別時空の自分とつながってみようｰ別時空のすごい自分と入れ替わりPJ2(190429

幸せって意外にカンタン♪　大木ゆきのofficial blogさんより

別時空の自分とつながってみようー別時空のすごい自分と入れ替わりPJ２

2019-04-29 

テーマ：自分を愛する

 

パラレルワールドの別時空にいるもう一人の自分とつながってみたいと思いませんか？

ちょっとやってみる？

 

新刊「人生を大逆転する宇宙の法則」では、

パラレルワールドの別時空にいる、

世界的に成功しているもう一人の自分「成実子」が、

パッとしない人生を送っている並子にどうすれば真に幸せな人生を歩めるか教えるというストーリーになってるけど、

これってただのフィクションじゃないからね。

 

私自身、体験したことがあるんですよ。

物語の中のように1年間ず～～～っと教えてもらったわけじゃなくて、最初のきっかけを教えてもらっただけですけどね。

 

そして教えてもらった通りにやったら、

今の私につながりましたからね。

 

で、みなさんも別時空の自分に

つながってみたらどうかな

と思いましてね

 

そ、そ、そんなことできるんかいって思うかも知れないけど、

絶対できるっていう保証はないけど、

私のように、ちょっと頭のネジが緩み気味の人ならできると思いますよ。

 

なんでも理屈っぽく頭で考えがちな人は、

向かないかもね。

 

でもへえ～～～、できるんなら、やってみたいなあってくらい、

遊び半分でやっちゃおうと思う人なら、

きっと何らかのメッセージは受け取れると思いますよ。

 

過去に連続コースの中でやったことがあるんだけど、

だいたいみんなできましたからね。

 

ということで、

今日はそれをやってみましょうよ。

 

きゃ～～～～、

楽しみになってきたぞ

 

 

今日は２２：００から３分間、

宇宙の創造の源にある至福の周波数を流しますね。

この光を受け取るとね、

ふわ～～～っと至福状態になるから、

何も考えられなくなってくるんですよ。

その状態で別時空の自分とつながると意図すれば、

たぶんつながりやすくなる。

そしてあなたがもう一人の自分に聞いてみたいことを聞く。

 

どうなるかなあ～～～～～

どんなメッセージをくれるんだろうね。

 

早くやりたいよ、もう。

２２:００まで待てないくらいだよ

 

でもまあ、２２：００からやるから、

それまでに別時空にいる自分に聞きたいことを

決めておいてください。

抽象的なことよりも、具体的なことの方がいいと思います。

あなたが想像していた答えとは違うことを言うかもしれませんが、

それもまた面白いですよね。

 

ということで、その時になって、

えっとお～～～、何聞くんだったっけって焦らないように、

今から次の２点をはっきりさせておいてください。

１、別時空にいるどういう自分に会いたいか

２、その人に何を教えてもらいたいのか

この２点がはっきりしたら、

コメント欄にもよかったらアップしてください。

言葉で書いておけば、しっかりリマインドできるからね。

 

それでは２２:００をお楽しみにね

 

光を受け取りたい方は、いつもの通り、

下の光スイッチを押してエントリ―してください。

別時空のもう一人の自分につながる手順については、

光スイッチをクリックすると表示されます。

 

それではまた

 

↓光を受け取りたい方は、下の光スイッチを押して、エントリーしてください。時間になったら、自動的に光が流れます。

 

 

至福の光の画像

2019-04-29 14:44:44

テーマ：光の送信

 

 

この画像には、

宇宙の創造の源にある、

至福の周波数が込められています。

 

すべてがあり、

深く満たされている、

完全なる平和と安寧……そんな周波数です。

 

時間になる少し前に、

 

１、背筋を伸ばして座り、手足は組まず、足の裏を床に付け、

手のひらは上に向けて腿の上に置きます。

 

２、軽く目を閉じて、深呼吸を繰り返し、心を鎮めます。

 

３、２２：００になったら、この画像を見て、

宇宙に対して「別時空にいる○○○なもう一人の私とつながります」と宇宙にしっかり伝えます。

※この○○○の部分には、どういうもう一人の自分なのかを入れます。

 

４、再び目を閉じ、頭を空っぽにして光を受け取ります。

 

