６月３０日♪晩ご飯

今夜は

赤飯
ざるそば
天ぷら
スモモ

お蕎麦とお赤飯を頂きました
お蕎麦はお蕎麦屋さんにお勤めしているご近所さんから
お赤飯を持って来てくださったご近所さんは
何のお祝いだったんでしょ
もしかしたら　アレ？

炭水化物×２だけど
義父母は気にせんでもいいでしょう
超痩せだから
私は気にする

ご近所さんからいろいろ頂きます
ばーば様もなんだかんだ差し上げていると思います　きっとね

野菜の天ぷらいろいろ
オカヒジキは玉ねぎとかき揚げに

倉庫の前に軽トラが止まりました
台所の窓から覗いてみると
いつも軽トラでやって来る叔母ちゃんとは違うようです
ばーば様の姪
夫の従姉のＲ子さんでした

すももと手作りレーズン入りのパウンドケーキを持って来てくれました
しゅっぱいのかと思ったらあっま～～～いスモモ
パウンドケーキも美味しそう
ダイエットはまた先延ばし～～～～～～

枝豆ご飯弁当

入院している父以外
義父母と母のアッシーさん
病院の付き添い送迎だけで
ひと月延べ数十回になります
ほとんどの朝と夕方　私はどっかの病院に行きます
病院の事
お医者さん　看護師さんのこと
割合かれこれかなりちょいとばかり詳しくなりました

今日のお弁当は

枝豆ご飯
豚焼肉
ソーセイジ入り玉子焼き
煮物
じゃが芋とオカジキのサラダ
ミニトマト

畑で野菜がいろいろ出来ています
今日のお弁当に使った豚肉に添えたキャベツ以外
枝豆
茄子
玉ねぎ
インゲン
じゃがいも
オカヒジキ
我が家の畑産
よぉく考えたら
玉ねぎはこの間もらったねを使ったわ(^_^;)
家のが変なんばかりになってたから(*^-^*)

はじめてじゃないでしょうか
オカヒジキなんて作ったの

見るからに陸のヒジキ
カロテン　カリウム　ビタミンＣの豊富な野菜だそうです

さぁ今日からの一週間も頑張ってやらんといかんね

６月２８日♪晩ご飯

ウォーキング
いつも真っ直ぐ歩くところを急に思いつき
右に曲がったら
ふわっとくちなしの良い香り
いっぱい吸い込んで歩いたら
赤ちゃんの泣き声
それも１ヶ月になるかならないかのような
一生懸命泣くけれど小っちゃくて可愛い泣き声
泣き声なのにしあわせに感じる
なんだか得した思いつき

昨夜は

イサキの煮付け
ツルムラサキとカニカマのマヨ和え
みそ汁
ジャーマンポテト
とうもろこし

近所の釣り好きおじちゃんが
お魚を持って来てくれました
おじちゃんのうれしいんは
鱗も内臓もキレイに処理して持って来てくれるところ
うれしさ倍増


朝、作らなかったから
夜、お味噌汁
とろろ昆布とワカメと豆腐入り

今年の畑はこんなんの出来がいいようです

幅広いインゲン
「パンダ」って名前の豆も作ったけれど
コレは出来が悪いんだって
「パンダ」ってどんな豆
知らんのよパンダじゃけん白黒やろか
ばーば様はどんな豆かわからんけれど
名前が可愛いけんパンダの種を蒔いたらしい

ちょっと「風和里」まで

　ナビを新しくしたから
昨日　試しにちょっと走ってみた
ホントはどこでも良いんだけど
道の駅　風和里へ
前のナビにはなかった道がちゃんと出てくる


何か買って帰りましょ

とうもろこしは昨日の晩ご飯に
豆乳は今朝　
私がゴックン

ナビを新しくしたから
次は遠出をしましょかね

　

お昼はズッキーニピザ♪

お気に入りの野菜ズッキーニでピザ♪

ズッキニーを
スライスしたり
パラパラしたり

こんなん食べたら
シュワッ～～～～ってなるんが飲みたくなるぅ