友人とスポーツクラブに行ってきました。
今日はランニングマシーンを長めに頑張ってみました。
スタジオは青竹ビクス。
なかなか筋肉がつきません
友人は足にちゃんと筋肉がついているのに・・・。
このところ、あまり食事の量がとれません。
もう食べられないと思うと本当にもう食べられなく
なってしまいます
内臓脂肪を減らさなくては・・・と気にしすぎて
いるからかもしれませんね。
そうだと体重だけが減ってしまいます。
とにかく運動習慣をまずつけていきたいと
思っています。
友人からもらった韓国旅行のお土産。
ハンドクリーム、ライムの香りがとてもいいです
娘に取られないようにしなくっちゃ
レッスン料を入れる袋。
音符柄を選びました。
こういうものってでたらめな音が
並んでいるものが多いのですが
これはちゃんと曲がついていました。
何の曲かわかりますか？
・・・・アイネクライネナハトムジークの
一部分ですね♪
２拍の間に３連符をいれる
２拍３連符が、楽譜で出てきて
生徒さんが苦労されていました。
２拍の中に３連符を２つ、６連入れて・・・
偶数の拍をぬくのですが、
難しいですね。
３連符を右手と左手で交互に机をたたいてみます。
右左右、左右左 ・・・。
そして左をぬいてみます。
右休右、休右休・・・。
次回、もう１度わかっていただけるように
一緒にやってみたいと思います。
今日は初レッスンの方がみえました。
エレクトーンの経験があるので
譜読みがしっかりできるので
どんどん自分でも弾けそうです。
指の関節がしっかりしているのにも
おどろきました。
第１関節を反らないで弾けていました。
軽い鍵盤で弾いてきた人はよく指が
へこんでしまうのです。
ピアノのテクニックと速習バイエル、
そして大村典子さんの大人のハートフルピアノ曲集から
始めることにしました。
楽しく練習できますように☆
ツェルニー１００番を１番からひとつも飛ばさずに
やってきた生徒さんがいて
今日９９番が終わり、あと１曲となりました。
本人もやったー！っと言っていましたが、
私もすごくうれしい。
練習曲をこつこつやること、楽しくなかったり
難しい曲はいやになったりと
大変なんですよね。
でも終わってみると譜読みの力がついていて
他の曲が楽に弾けたりする・・・。
いいことがたくさんあります。
おつかれさまでした！
次のエチュードをどうするかは
ゆっくり相談しましょう。
