ROUCHEの額~薔薇の国星~

「ROUCHE(ルーシェ)」とは子供代わりの猫の名前

「猫(ルーシェ)の額」程度の日陰のお庭の薔薇栽培の記録

薔薇の青さ☆海の青さ☆夏の終わり?美味しい給食♪

2020-08-31 10:15:00 | ♪薔薇栽培奮闘記(夏)
もう今日で8月も終わりなのに相変わらずの猛暑です。
薔薇は出来る限り摘蕾して養生していますが、気付くと咲いちゃう。

星の王子と・・・

カインダブルー。



ブルーローズ、大好きなので今まで色々育てましたが完全なブルーはありません。
でも、この星の王子はカインダブルーと比べると、かなり青いですね。

来月のルーシェのBDに咲いてくれるよう、カインダブルーの小さな蕾1つ残しました。



さて!8月最後の日曜日、せっかくなので海に行って来ました!

とはいえ、海水浴じゃなく見るだけ~!真夏の海を見たのって20年以上無いかも??
もうお盆過ぎているせいもあって遊泳している人はほとんどいませんでした。

で!(同じ県内とはいえ)、わざわざ行ったのは、この為!

鋸南町の道の駅で給食を食べさせてくれるとインスタグラムで聞いて行って来ました!

ソフト麺にミートソース、牛乳にミルメーク、揚げパン、唐揚げと鯨の竜田揚げ。
鯨はちょっと抵抗あったので抜いて貰いましたが、サラダとクレープも付いています。

廃校を利用して作った道の駅なので木造校舎なのかなと思ったら結構近代的でした。
道の駅 保田小学校

ブーゲンビリアや・・・

芙蓉などが咲き乱れていて・・・

とっても綺麗でした。

体育館はマルシェになっていて、道の駅らしく採れたて野菜や物産が売っています。

でもね、考えてみたら、私、物凄い偏食で子供の頃、給食は苦痛の時間だったんですよ。
大人になって少しはマシになったもののフレキシタリアン。
そんな私が「食べた~い!」「行きた~い」と思ったのは前シーズンに見たドラマのせい。

何か映画もあるらしいですね(笑)劇場まで行ってみようとは思いませんけどase2観たい!

インスタの写真も貼っておきますね~。

しっかし!同じ千葉県なのにROUGE地方と房総の温度の違い!
ただでさえ暑いのに陽炎が立ち上る暑さでした。

(道の駅のかき氷やソフトクリームは高いので)ミニストップのハロハロ~symbol4
これも病気になってバイク乗れなくなって久しく食べて無かったです。
暑い日はカキ氷とソフトクリームがWで楽しめるハロハロは最強です。

で、ミニストップですが~!ここでも伊右衛門のキャンペーンやってました!
なんと!箱単位!!!
勿論、ラベルレス1本買うとラベル付き1本、バラでも貰えます。
それも今日まで!お急ぎくださいね~(各コンビニでやってるみたいです)



明日から9月。9月は母やルーシェの命日だったりして悲しい月なのですが
頑張って乗り切らなきゃね~。まだまだ猛暑続くので凹んではいられません。

取り合えず、8月最後の日曜日は最高の思い出になりました。

※ホウセンカの種、沢山の応募ありがとうございました。
まだありますのでお気軽に拍手コメントかメールフォームにご連絡下さい。





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返り咲きの蔓バラ♪薔薇咲きホウセンカの種、差し上げます!&夏バテです

2020-08-26 12:30:00 | ♪薔薇栽培奮闘記(夏)
日曜日、久し振りに纏まった雨が降って、その後、暫く少しマシになったのですが・・・
台風の影響かな?今日はまたまた猛暑です~

日曜はカラオケに行ったのですが、その帰りに虹を見ましたよ。
カラオケは2か月ぶり。前のようにマイクをキッチンペーパーで包んだり、自分で消毒して
万全の態勢で行きましたが、お店も用心していてサーキュレーターや使い捨てマイクカバーや
勿論、消毒の徹底と検温など出来る限りの事はしてくれていました。

しか~し!前日の土曜日に閉店のパン屋さんに炎天下並んだりしたせいで
熱中症になってたんだと思います。吐き気と頭痛でカラオケも4時間で切り上げ
それから今日まで臥せってました~

さて、薔薇達もヘロヘロですが~

ブルーフォー・ユー2輪だけ咲いていました

アンジェラは小さいお花を幾つも咲かせています。

そしてバフビューティはやっぱり裏切りません(笑)