５、直感的に別時空のもう一人の自分とつながったと感じたら、

聞いてみたいことを聞きます。

相手は言葉で教えてくれるかもしれませんし、

イメージ伝えるかもしれません。

とにかく浮かんできたものをそのまま受け入れます。

 

６、そのまま気が済むまでつながり、コミュニケーションを取ったら、もう一人の自分と宇宙にお礼をして終了します。

 

 

 

 

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あなたはゲームの登場人物を操作している本人…あなたがどうしたいのかわかれば､ゲームはあなたの思い通りに動くのです｡ゲームをするためのアバターも自分で決めた(ｱ

元ブログをぜひ！お読みください。

破･常識　あつしさんのブログより

運命、宿命という概念ｂｙアシュタール

今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。


「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。

すべては未知数です。

あなたの現実の次の現実はまったくの白紙なのです。

次にどういう現実を創るかは、いまのあなたが決めているのです。

分かりますか？


あなたの過去は一枚一枚のパラパラマンガのようなものです・・

と以前にもお話ししたことがあります。

一枚一枚あなたは絵を描いているのです。

その絵をパラパラすると動いているように見えます。

それがあなたの時間軸となっているのです。

一枚一枚の絵はまったく関係のないものです。

でも、次の絵は、前の絵にある意味影響されているのです。

だから、それがずっと続いているかのように思えるのです。

でも、一瞬でも違う絵を描こうと意識すれば、

前の絵とは違う絵を描くことが出来ます。

そうすると次の現実は違うものとなるのです。

その絵を描いているのは、あなた自身です。

誰かが描いた絵の中に居るのではありません。

あなたが描いた絵が続いているように思うだけです。

何が言いたいかというと

誰かに動かされていることは無い・・ということです。

たとえば、一人ずつ携帯ゲーム機（DS？）を持っていると思ってください。

あなたはその中の登場人物を操作してる本人なのです。

あなた達は少し勘違いしてしまって

その中にいるのが自分だと思い込んでしまったのです。

あまりにリアルに出来ているゲームソフトなので

そのゲームソフトの中に居るのが自分だと思い込んでしまったのです。


誰かによって自分は操作されている・・という考え方は、

楽をしたいと思う考え方です。

自分ではうまくいかないことがあると

その現実を創ったのは天の人間だ・・

自分はただ操作されているだけだと考える方が楽だからです。

自分には責任は無い・・自分以外の人間の力を超越した存在が

自分を操作？している・・と考えたほうが

（人のせいにした方が）楽だと思ってしまったのです。

いくら努力しても自分にはどうすることも出来ないと思えば、

あきらめがつく、ジタバタ考えなくてもすむ・・だから楽だと。

・・というかそう思わせておいた方が都合がいい人たちがいるのです。

それが、宗教的な概念なのです。

人間の力を超越した存在がいて（それが神と呼ばれている存在）

その存在が自分達人間の運命を決めている・・

だから、あらかじめ決められている運命には逆らえない・・と！

運命、宿命という概念はそういうところから来ています。

運命だから仕方がない・・とあきらめ、それを受け入れ、従う・・

そういう人たちが増えれば、あなた達を支配・コントロール

している人たちにとってはとても都合がいいのです。

どんなことも我慢してくれますので・・・


あなたの未来は何も決まっていません。

未知数なのです。

あなたはゲームの中の登場人物ではなく

あなたがそのゲームを操作しているのです。

あなたがどうしたいのかわかれば、

そのゲームはあなたの思い通りに動くのです。

天の脚本家はあなただということです。

分かりますか？


あらかじめ決められた運命はありません。

もちろん、変えられないことはあります。

たとえば、ご両親を換えることも、容姿を変えることも出来ません。

それは、誰かが決めた物ではなく自分で決めたことなのです。

それはゲームをするためのアバターのようなものです。

あなたが自分で選んだアバター（キャラクタ―）なのです。

そのアバターでゲームをするとあなたが決めたのです。

だから、何かの罰的なことで自分の生まれた環境が悪いのではないか

・・などと考えるのは、とてもナンセンスなのです。

そのアバターが一番ゲームを楽しめる・・とあなたが決めたのです。


繰り返しになりますが・・すべてはあなたが”いま”決めているのです。

このままずっと同じような絵を描き続けるのか？　

それとも違う絵を描こうと決めるのか？

それによってあなたの次の現実は違ってくるのです。

誰かによってすべて決められている・・ということはありません。

あなたの人生の脚本家はあなたなのです。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！　




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今あなたが出来る100%…それが完璧｡自分の100%で始めて←常に意識して､自信をもって始めることが出来る…あとはただ楽しんで歩くだけでいい(ｱ

