「ドール スウィーティオ パインアップルアイスバー」

こんばんは、cathyです。

 

今日も暑かったですね。

このところ連日のようにアイスを食べています。

入院する前、自宅にいた頃は、もっぱらスーパーカップバニラを選んでいて、普段はこれを半分、ちょっと頑張った日は贅沢にまるっと1個、食べるのがお決まりでした。

たまに次女と雪見だいふくを１個ずつ食べたりもしていました。

退院後、スーパーカップも雪見だいふくも全然食べていません。

cathyにとってはこの２つは家族ありきのアイスなので。

その分、お店で選ぶ幅がぐっと広がりました。味も、タイプも。

春はカップアイスをよく食べていましたが、最近はスティックアイスがお気に入りです。

 

そんなcathyが最近はまっているアイス、それが、

「ドール スウィーティオ パインアップルアイスバー」です！

新商品というわけではなく、何年も前から販売されているアイスのようですね。

このアイスもスティックタイプです。

周りがサクサクとした食感、そして内側は少しネットリとしています。

味は、甘味と酸味のバランスがよく、パインの果汁たっぷりという感じでとてもジューシー！

ふたつの食感が、ジューシーさをより引き立てます。

濃厚なのに、さっぱりしていて、後口も爽やかです。

夏の暑い日にピッタリ。

暑い日にはスイカバーもガリガリ君もいいですが、cathyはこのパインアップルアイスバーの方が好きかも。

どうしてこんなに美味しいアイス、これまで気づいていなかったんだろう。

もったいないことをしました(笑)

しかもこのアイス、近くのスーパーで結構安く売ってるんですよね。

これは、この夏、鬼リピの一品となりそうです。

 

さて、明日からまた一週間の始まりです。

どんどん月末が近づいてくる・・看護師さんたちとのお別れが近づいてくる・・・悲しいです。

１日１日を大切に過ごしたいと思います。

 

では、また。

胃もたれしてしまいました

こんにちは、cathyです。

いや～、暑いですね。

クーラーつけてるけど暑い。

昼食を買いに行かねばと思い立ってから、実際に出かけるまでの間に、１時間弱もかかってしまいました。暑さと調子の悪さのせいでどうにも身体が動きませんでした。

 

さて、この前グループホームの夕食に豚トロが出まして。

私、豚トロ好きなんです。焼肉の好きな部位の中でもトップ３には入るかも。

久しぶりに食べる豚トロに大喜びして、もちろん完食。

そして食後に部屋でくつろいでいると・・・

なにかおかしい。何か・・・気持ち悪いかも？

強めの腹痛と共にやってきたのは、吐き気。

腹痛は、これまでにもあることなので、しんどいながらもあまり慌てませんでしたが、吐き気は退院後ほとんどなかった症状。

でも、実際吐くほどではなく、ひたすら気持ち悪さが続く。

そこではたと気づくcathy。

これは、もしかしたら・・豚トロの脂で胃もたれを起こしてる！？

納得すると同時に、軽くめまいに襲われました^_^;

あれかー、年齢を重ねると、脂っこいものを食べたあと胸やけや胃もたれするってCMとかでもよくやってる、あれかー。

ついに自分にもそれがやってきたかー。

決して食べすぎたわけではなく、一人一人にわけられた適量をいただいただけ、しかも、これまで何の問題もなく、なんなら好んで食べていたもので胃もたれしちゃったことがショックでした(汗)

やはり加齢にはあらがえませんなぁ。

まぁ、このところの暑さ、そして室内ではエアコンにさらされる生活の中で、胃腸が弱り気味になっていたというのもありそうですが。

cathyはもうずっと、お腹の調子を整えるために整腸剤の服用を続けているのですが、胃もたれがまた続くようならそちらの対策も考えねばなぁと思っています。

 