とはいえ、蔓バラも春のように鑑賞レベルではなく「ああ、咲いてるな」って感じですよ。



やっぱり今の時期は草花が主流。中でも華やかなのは薔薇咲きのホウセンカ。

ピンクに

パープル



赤はちょっと絞り模様が入っています。
種から育てて、ほとんどが発芽したので、今はホウセンカでいっぱい!
早く咲いた花の零れ種から、また発芽したりしてて華やかです。



種、結構採れたので
希望者に差し上げます!
拍手コメント欄に「頂戴」と書いて下さい。
年賀状などのやり取りしてない方はサイドバーのメールフォームから送り先教えて下さいね。
ただし、色分けしてないのでMIXの状態で送ります~。ご了承ください。
とても丈夫で手間要らずですが、お水は紫陽花並みに欲しがるかな?



さて、やっぱり訃報は続くものですね・・・
父の親友と同じ日に桜桃様のお母様が亡くなりました。
お母様とは実際にお会いして無いものの、桜桃さんとは不思議な共通点が沢山なので
「他所の子とは思えない」と仰って、色々、家庭菜園で採れたものなど下さいました。
芋ガラとか紫蘇ジュースとか・・・

何となく伯母を亡くした気分です。

やっぱり家族葬との事なので心ばかりに御線香を送りました。

(先日調べて、線香などは良いらしいので)
コロナ時に亡くなるって、コロナで亡くなって無くても本当に大変です。
桜桃様も死に目に会えなかったそうです。
ご冥福を心からお祈りいたします。

で、幼馴染でもある親友に先立たれた父ですが・・・
親友が亡くなるまで、一緒にモーニングを食べたりしていたのですが
その相手も突然に居なくなり・・・とても気落ちしているので
来月に旅行へ連れていく事にしました!

GO TOトラベル使って少し贅沢な温泉宿に敬老の日のプレゼントです。
私にしても父にしても、あと何回、一緒に旅行出来るか解りませんからね。
今回の父の親友も桜桃様のお母様も突然だったので余計です。



コロナ感染も怖いですが、やっぱり心残りの無いよう過ごしたいと思います。


今度はこれ!4倍じゃないけど、有難い。茶カテキンはウィルス予防にもいいですしね。




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あまりの暑さに咲かせちゃった夏薔薇&大切なものが1つ1つ失われていく・・・

2020-08-22 21:05:00 | ♪薔薇栽培奮闘記(夏)
コロナより熱中症での死亡者が多いこの所・・・
一部、秋風が吹き始めている地域もあるそうですが、ROUGE地方は猛暑のままです~

暑すぎて、お水あげるのが精一杯で手入れが出来ず・・・

本来なら摘蕾して養生させる筈の薔薇が知らない間に?咲いちゃってますase2

ヤバいわ~。早めに摘んでますが。

でも植物って日の長さで季節を感じるらしいので、少し秋顔になってる気がします。



でも水やりだけで全身汗だく。早く涼しくならないかなぁ~
夏の草花も種を収穫する時期で、秋の花も仕入れたいけど、暑くて植え替えが出来ません。



さて!今日は色々ありました。

地元の行きつけのパン屋さんが、明日で閉店になるので、
大好きなソーセージフランスを買いに行ったら長蛇の列!
暑い中、マスクして日向で並んで死にそうでしたが、最後なので頑張って買いました!

そして・・・インスタでフォロワーさんに教えて貰った情報!

24日までだったかな?ファミリーマートでサントリーの天然水500mlを買うと!
なんと!2ℓのボトルがオマケに貰えちゃう「4倍返し」の企画!

近所のファミマが撤退しちゃったので、車で少し離れたファミマでGET!
お水は災害時の備蓄にいいですしね~(急いでね~)

災害といえば万が一の為に、10数年放置してたキャンプ用品を洗濯!
寝袋とかは良かったのですが~~!肝心のテントが~!

