレードが

小魚によく合っていました。

苦くなくて食べやすく美味しかったです。

商品化したら購入します！

っと、連絡しておきました（笑）