１月２5日♪お弁当

昨夕には
ほとんど消えていた雪
今朝早くまた降ったみたい
白くなっています
白くなった道には
轍が出来ています
冷え込みに水道管が凍結したら
昨夜から水道もちょろちょろ出しっぱなしにしていました


今日のお弁当

塩鮭
卵焼き
きんぴらごぼう
ピーマンの塩昆布和え
ほうれん草とハムのサラダ


いつもならウクレレのレッスン後
買い物をして帰るのだけど
昨日は本屋に寄って
立つ読みしてして
それから一冊お買い上げ
すっかり遅くなったので
スーパーに寄らず
晩ご飯はいつも以上に粗食で済ませ
今朝のお弁当は
冷凍庫に頼りっぱなし
転がっていた鮭に
そこにいてくれてありがとう


寒がりのオットには
カイロは必需品
今朝は
背中にふたつ
両ポケットでふたつ
足にふたつ
６カイロでご出勤


日本海側大雪極寒
大丈夫でしょうか
どうなんやろ

ウクレレ・レレレ♪

なんとなく
なんだか
ウクレレを陽気に弾く気分になれず
12月はお休みしました
２か月ぶりのレッスンです
心配事は解決したわけではないけれど
ウクレレを弾くのも
私にとって大事な時間
レッスン再開です


３連符を連続して弾く
バトキンストロークの練習
もうちょっとなんだけど
そのもうちょっとが難しい
そして先生は
もう少し早く弾く練習をするようにって
一曲まるごとバトキンストロークで弾く楽譜を渡されました
はぁ
出来るかなぁ
コードチェンジもかなりある
右手も左手も頭の中もパニック
自信ない

1月２４日♪お弁当

所々道路が凍っています
屋根も田んぼも庭も真っ白
極寒の朝です



今日のお弁当

牛肉ともやしの炒め物
卵焼き
タケノコの土佐煮
こんにゃくと野菜の煮物
ほうれん草の胡麻和え


いつも使っているお茶碗一膳は
少し小さめおにぎり三個になります
お弁当箱のご飯は
いつもより多めだったみたい
ご飯を減らしてほしいと言われてから
お茶碗にご飯をよそってから
お弁当箱に詰めるようにしています



ゴミ収集日の今日は早起きしました
バタバタ動いたら
お腹はへるし
もう眠たい

1月２３日♪お弁当

昨日東京は
「やばい」ほどの大雪
息子たちはともかく
お嫁ちゃんが無事に
職場から自宅に戻れたようで　ホッ



今日のお弁当

ハンバーグ
ゆで卵
菜の花の辛し醤油和え
きんぴらごぼう

忘れちゃった
ハンバーグのソース
いつもは焼いたら
ソースを絡めるんだけど
今日は後でかけよう
なんて思っていたら
忘れちゃった


今日は一日曇り空
寒い
とりあえず
こたつで温まります

気持ちを切り替え

落ち込んでも
お腹はへる
お腹がへるくらいだから
まだ良いのか・・・

ちょっとずついろんなもの女性向け





いただきま～～す