12/14（土）の食事記録。
朝食はフォカッチャ、コーヒーで365kcal。
お昼は烏賊の塩辛、とろろで296kcal。
夜はオッサンのリクエストの鶏の唐揚げ。
お昼に食べ過ぎてお腹が空かずから揚げ2個とレタス少々だけ食べて134kcal。
デザートにシャトレーゼのプレミアムカスタードシューがカスタードたっぷりで満足感あった。
サプリ、おやつのシュークリーム・あずきバーを含め12/14（土）の総摂取カロリーは1212kcal、消費カロリーは261kcal、あすけん54点でした。
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