#大腰筋 新着一覧
はり治療って、デトックスなんです。トリガーポイント・腰痛と腸の関係
こんにちは♪秋葉原の鍼灸師モモです。Detox＝解毒身体に溜まった毒素を、体外へ排出すること。美容サイトや健康雑誌などで取り上げられることが多いデトックス。体内の毒を出すことで、健康を目指すと...
睦月のヨガクラス♪
1月の予定は下記の通りです(=^x^=)※現時点でのスケジュールです。緊急事態宣言等により変更の...
暴れ始めた 大腰筋 と 障害年金老齢年金事情
数日前から大腰筋が（左がわ骨盤辺り）ごきげんナナメに、、、日を追うごとにドンドン痛みが...
小腰筋、大腰筋、外閉鎖筋のストレッチ運動効率を上げる
午前の指導後、妻と近くのトンカツ屋で昼食、私の好みは脂身の無い棒ヒレカツ、月に一度は感...
基礎代謝と深層筋のお話(^_-)-☆
おつかれさまです今日は、基礎代謝と深層筋について、ご紹介します。いつも行っている整骨院...
大腰筋と骨盤
「骨盤後傾を防ぐ」の記事をupしてから11ヶ月、防止対策への理解は一段と進み、骨盤後傾には...
大腰筋に直接触れて緩める施術法
ぎっくり腰、坐骨神経痛や椎間板ヘルニアなどにも直接、大腰筋に触れて緩める触診のポイントを解説。...
ぎっくり腰といえば「大腰筋」!!テレワーク腰痛のセルフケア - DAY1〜立ち上がる、後ろにそることで痛む「伸展型腰痛」のセルフケア〜
ようやく完成しました～！！ようやく一本仕上がった！バンザイ！！！所要時間22～3分とちょっ...