とても大切なこと…。元ブログをぜひ！お読みください。

破･常識　あつしさんのブログより

いつも完璧なのですｂｙアシュタール

今日のアシュタールからのメッセージをお伝えします。


「こんにちは　こうしてお話しできることに感謝します。

最初から、完璧にやろうと思わないでください。

完璧は無いのです。

そして、いつも完璧なのです。


アシュタールは何矛盾したことを

言っているのですか？・・って思いますか？

少し見方を変えると、それは矛盾ではなくなります。

完璧は無い・・それは外と比べているときです。

誰かと比べて、あの人よりうまく出来ていない・・

という思考をしていれば、

いつまで経っても完璧なことは出来ません。

誰よりも上手に出来る、誰からも何も批判されない、

誰かも賞賛をもらえるくらい

完璧に出来るようになったらと思っていれば、

完璧だと思える前に人生は終わってしまいます。

いつまで経っても、あなたより上手に出来る人がいるからです。

（その人の方が自分より上手に出来ると

あなたが判断して萎縮しているだけですが）

だから、外（誰か他の人）と比べて

完璧だと思えるようになったら、それをやります・・

と思っていればいつまで経ってもすることが出来ません。

自信も出来ません。


反対に、あなた自身に目を向ければ、いつも完璧なのです。

いま、あなたが出来ること・・それは完璧なのです。

分かりますか？

いまあなたが出来る１００％をする・・それが完璧なことなのです。

いま・・です。

次の瞬間、もっと出来るようになる・・それがその次の完璧なのです。

いまできることが、あなたにとっての１００％なのです。

いつも１００％だと思っていてください。

そうすれば、どんどん自信が湧いてきます。

そして、楽しくなってきます。


何かをはじめるとき、外と比べてしまうから

怖くなって一歩が出ないのです。

自分の１００％ではじめてください。

常にそのことを意識していてください。

そうすれば、自信を持ってはじめることが出来ます。

実際にはじめると、また経験が増え

それがまたあなたの自信につながっていくのです。

少しずつでも自信が出来て来ると、楽しくなってきます。

次はどうしよう？　これはどうしよう？と

次へ進むアイディアがあふれてきます。

だから、もっと先へ進むことが出来るようになるのです。

好循環が生まれます。


したいことがあるんだけど、自信がなくて・・と思っているなら

あなたの１００％を信じてください。

人と比べての完璧ではなく

あなたのいま出来ることが１００％完璧なことなのだ・・

と思考を変えてください。

そうすれば、簡単に最初の一歩を踏み出すことが出来ます。

踏み出してしまえば、あとはただ楽しんで歩くだけでいいのです。


小さな一歩でも進んだ自分を褒めてあげてください。

あの人と比べてまだまだダメだ・・な

んて自分を責めるのはやめてください。

人と比べることはナンセンスです。

例えあなたがこんな小さなこと・・と思っても、

それが出来た自分はすごい！と褒めてあげてください。

それが、セルフイメージを戻す一番の方法です。


小さなころからずっと、人と比べられる環境にいたから

セルフイメージが低くなってしまっているのです。

いつも誰かより劣っている・・と思いこまされてしまったのです。

学校で点数をつけるのは

あなた達のセルフイメージを低くするためなのです。

競争ばかりさせるのは、セルフイメージを低くするためなのです。


自信を取り戻してください。

セルフイメージをもとに戻してください。

それには、自分の１００％を認めてください。

人と比べることや競争はいりません。

いまのあなたに出来ること・・それが完璧なのです。


あなたに愛をこめてお伝えいたします」



ありがとう、アシュタール！　




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ニンジンを管理しようとせず､ただ起きること､目の前のことをクリーニングするだけで流れが出てくる｡記憶に動かされている→クリーニング→自分を取り戻す(190426KR

あなたも魔法使いになれる　ホ・オポノポノ　さんより

このブログでは「ホ・オポノポノ」を長年実践している講師をお招きし、様々なお話を伺います。

 

