体内年令 31歳。

○○さん

人間ドックに行って来ました。

胃カメラと大腸内視鏡による検診です。

走っている事とビールを家では、飲みないことから、
今のところ、健康体として、検査をクリヤしました。

筋肉の付き方、基礎代謝量から、体内年令が、出されます。

３１歳だときいて、驚いています。

２０歳以上、若くなっています。
しかし、おどることなく、ジョギングを続けていきたいと、思っています。

５０才を過ぎると、ストレスなどによる、脳、内臓の病気が、
いつ、やってくるかわかりません。

いやなことがあっても、くよくよせずに、なんとかなる精神で、

悪い言葉は、聞き流し、怒られても、お経だと思って
聞き流し、自分をいじめないようにすることが、大切だと思っています。

ラジオネイム
リクエスト曲は、吉田拓郎　の　今日までそして明日から