昨日の昼間にきた主人からのメール。
「今夜さあ、運動不足解消のため、散歩（ウォーキング）に行かへん？」
と、こんな感じで、私たちは週に１，２回、食後にこうして歩いています。
以前は、よく休みの度に六甲山に登りに行ったりしてましたが、今はとりあえず止めています。
というのも、学生時代の自分のたくましさを過信して、もう４０半ばの私は無理を続けたことで膝を痛めました。それ以来、無理な運動は止めました。勿論、体を動かすことはいいことですが、ちゃんと考えてしなきゃね、ということかな。（＾。＾；）
それを教えてくれたのが、今私たち夫婦がお世話になっている整骨院の先生。
その先生、実はこの夏に大型バイクの免許を取得されたんです。今はこのバイクに乗っていらしゃるんですが・・・。（ ↓ ）
どうやら、 もうすぐ新しいバイクが到着するらしいんですよ。
うふふ♪
もしかしたら、もう到着しているのかも！？
自分の体は、自分で守りいたわるしかありませんもんね。大型バイクにいつまでも乗り続けたいから、きちんと健康管理はしなきゃ。お酒もほどほどに・・・。（自分に言いきかせています。笑）
さて、弾丸ツーですが、来週の今日出発です。
来週、このさんふらわあに乗ります。
（／^。^）／
（これは昨年の写真デス。）
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