白い粉、解ります?縫い目をシーリングしていた薬剤が経年劣化で剥がれてました~!
お陰で洗濯機(1階)~2階のベランダまで白い粉がいっぱい!
暑い中、その後片付けに追われ・・・ase2ase2ase2

で、玄関チャイムが鳴るので出てみたら父が喪服で登場。
父の親友が突然死。(死因はまだ聞いてません)

コロナのこの時期なので葬儀は家族葬で・・・
知りませんでしたけれど、家族葬って香典渡しちゃダメだそうで
参列は父のみ、香典も渡せず、お世話になったのに、やり切れない気持ちになりました。
(用意して託したのですが、返されました)

でも今年になって伯母が亡くなって、葬儀にも法要にも出られず・・・
年々1人欠け、2人欠けしていった友人の最後の1人、しかも親友が急死して
父の悲しみは計り知れなく・・・これから今まで以上に気遣ってあげなきゃです。

そんな中。。。有難い頂き物も沢山。


猫友、スコクラブののん福レオのお母さんから~
素敵なヘアバンドとマスクとマスクケースを頂きました~
本当は「付けた写真をUPして」と言われたのですが、脳ミソ小さいのでサイズが合わず・・・
ちょっと詰めてみるか?何か応用してみてからインスタとかにUPしますね(笑)

こちらはインスタ友さんから祇園祭りの病厄を祓うチマキだそうです。
他にもマスクとか匂袋も頂きましたsymbol4

Twitter友さんからはAmazonギフト券のご支援~。
猫達が暑さで夏バテでフードジプシー状態なので有難いです~

本当は、月曜日にゆっくり更新しようと思ったのですが、
ファミマのお水の件があるので早めにUPしました。
日曜はゆっくり出来るかな??それとも何処かに行けるかな?



取り急ぎ駆け足更新でごめんなさい~




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やっぱり強い!酷暑に咲くミュリエルロバン♪夏休みも終わり~・・・観た映画とライブ

2020-08-17 13:30:00 | ☆ ミュリエル・ロバン(BD)
毎日、殺人的な暑さが続いておりますが皆様、如何お過ごしでしょうか?

そんな中、健気に咲き誇るミュリエルロバン。

過去ログを辿ると、暑い時期に元気なのですよね。

花数は決して多いとは言えませんけれど・・・

こんなに暑いのに凜と咲く姿は尊敬しかないです。オラールの薔薇、侮れません。
他の薔薇も咲いていますが、小ぶりだったり綺麗に咲かないのですもの。


真夏と真冬はやっぱり草花頼りです。

草花もあまりの暑さにすぐに水切れしちゃうので水やりが大変です~

それでも花の無い生活は、あまりに侘しいので花は欠かしたくないのですが

暑さで傷んだり終わっちゃった花の代わりに新しい苗をお迎えしたいけど・・・

もうね、暑すぎて水やり以外の作業をする気力も無くて、ダラダラしちゃいます~
お盆休みの間はダーリンが1階の水やりを手伝ってくれて私はベランダ担当だったのですが
ダーリンの夏休みが終わったら、また全部一人でやらなきゃ~ase2ase2



さて!お盆休み終わっちゃいましたねぇ・・・
我が家は9連休では無かったのですが、前半の8~9は旅行にも行ったし
13~16日は、割とノンビリ過ごしました。

御飯も作らず、いつものアニマルcafeけだまさんの200円弁当食べたり~
だって御飯、自分で作るより節約になったりしてase2ase2
栄養バランスも摂れますしねwink
主婦業は365日勤務ですから、ダーリンが休みの日は炊事は手抜きで~す。

そして・・・メインイベント?はこれ!

2017年に第一章を観たのですが、まさか3部作とは思わず・・・
「早く続きが観たい!」と思ったのに、その後、すぐに肺転移が発覚。
一気に癌のステージが4に。

「観れないで死ぬのね」って思いましたが、標準治療をブッチして、
「転移しても乳癌は乳癌だから意味ない」と言われても無理やり肺の癌の切除手術。
でも主治医との関係は最悪になったけれど、お陰でサブタイプが変化してるのも発覚したし
今現在、こうしていられるし、第二章も無事に観ることが出来ました。

その後・・・春に公開する筈が、コロナの影響で公開延期になって・・・
「コロナに感染したら確実に重症化するから、多分観れない」と諦めてたのに
またまた未だ感染せず、無事に公開まで生き延びられて感無量。

内容も全てのfate/steynightシリーズを完結させるのに相応しい物凄い良い出来でした。
もうどのレビュー見ても良い事しか書いて無いですけれど
これはfate(ZERO~)見て無いと感動は薄いかと思います(^^;
私はもう全部のファンなので物凄い達成感。

