ジョギング中、靴底が剥げた

午前中笹薮を草刈り機で伐採し粉砕機で粉々に！・・・

午後も・・・？

　　労働の疲労だけでは　体力若返りにならない！

昼食後　晴れ　！

スロージョギング！　

　歩くより少し早い程度　　！！！

　目指すは比礼振山

　

権現神社

比礼振山　３５８．８ｍ

展望を楽しむ　！

高島が樹木の間から見えました！

　　落葉のこの季節だから？・・・

このまま帰らず琵琶石岳経由に変更　！

　途中の岩清水

琵琶石岳

比礼振山

遠くに安蔵寺山山塊　右に三子山

琵琶石岳を下る途中ジョギングシューズの靴底が剥げた　"(-""-)"

女房に電話しやまぼけファームまで代わりの靴を持ってきてもらう事に！

１６ｋｍ

 獲得標高（＋）１１６７ｍ

縦軸＝速度・・・

　　歩くより少し早い程度　！

横軸＝時刻

琵琶石岳がら降りて靴を待つ間知人と出会いしばらくお話タイム！

高齢者なので疲れが完全に回復するまで休みます！　!(^^)!