Re:Start ~それでもまた歩き出す~

鬱持ちのアラフォーが、日々の生活を綴ります。
いつかまた家族と暮らせる日を夢見て…

今日を乗り越える

2024-07-10 18:55:56 | 日記

こんばんは、cathyです。

 

ついに、今日が来てしまいました。

1年前の今日、cathyが救急搬送されて、長い入院生活の始まりになった日。

でも1年前のことを思い返すのは今は止めておきます。

それをしたところで、時間が戻ってくるわけではないし、かえって気持ちがどんどんネガティブになっていくばかりなので。

 

と言いつつ、どうしても思い出してしまって引きずり込まれそうになるこのどうしようもない気持ちを、今日はいろんな人に相談しました。

デイケアの担当さん、グループホームの職員さん、そして、親しい看護師さんたち。

特に看護師さんは、ずっと会いたいと思っていた2人の方に久しぶりに会うことができて、それだけでもすごく嬉しかった。そして相談もできて、ありがたかったです。

今、cathyの周りに、これだけたくさん相談に乗ってくださる方がいる。そう再認識することができて、あらためて、感謝の気持ちでいっぱいです。

 

皆さん、いろんなアドバイスをくださいました。

それをまとめると、

「1年前の自分と今の自分は違う、大丈夫。今、結論を急がないで。とりあえず今日を乗り越えることだけを考えて、早く寝よう。今日を乗り越えることができれば、きっと自信につながる。そして明日、訪問看護さんにも話をしてみよう。明後日は音楽番組もある、それを楽しみにしよう。」

最強。

こうしてあらためて書き連ねてみて、ほんとに自分にとって力をもらえる言葉が並んでいます。

これだけたくさんのアドバイス、そしてそこに込められた思いを受け取って、それを裏切るわけにはいかないなぁと感じています。

まだ気持ちはしんどいけど、前向きにもなれていないけれど、とりあえず今日を乗り越えよう。

それだけ考えよう。

今日は早く寝ます。

 

では、また。