ただ、あまりに好き過ぎて燃え尽き症候群ですase2ase2

FATE/ZEROから入って、(スピンオフも含め)各ルートのステイナイトを観てきて・・・
ああ、もうこのシリーズは観れないんだなと・・・

今の私は対処療法だけで、気力で生きているようなものなので、ちょっとヤバいase2
何か「これを観ないと死ねない!」とか「ここに行くまで死ねない」とか
そういう目的を新たに作らねば!(笑)


ちなみに昨夜は藍井エイルさんの無観客ライブでした。
彼女の歌もfateからなんですよね~(ちなみに今、大人気のLiSAさんも)
ライブ、良かったですけれど、やっぱり会場の熱気は伝わらないので
やっぱり会場へ行ってナンボなんだなと痛感しました。

コロナは相変わらず勢いは衰えないし・・・熱中症も深刻な問題ですし
中々、以前のような生活に戻るのは難しいでしょうけれど
私は私の基準で「今、優先すべき事」をしようと思います。


ちなみに映画ですが来場者特典のグッズをヤフオクに出したら即効売れて
無料で貰った品で映画代+御飯代、補填出来ちゃったheart
(そういうのがあるので、私はいつも公開初日に行くのです)




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夏薔薇・夏の花々♪まったり静かなお盆

2020-08-14 10:55:00 | ☆テナチュール
実家は両親共に東京出身なので7月お盆ですが、世間一般にお盆飾りしてみました。

生花は今の時期、痛みが早いのと外の花が飾るほど無くて・・・

私の誕生日に頂いたソープフラワーやプリザーブドフラワーの置き場が無いので・・・

何となく必然的にcatpiyoルーシェ達へのお供えになってしまっていますase2

7月に帰って来たので、もう来ないかな~?
呼べば何時でも来てくれるといいなぁ~。

薔薇は相変わらずポツリポツリ

切り花品種のテナチュールは結構咲いています。

でも本来のお顔じゃなく、あまり綺麗じゃないです。

それでも、咲くので切り花品種って凄いなぁ。

でも、この所の体温以上の気温とゲリラ豪雨に参りっぱなしです。
そういう時は、やっぱり夏の花々ですね。

インパチェンス

ランタナ

八重ホウセンカ

ホウセンカはMIX種を蒔いたので色んな色があるんですよ。

暫くは、薔薇はチラホラで、この花々が主流になりそうです。



お中元?(お供え)も頂いています。

前記事で素麺を送って下さったimi様から、今度はアイスクリームが!
それから妹からは葡萄が届きました。

私は夏の贈り物はこちらにしています(用途で変わりますが)


梅干し、熱中症予防にいいですし、食欲無い時もいいかなぁって。

でも今のところ、食欲は有り過ぎてダイエット必要なんですけどねase2ase2
(二の腕隠しに7分袖を買ったら袖がきつかったnose4

といいつつ、昨日はマクドナルドがナゲット15個¥390だったので2パック~heart
塩パンと一緒に食べちゃいましたけど、1人1パックは流石に胸焼けですase

お盆後半は春に公開予定だった映画が、やっと上映されるので明日は映画館へ。
明後日は初めて無観客ライブの配信チケットを購入したので家でライブ鑑賞です。

この方の歌、カラオケでよく歌うんですよ((笑)


このところコロナも相変わらずですが、熱中症の方が切実。
皆様もどうか、ご自愛くださいね。

dog3みゆきんさん所の、プリンちゃんが亡くなりました。
ご冥福をお祈りいたします。








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不謹慎とか思わないでね。思い出作り&あまりの暑さに避暑へ!&リストラ!?

2020-08-10 18:03:00 | ♪ノンジャンル
コロナ感染拡大、真っ只中ですが、一泊旅行に行って来ました。
でも、実は、この旅行を企画したのは緊急事態宣言が解除されるよりも前。
「この頃にはコロナも収束しているだろう」って願いを込めて、予約しちゃったのです。

今年の夏は猛暑になると聞いていたので、とにかく涼しい場所へ!
とはいえ、花の水切れや猫達の御飯を考えると車で往復半日程度の場所しか無理。
で、私が今まで行った中で一番寒く感じたのが霧ヶ峰。そこにしたのです。

本当は8月1日付けで長野に転勤になった友人や、長野在住の友人と現地で落ち合う約束が
もうキャンセル出来ない時期に感染拡大しちゃって、会うのは諦めて・・・
会う事が最大の目的だったので、ガッカリでしたがお互い知らないで感染させちゃったら大変。

