ブレイクスルー

ブレイクスルー思考、ってのが、テレビの健康番組・・ででてきて、

気になって検索した。


こういうとき、スマホがあったら、知りたがり屋の私には便利なのかな？

と思いつつ、

この、無機質な光をいつでも浴びることを思うと、嫌悪する。


今日は、去年の記事が届いて、ああ、矯正歯科（100万）で悩んでたこと

思い出した。経過観察中。

わが子が、ワイヤーはめて、矯正すること、お金のこと、

去年いっぱいいっぱいだった私のキャパ越えしそうだった事を思い出す。


わが子の歯に、歯石がはりついて、黄色い四角いものが衝撃的だったこと（笑）
思い出す。


逃れられない問題、解決できない問題、考えてもマイナスにしか行かない問題を

あえて考えない・・、そんなことも「ブレイクスルー思考」検索したら

書いてあった気がする。（都合の良いとこだけ抜粋）



健康番組、「認知症」だったかな？「がん」だったかな？

考えても仕方ないことを考えない。

それは、ようやく、身に付き始めつつあるきがする・・・。


レベルが違いすぎるけどね。

今日も飲酒

お休みの前で・・

通販ぽちったりして。

いえ、生活必需品ばかりよ。

去年、収入がなくって買い控えていたら、今年はなんでも不足気味。

収入のあるうちにね。


だってさ、シャンプーとかハンドソープとか、ボディソープ。

必需品ジャンか。

ははは、肌弱くて、石鹸もの、なのね、我が家。


普段、張り詰めてて、休み前夜となると、すっかりだらだら。


嫌なことは考えないようにする。

それも1つの自己防衛。

昔は、そういうの生真面目にひとつひとつ、自分につきつけて、

やっぱりだめだと、ひとり裁判してた。


ふふんって、開き直れない事実があったって、

見ないのよ、もう。「嫌われてる」とか、それ考えたってさ、

じゃあ、やめられるかって言ったら、しつこく、無理だもん。

蚊が寄ってくる。アルコールの匂いのせいかな。

毎日、私ばかりさされてる。


今も、3匹やつっけた。


かゆい。


お酒やめないと、いつか、糖尿病。もしかしたらもう。