今日の出来事ですが、日中にプールで泳ぎ終わって、帰りの車の中で急に高揚感がでてきました。
振り返ってみると、いつもより長い距離を泳ぎました。一応、疲労感はちゃんと感じれたので良かったのですが(躁状態だと今までの経験上、疲労感をあまり感じません)、一瞬躁状態になってしまったのかと不安に思いました。
自宅に帰り、シャワー浴びて、一息ついたら、高揚感は消えたのでホッとしています。
記事が出来次第投稿します。
振り返ってみると、いつもより長い距離を泳ぎました。一応、疲労感はちゃんと感じれたので良かったのですが(躁状態だと今までの経験上、疲労感をあまり感じません)、一瞬躁状態になってしまったのかと不安に思いました。
自宅に帰り、シャワー浴びて、一息ついたら、高揚感は消えたのでホッとしています。
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