現地で「他県ナンバー狩り」されたら、どうしよう?とチョット怖かったのですが
行ってみたら都内、名古屋、大阪ナンバーがウヨウヨase2
千葉からの観光客なんて全く目立たず。
それに観光業界、相当落ち込んでいるようで、何処も熱烈歓迎して頂けました。



牧場の動物達も普段は観光客から餌を買って貰って食べてたのが
客が少ないからガリガリに痩せて、餌をあげたら凄い勢いで寄って来ちゃったりして。

泊まった宿はまるで絵本のようなアニーヒルズ
予約したのはGW頃だったし、事後のGoTo手続きも面倒なので諦めていたら
宿のオーナーさんから、
「だったら、今から、こちらで楽天の方キャンセルしておきますので、
今から予約し直せば自動的にクーポン出ます」と言って頂いて宿泊料も30%割引。
有難かったです。

インスタの画像も貼っておきますね。

とにかく、色んな面で素敵な宿でした。

「コロナ感染拡大が止まらない今ですが暑さとコロナから逃げるため?旅行に来ています。

とにかく涼しい所に行きたい❗って選んだのは霧ヶ峰。

でも 実は数ヶ月前から予約してたの。
長野に転勤になった友人に会いに長野の友人達に会いに。
でも もうキャンセルが出来ない時期に感染拡大しちゃって
泣く泣く友人達に会うのは止めました。

徹底して密を避け、消毒等は欠かさず
でも思い切り楽しむ‼️もしも私が感染者でも
迷惑かけるのはダーリン位?
それって普段、家に居ても同じだよね。
今って「家庭内感染」多いもんね。

癌のステージが末期になってから、私は治療を「緩和ケア」のみにしました。
ベッドの上で長生きするより最後の最期まで私らしく❗生きられますように。
それは死因が癌で無くても、膠原病でも事故でもコロナでも同じ。

どうせ死体は献体登録してるので家族は遺骨でしか会えないし。
だったら最低限の人だけは迷惑かけちゃうけれど、好きな事を我慢したくないんです。

「我が生涯に一片の悔い無し!」って気持ちで毎日を生きたいの。」


2日目です。宿の外見やお部屋も素敵だったけれど、調度品が素敵で。

うちもドライフラワー飾ってるけどセンスの問題かしら~?

実はインスタ友さんからアナベルの挿し穂を頂いて挿して根付いたので・・・

来年こそは!アジサイのドライ、頑張ろうかな。

翌日も美味しい朝ご飯を頂いて、オーナーさんと記念写真撮ったり名残惜しくお別れして・・・

帰りは別方向、清里方面から帰ることに。

道路もガラガラだったので、明るいうちに家についてバタバタと水やりと猫達のケア。
食欲無いので1匹1匹、時間をかけて食べられるものを与えます。

そして嬉しい事と悲しい事が・・・

暫くご無沙汰しちゃってた薔薇友imi様から素麺の贈り物~。
ブログも更新されて無いですし、お忙しいかなと思っていたのですが
「暑さに負けないように喉越しの良いもの食べてね」と。有難かったです。

そして・・・悲しい事・・・もう15年位のお付き合いになるでしょうか?
家族ぐるみでお付き合いさせて頂いた方から突然のリストラ宣言。

右端の方です。この方、今月の13日が誕生日だったのでプレゼントを贈って・・・
今はblogからインスタに移行されお付き合いは続いてたし
旅行中もインスタ見たら、プレゼントがUPされてて喜んで貰えたのだと思っていたのですが
帰ってパソコン開けたら凄い残酷なメールを頂いていたのです。

「私は今年で65歳になったので広げていた風呂敷を閉じる頃だと思って、
ROUGEさんにプレゼントを贈らなかったのです。プレゼントも頂くの辞退したかったのを
贈らなかった事で解って欲しかったです。
ROUGEさんは友達が沢山いらっしゃるので、迷惑かと思って」と・・・hi

65歳越してらっしゃるお友達、沢山いらっしゃいますし、私は人生の先輩として慕っています。
それなのに若輩者の友人は要らないのでしょうか?
そして友達が多い事が理由に、人付き合いを整理される対象になるとは思いませんでした。
どんなに沢山、友達がいても、お一人お一人、私にとっては唯一無二の存在なんです。
彼女のBDプレゼントだって5月から用意していたものなので本当にガッカリするわ
そんな風に思われていたなんて悲しくて仕方ないです。
そもそもお返しを期待して贈って無いですし。
誕生日はその人が生まれてくれたから私と出会ってくれた大事な日なんです。