KR女史へのインタビュー（34）

2019年04月26日

「SITHホ・オポノポノ」の創始者、モーナ・ナラマク・シメオナ女史の一番弟子で、世界中でもっとも長くクリーニングをしているといわれるKR女史にお話を伺いました。
※今回はKR女史のインタビュー（33）の続きです。

必要なのは謙虚さとニュートラルであること

――　前回、「ビーチの目の前の土地を購入したのに、10年もほったらかしで焦らないの？」というお話までお聞きしました。ビジネスをしている上では、踏みとどまるだけでは済まないことも多々ありますよね。どんな風にクリーニングするのですか？

KRさん　「焦らない」わけでも、ほったらかしでもないんです（笑）。「何とかしなくちゃ！」と焦る気持ちが出てきたとき、「何も進んでいない」という判断や、現状に対する不満などをすべて記憶の再生としてクリーニングするんです。

この世に存在するものすべて、一つひとつに存在する目的とアイデンティティがあります。それはビーチや土地でも同じことです。なので、「この存在のアイデンティティは何だろう？」「何のために存在しているのだろう」と内省しながらクリーニングをして、それぞれの存在を尊重するんです。私の思いをクリーニングすること自体が、既にその土地の目的なのかもしれません。どの記憶がどんな現象を生み出しているのか、誰にも知りようがないからです。クリーニングをすることで、私自身にも家族にも何かしらの恩恵がある。「何が何でも前に進めようとしない」という謙虚さと、ニュートラルな状態が必要なんですね。クリーニングそれ自体が生きがいでもあります。現実的に何かが動いているわけではなくても、たとえ停滞しているように感じる時でも、「何もできていない」「物事が停滞している」という判断、記憶の再生に気づいてクリーニングするということなのです。

人間関係で生じる感情も記憶の再生

――　さまざまな人と関わる中で、「この人とはいつも深く対話できる」と感じる関係性や、「いつも何かが引っかかってうまく理解し合えない」と感じる関係性など、本当にいろんな記憶が表面化しますよね。たとえば「この人とは必ずもめる」という判断をクリーニングしたり、「苦手だな」という感情をクリーニングしたり。どんなことでも何らかの助けになっているわけですね。

KRさん　クリーニングの神秘ですよね。その時はどんな意味があるのかわからなくても、深遠な何かが隠されている。あるときはスムーズに事が運ぶし、あるときは大騒ぎになる。

今、ひとつ感じたのは、私が皆さんの個人セッションをする中で、「苦しいけど、この関係をクリーニングするために一緒にいるんだからしょうがない」「苦しい間はずっとここにいなくちゃいけない」と思い込まれている方がとても多いということです。いつもお伝えしているのは、「どんな時も苦しむ必要はない」ということです。クリーニングをして、「去る」というインスピレーションがあるなら、去ればいいんです。「理想的なゴール」のようなものを設定して、その達成のためにクリーニングをするのではなく、とらわれないことが大切なんですね。

――　自分がおかれている今、この瞬間、状況をクリーニングすることですね。

KRさん　自分以外のもの、記憶に動かされていると、本当の自分からは離れていくばかりです。クリーニングとは、自分を取り戻す作業であり、生きがいであり、それが結果、自分を知ることにつながるのです。

「自分を知る」という行為は、玉ねぎの皮をむくようなもの。毎日、毎瞬、インスピレーションにつながって、導かれていくプロセスの中で、自分を知るわけです。感情に溺れすぎたり、思考にとらわれたりすると、自分をがんじがらめにして動けなくなってしまいます。そうではなく、いつも「今この瞬間」に自分自身の中心に戻ること、そして平穏を取り戻すことです。

思い込みや感情から自由になる！

――　たとえて言うなら、目の前にニンジンがぶら下がっているときに、ニンジンにとらわれないということですね。ニンジンに心を奪われ過ぎていると、クリーニングにならないですよね。

