#メンタル不調 新着一覧
お勉強♪
私の三連休は、土曜日はお家に引きこもってお勉強。日曜日はyoga。月曜日は出かけてお勉強でした。土曜日はお家でアーカイブを２本見ました。一本はミトコンドリアについて。ミトコンド
信じられる？9月は半分以上終わったよ！（怒）
【ここまで猛暑日続きとはこれいかに】最高気温が35度以上なら猛暑日。30度以上なら真夏日。2...
第4028話 夜空に浮かぶ欠けた月たち
記憶力の著しい低下。窪 美澄著「夜に星を放つ」を読もうとして「夜空に浮かぶ欠けた月たち」を手にする（始末）。「夜」しかあってない・・・（ご縁）。...
お食事マフィンは美味しい。
以前より作ろうと思っていた、コーンチーズマフィンを作りました。砂糖を入れずに作るお食事...
身体にいいこと
22.11.03 Thu 文化の日昨日と今日とお休みのキスケお仕事に出て行くタコスケを見送ったあとは...
悲報
仕事にいきたくなくてズル休みの口実考えていたら施設長からLINE[明日早出でしたが日勤でお願いします]とあーあ休めない...
５月病がひどくなる前に日記セラピーを！
【春は優しくない、過酷な季節だ…】宝塚の生んだ名作『桜華に舞え』の劇中歌？メインテーマソ...
タモリのストレスに強い生き方＜がむしゃらではなく一歩退き全体を見回せる＞
タモリさんの生き方は従来の仕事のやり方の逆をいくように思えるのだが・・・一理あるので...
香山リカ 常識を疑え！ 戦争動画を見て眠れなくなっているあなたへ
（精神科医・立教大学現代心理学部教授）imidas 連載コラム 2022/03/22 最近、診察室で定期...
いい大人からも感じる「マザコン族」の実体～誰かに依存しないと生きられない悲劇
最近、女性の同僚からある年上男性の部下のことで相談を受けることが増えました。とにかく何...
夏バテからの更年期疑惑騒動顛末記 その２
今回はメンタルの不調について。「なんかそわそわする」んです。それで、落ち着きがなくなっ...