ちなみに、焼肉の好きな部位、１位はカルビです。

ただ、カルビも最近ずっと食べてないのだけれど、これも今食べたら胃もたれしてしまうかも・・と不安です。

若いときに好んで食べていたものを徐々に身体が受け付けなくなっていく悲しさよ。

実際カルビどうなんだろう？もし大丈夫なら、それこそ今のうちにしっかり味わっておきたいし、やはり近いうちに一人焼肉に行かねば、ですね。

そして今日のお夕飯はなんだろう？

夏バテしないように完食を心がけています。どうか胃もたれしませんように、そして願わくは好物でありますように(笑)

 

では、また。

 

女子力、皆無！？

こんにちは、cathyです。

 

今朝、グループホームの食堂で朝食をいただいていたときのこと。

その時は入居者はcathy一人でした。

おしゃべり好きなスタッフの方と談笑していて、メイクの話だったかな、になったときに、不意にその方が

「まぁ、私たち女子力がないからねぇ(*￣∇￣*)」

と一言。

笑いつつも、なんだかとてもびっくりしてしまって(笑)、

「今、すごくひとくくりで語りましたね？(笑)」と言うと、さらに

「だって女子力皆無でしょーぉ？(*￣∇￣*)」

と返ってきました(笑)。

え、なんか、すごくバッサリ斬られた？(笑)

その後の会話で、どうやら以前にもその方と女子力について話したことがあったらしく(cathyはすっかり忘れていました)、その時にcathy自ら、私は女子力皆無なんで、と話したらしい。その言葉を今日そのまま返してくださったらしい、とそこまでたどり着いて、ようやく腑に落ちたのですが。

それならまあ、仕方ない(笑)

仕方ないけど、軽い言葉ながらなかなかの破壊力でした(笑)

 

確かにcathyは女子力激低です(笑)そこは全く否定しません。

休みは基本的にすっぴんだし、そのままコンビニまで出かけちゃうし、デイケアの日も日焼け止め塗ってファンデ塗って終了～みたいなとこあるし、アイメイクとかポイントメイクとかそんなおしゃれ要素は辞書の中にないし。

服も８割方ユニクロやジーユー、ワークマンで揃えてるし。

でも、別に自分は自分でそれでいいと思っています。

cathyはそんなにがっつりメイクをするのが好きではないので、最低限のナチュラルメイクをしている時の自分の顔で落ち着きます。なんならすっぴんが一番落ち着きます。

服も、ユニクロ、ジーユー、ワークマンで何が悪い。動きやすくて、着やすくて、汗ジミが目立たなければ(笑)、それで十分です。

おしゃれに気をつかっていつも綺麗にしている女子・・最近は男子も、ですね、それはそれで素敵だと思います、尊敬します。

要は、好きな人が好きなようにやればそれで幸せかなと。

 

あー、でも。

退院してすぐに、cathyは白髪染めをして縮毛矯正をかけたのですが、これが周りに大好評でした。看護師さんたちも、すごくいい！と言ってくれたし、デイケアでも話しかけてくれる人が増えたし。

人にそう言ってもらうことで、自分に自信が持てたし、我ながら少し明るく前向きになれたようにも思います。

それを思うと、自分のお手入れをして印象を変えることで、自分にプラスになって戻ってくるものもある、それが喜びにつながる、というのはわかる気もします。

その意味では、cathyの女子力、皆無、ではないかもしれません(笑)

 

それにしても、同じ言葉でも、自分から発した時と、相手から投げられる時とでは、こうも違って響くものかと。

別に傷ついたとかそんなのでは全然ないのですが、ただただびっくりしました(笑)

でも、いい教訓になりました。他の人が自らを語っている言葉であっても、それをそのまま返すとその人にとって思わぬ破壊力を持つことがある(笑)

今後、会話の際には気をつけたいと思います。

 

あ、今日もデイケア行ってこれました。

看護師さんにもポツポツと会えました。

でも、いつもの仲良しの看護師さんには会えなかったな。

看護師さんたちと今のように会えるのも、もう、あと10日。

１日１日が、貴重な時間です。

 

今週も一週間、頑張りました。

土日はゆっくり過ごしたいと思います。

 

では、また。

 

早目に寝る。

こんばんは、cathyです。

 