KRさん　そうそう！ 目の前にニンジンがぶら下がっていない人なんていないですよね（笑）。それでたいてい、「このニンジンを手に入れるには時間がかかりそうだな」とか「いつまで経ってもニンジンとの距離が縮まらないなー」とか、「あ～！ またニンジンが逃げていく～！！」なんて思ったりしています（笑）。この状況をホ・オポノポノ流に言い換えると、ニンジンに対して出てくる感情や思い込み、判断をクリーニングして、ニンジンに委ねるんです。そして実は、「目の前にあるニンジンを追い続けている」という状況そのものが思い込みで、もう「ずっと長いこと手にニンジンを握りしめていた」と気づくかもしれません。私たちは案外、「どんなことでもニンジンを得るには時間がかかるものだ」と洗脳されています。いつまでも手に入らないものを追い続けるのも苦痛です。ニンジンを管理しようとせず、ただ起きること、目の前のことをクリーニングするだけで流れが出てくるものです。

――　それはビジネスの場であっても同様ですか？

KRさん　同じことです。「ビジネスとはこういうものだ」という思い込みをクリーニングしたいですね。多くの素晴らしいビジネスマンが、目標設定をして企画書を提出して実行し、評価をし、改善するという一般的なルールに則った中でクリーニングを適用していますよ。どんな状況であってもすることは同じ。そして、「ビジネスとは苦しいものだ」というのも、ひとつの思い込みですよね。私は自分自身の不動産業が大好きなので、趣味のように楽しいことなんです。とはいえ納税の時、税務署で「これは趣味なのよ」なんて、わざわざ口に出して言ったりはしませんけどね（笑）（次回に続く）

（インタビュー：高木 みのり）

（『元気な暮らし』2019年5月号掲載）

KR女史（Kamaile Rafaelovich）

SITHホ・オポノポノ代表。19歳からホ・オポノポノを実践、クリーニングを主体とした古代ハワイアンマッサージのスペシャリストであった故モーナ女史より直接教えを受けた数少ないボディワーカーの中の一人。

 

 

 

 

 

｢私は自他共に認めるOOである｣｢結構OOな方だと思う｣…セルフイメージは､なりたい自分を語る方がいい…だって自分で作れるから(190424ﾎ

浅見帆帆子オフィシャルブログさんより

セルフイメージの作り方

2019-04-24 

 

自分が自分に持っているイメージ（＝セルフイメージ）って、

ほとんどが自分の思い込みだって知っていましたか？

 

「私は○○なんです」

 

それをネガティブな意味（良い特徴ではないという意味）で言うとき、

それはただの本人の思い込みで、

他人にはそう見えていない、ということがよくあります。

 

以前、ある人が、

 

「私は昔体験したこういうことが原因で、

　今、○○なんです」

 

と悲しそうに言いました。

 

私はその人と仕事で出会い、

３回ほど会ったときにその話を聞いたのですが、

 

今のその人からその要素は全くありませんでした。

 

その告白を聞いても、思い当たるところはない。。。。

 

ですので、それが事実だとしても、

それは本人がそう思っているだけなのです。

 

そんな「望まない自分の姿」ではなく、

セルフイメージは、なりたい自分を語る方がいい・・・、

だって、自分で作れるからです。

 

例えば、もっと努力できる人になりたいと思っていたら、

 

「結構、努力すほる方だと思う」

と言ってしまう、

 

もっと自由に個性的に生きたかったら、

 

「わりと個性的だと思う」

と言ってしまう、

 

社交的になりたかったら、

 

「人と話すのが好きだと思う」

と言ってしまう・・・。

 

言ってしまうと、なんとなくその気になって、

ちょっと言動が変わります。

 

何より、自分のテンションが上がります。

 

私の好きなセルフイメージを作る時の表現として、

 

「私は自他共に認める○○である」

というのがあるのですが、（○○には私がいずれなりたいものが入ります）

 

これを思うだけでテンションが上がってやる気が出て、

今日が楽しみに感じます。

 

自分で思ったときに気持ちの上がること、

それをセルフイメージにした方が楽しいですよね。

 

最近気に入ってる写真💓  

象と語り合う息子。

 

 

なにやら話し続けて15分！😆

 

 

セルフイメージの変え方、

詳しくは今週の「まぐまぐ」に書きました。↓

 

 

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ホホコスタイル事務局より

 

まぐまぐ「浅見帆帆子の宇宙につながる話」、

今週のタイトルは「セルフイメージを変えよう」です。

初月は無料です。

 

有料メルマガ「浅見帆帆子の宇宙につながる話」が、

まぐまぐ大賞こころ部門1位を受賞しました。

アメブロでの記事の詳細も配信中。

 

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