#スロージョギング 新着一覧
糖尿病対策：血糖値改善目標に合った運動療法のおすすめ
はじめに糖尿病患者が最も気を付けたい点は、血糖値HbA1cが7.0％以上にならないようにすること。これを超えると合併症の危険が高まる。少なくてもHbA1c 7.0%未満に抑えておきたいものですね。薬以
ほととぼのぶら街歩き番外編・家の中でジョッギングをやってみた！
ブラ街歩き番外編 家の中で3.5km走ったよ！ これから、梅雨入り。でも、晴れるといきなり夏...
スロージョギング8km
昨晩寝てなくてなんやかんやでそのままジョギング、やはり疲れています。いちごの苗取りで50...
6月初ジョグ
小雨の中スロージョギング雨が続く様なので多少の雨は決行、パソコンと睨めっこが続いている...
４月の終わりに・スロージョギングを楽しみながら・２
今朝は途中でハイビスカスを挟みましたが引き続き４月の終わりのお花たちをご覧ください ４月の終わり...
４月の終わりに・スロージョギングを楽しみながら・１
４月の終わりに・スロージョギングを楽しみながら 📷 ４月 ３０日 📷 川縁のセンダン（栴檀）栴檀科・セ...
３月の終わりのスローラン
３月の終わりのスローラン 暖かかった３月も終わろうとしている頃の写真ですいつもの maria のスロージョギングにお付き合い頂けたら嬉しいです...
ジョギング中、靴底が剥げた
午前中笹薮を草刈り機で伐採し粉砕機で粉々に！・・・午後も・・・？ 労働の疲労だけでは...
雨が上がったのでウォーキング
昨日から雨が降り 自宅で・・・家の中に居ると寒い"(-""-)" 午後雨も上がったが野良仕事は...
かわいいモデルさん
かわいいモデルさん 他の鳥がいない時でも一年中身近にいてくれる小さな私のアイドル・ハクセキレイいつも良いモデルをしてくれていますよ (^_&minus
川縁のスロージョギング時も
川縁のスロージョギング時も又カワセミに会いましたよ！この頃カワセミとの出会いが多く楽しいスローランです １１月 １１日 ...