今日はもともとデイケア予定ではない木曜日、でも、できれば回数を増やせたらいいなと思っている木曜日。

先々週は行けました、先週は行けませんでした。

そして今週、なんとか行けるといいなと思って、前日夜、早目に寝ました。

唐突なようですが、最近、この「早目に寝る」が、次の日の自分の調子をかなり左右するなぁと感じています。

調子が悪いときはどうしてもひとつひとつに時間がかかってしまい、寝る準備にもすごく時間をとられて、最終的に横になって休むというところに至るのが遅くなってしまいます。でも、そうやって遅くなってしまった日の翌日ほど、心身を起動させるのがつらいのです。

だからこそ最近は、意図的に早目に寝ることを心がけています。

具体的には、何時台に何を済ませるかを決めて動く。

テレビやスマホの時間を決めて、それ以降は触らないようにする。

まだ起きていられそう、と思っても、眠くなくても、決めた時間には電気を消して横になる。

そんなふうにして過ごしています。

 

横になってもなかなか眠れないまま時間が過ぎていくこともよくあります。

夜更かしして起きているのと睡眠時間としてはさほど変わらないようにも思うのですが、横になって過ごすようにした時の方が、翌日のしんどさが軽減されているような気がします。やはり、暗くして横になることで、入眠には至っていないにせよ、なにかしら心身の休息がとれているのでしょうか。

 

で、今日のデイケア。

なんとか無事に行ってくることができました。

午前中デイケア、午後訪問看護さんというスケジュールを無事に終えて、ホッとしているところです。

先々週はもっと疲労感が強かったような気がするのですが、今は、普段のデイケアを終えたあとくらい。

まぁまだ明日も連続でデイケアが控えているので気は抜けませんが、少しだけ前進できたかな、という気持ちでいます。

今日は仲良しの看護師さんにも会うことができたので、重ねていい日になりました。

 

さて、今日も早目に寝て、明日に備えようと思います。

 

では、また。

「兄弟」との再会

こんにちは、cathyです。

 

今日はなんとか休み明けのデイケアに無事行ってまいりました。

そして、嬉しい嬉しいことがありました。

それが、看護師「兄弟」との再会です！

 

それは入院中にお世話になっていた男性看護師さんお２人。

兄弟といっても本当の兄弟ではありません。

でも、とても仲が良くて、休日はいつも一緒に行動されている２人。

お互いの会話の中でもよく話題に上っていて、相思相愛状態。そんな２人の関係が素敵すぎて、いつの間にか、２人のことを兄弟、と命名していました。

 

そして２人ともめちゃくちゃいい人。

お兄ちゃん看護師さんは、とにかく優しくて、癒しオーラ全開の方です。以前にも「癒しの人」というタイトルで紹介した、あの看護師さん。笑顔が素敵で包容力もあって、話すといつも安心できました。

弟くん看護師さんは、明るくて、男気のあふれる方。この方もこれまでのブログに何度も登場しています。誰のことも置いていかず、明るさ優しさで照らしてくれる。入院中ももちろんですが、退院後もずっと変わらず話しかけてくれた、そして一番支えてもらった看護師さんです。

 

そんな２人がそろったら、まさに最強。

cathyにとって最強の、大好きなコンビでした。

退院後にひそかに抱いていた希望が、いつか、またこの２人にそろって会えたらいいなということ。でも、難しいだろうなと思っていました。

それが今日、思いがけず叶いました。

デイケア帰りがけのエレベーターホール。

最初にお兄ちゃんが気づいてくれて、あっ、という顔で手を振ってくれたあと、急いで弟くんに合図。それでこちらを見た弟くんも、おぉ！と手を振ってくれて。

２人ともお仕事中だったので、ほんとに少しではありましたが、会話もできました。

十分。兄弟２人そろった姿を見られただけで、十分。

 

いや～、本当にいい日になりました。

今日デイケアに行って本当によかった。

夢が叶いました。

もう今後、２人そろって会えることはないかもしれないけど、胸に目に焼きつけました。

願わくば、この先もまたそれぞれの看護師さんに会えますように。

そして２人がこれからもずっと「兄弟」でいてくれますように。

 

では、また。