へーベルハウス
我が家は 旭化成のへーベルハウス CUBIC(0601仕様)で、住んで１3年です。
ヘーベルハウスは確かに値段が高いと思ったけれど
いい営業マン、いい設計士、いい大工、いいアフターサービスで
安心して住んでいられるので満足しています。
契約前～建築中～引き渡し～住んでからと
その間に感じた事、心配したこと、良かった所を
簡単ですが紹介しています。
巷で流行っている『チアシード』、
シソ科サルビア属ミントの一種だそうで
チアという植物のシード(種)です。
ミネラルやビタミン類が豊富で
特に食物繊維が凄いらしいです！
水を加えると10倍に膨らみ
ゼリーのようにプルプル状になり
プルプルしているのがグルコナンマンという物質で
人間が消化できない食物繊維のようで
お腹の中の余分なものと一緒に出てきます。
食感はプチプチしてて味は無いので
ジュースに入れたりヨーグルトに入れたり
サラダにかけても良いみたいです。
わたし。は水を加えてプルプルになったチアシードを
ヨーグルトに入れています♪
痩せられたらラッキーだなと思うくらいで
わたし。お便秘でお腹がツラい時があるので
お便秘解消効果を期待して続けてみたいと思います(*^^*)