#万歩計 新着一覧
「密なスケジュール」
午前中太極拳Lの会昼食済ませ高円寺へと‼️そして吉祥寺ふ〜と一呼吸夕食済ませ20:00に国立へ名古屋三越催事に向けて秒読み❓着物の仕入れに日傘の打ち合わせで走り回る
ウォーキング:歩数
今日の万歩計による歩数は.・・・なんとか10,000歩を達成する事ができた【万歩計によるウォー...
週二の散歩歩数は？
まだまだ修行がたりん。やならいよりはいいかな？
少し疲れた。。。
今日はお出かけをしたので、スマホの歩数計をオンにしてみた。普段は4〜5000歩しか歩かない生...
風が舞う（作品紹介704）と 万歩計を持つ
この絵はメモか？作品か？と悩む。いたずら描きが、作品になったというところか。鉛筆とクレ...
疲れてしまって
晴れ☀️昨日から寒さが和らぎ秋らしい天気です。何だか出掛けたくなって主人とアルパークに。電車に乗るのも久しぶり。とにかく、話さない❗鉄則ですよねσ(^_^;)コロナ禍になっては...
4000歩
10月11日 火曜日 ５時前に起床して、約１時間ウォーキング。５時過ぎは未だ薄暗かった（東は黎明、西は夜...
うちのごはん 栗おこわ(^.^)
高松 ☁️ 時々 ☀️雨予報だったけど くもり朝ウォーキング🚶♀️明るくなるのが だんだん遅くなってきた。今日は 万歩計を持っ...
秋の雲と散歩
晴れ⛅☀️風があってそんなに陽射しもきつくなく穏やかな１日でした。こんな日は、散歩に出掛けよう( *´艸...
足の裏が痛いので・・・
最近空いている勤務先のﾎﾑｾﾝ！だからと言って暇な時間が多い訳でも無く､仕事を探す性格ゆえに...
健康に良いウォーキングは1日1万歩？
現役のころは健康保険組合などから万歩計が支給され、歩数を測ったりしていました。私のよう...