腰痛 お腹まわりのダイエット
＝＝＝＝＝「大腰筋」は腸を内側から受けて支える状態になっているので弱ると「下腹が出て」余計にお腹まわりの脂肪がついているように見えます。この「大腰筋」はまさに腰の筋肉なので腰痛予防はもち...
冬の「腰痛」と「股関節痛」
【Instagram】https://www.instagram.com/p/C1NyMkivnHh/?igsh=MXMzbWVkb2hsMHA2dQ==【ホーム...
冷え（腎臓の弱り）からくる腰痛
【Instagram】https://www.instagram.com/p/C1LVdmLvou9/?igsh=cHd4c2Uwem9lNWJx【ホームペー...
腎臓が弱ると腰痛が起こりやすくなります。
【Instagram】https://www.instagram.com/p/C1IryaSPT3D/?igsh=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペー...
肺と大腸と大腰筋
【Instagram】https://www.instagram.com/p/C0FxeX_vv5g/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==【ホームペ...
ギックリ腰（急性腰痛症） （３） ３つのタイプ
ギックリ腰 （急性腰痛症）には３つのタイプがあるという、、、・ 大腰筋 だいようきん ヒザを上げる筋肉・ 脊柱起立筋 せきちゅうきりつきん 背筋を伸ばす筋肉・ 腰...
久しぶりの投稿 夏バテ解消
85年生きて来て今年の夏ほど暑く感じたことはない「年のせい」だけでも無い。近年、脂の乗っ...
大腰筋は腎臓の影響を受ける
【Instagram】https://instagram.com/p/CxCfO31R_nU/【ホームページ】https://msinkendou.sim...
腰のダルさはお腹にアタック！
こんにちは。小田原ケアセンターのあらいりょうたです。今日は腰のダルさはお腹にアタック！...
腸腰筋トレーニング
インナーマッスルのうちで、トレーニングが難しい腸腰筋（腸骨筋・大腰筋）を覚醒する方法に...
はり治療って、デトックスなんです。トリガーポイント・腰痛と腸の関係
こんにちは♪秋葉原の鍼灸師モモです。Detox＝解毒身体に溜まった毒素を、体外へ排出すること...