もしプレゼントし合うのが負担なら「お互い様にしよう」とさせて頂いてる方もいます。
(主に同じ誕生月の方とか)そう言ってくれたらいいのになって思うんです。
でも、そうではなく「今まで友達でいて有難うございました」って
人間不信になりそうですが、色々共通の友人に愚痴って気持ち切り替える事にしました。
また気持ちが変わるまで静観しようと思います。
彼女との時間は決して無駄なものじゃないと思うから信じたいです。



明日、明後日、頑張れば16日までお盆休みです。
お盆休みは映画三昧(家&映画館で)の予定です。
皆様も感染と熱中症に十分気を付けて、お過ごしくださいね。




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猛暑で始まった8月!頑張る切り花品種・フラッシュダンス&怪しいキノコ

2020-08-03 12:45:00 | ☆フラッシュダンスsp
前記事では色々とご心配をおかけしました。
相変わらず眩暈はあるものの、何とか普通に生活出来ております。

花々は先月までの長雨で弱り切ってしまっていますが切り花品種は元気ですね~

生花のリンクが無くて見つけたコレ!
ドライ向きなんだ!今度やってみよう!

切り花品種、フラッシュダンスです。

スプレー薔薇なので房になって咲くので結構華やか。

他の薔薇もチラホラ咲きですが全体的に弱り切っているのでメネデールで養生させねば!

本当は害虫被害も酷いので殺虫剤を散布したい所なのですが・・・
気温が高すぎると薬害も出てくるので、また今年も蚊取り線香で凌ぎます。

梅雨明け前は、これすら出来なかったので困りました~
今は朝起きたらセット。付いてる青虫はテデトールですが、これから卵を産み付ける予防に。

ショボ~く咲いたガブリエル。

これは何と!フォルム(ニューウェーブ)なんですよ~。
頑張って養生させねばです。



外の花々も弱っていますが。。。室内の観葉植物にも変化が!

このキノコ、前にも載せたと思うのですが大発生!

出始めは黄色で不気味でしたが開くと何となく食べられそう???
調べたらコガネキヌカラカサタケというそうで、土に胞子が混じってたよう。
結構、ポピュラーらしくて「食べたら美味かった」というblogも結構見ましたが
やっぱり食べないでおこうと思いますase2ase2ase2

さて!コロナの感染も止まりませんね~・・・
また飲食店には苦しい要求が出されてますね。
なので、土曜日はTwitterのフォロワーさん所の200円弁当で支援~

これで200円だもの、大した援助にはならないのですが、写真撮ってSNSで広げれば
沢山の人が買ってくれて支援になるかなぁと。
本当は4つ買ったのですが、2つすぐ食べてしまったase2ase2
アニマルcafeけだま
ペットフードの通販もしています。何と!送料無料!!

もうね、誰が何時、コロナになっても おかしくない状態なんですよ。
なので闇雲に恐れず、うがい・手洗い・消毒・マスクと当たり前の対策をしつつ、
少しでも体調がおかしいなと思ったら、まずはかかりつけ医に相談で早期発見早期治療!
役所なんてあてになりませんからね。

そうこうしつつ、困った時はお互い様って気持ちで経済も回して行きたいと思っています。
1人暮らしで無職で買い物もせず食べて行けるなら閉じ籠りも結構だけど、そんな人いるのかな?
(ネットで買ってもウィルスが品物に付いてたら元も子もないですしね。
それこそ、サンスベリアの土のキノコように)
・・・と私は思っております。なので「感染して当たり前」と覚悟していますよ~
で、医療を崩壊させない為に、重症化しないように出来る限りの努力はするつもり。

コロナ差別とかSNSとかで見ていて本当に腹が立つ!
怖いの解るけど、自分が感染するって考えてない人が多すぎる!
差別するから、感染者は感染隠して市中に出て余計に感染拡大してしまう!



って、事で今週は、病院も行くし(毎回検査があるので、電話じゃダメなの)美容院も行くし
週末は旅行も行くので、免疫力UPすることばかり考えて生活してま~す。
(旅行は現地に迷惑かけないように車で半日程度の場所に限って行きます。何かあれば帰る)
・発酵食品やキノコ類、食物繊維を沢山摂る
・出来るだけお茶を飲み、しかも常温~暖かいお茶を飲む
・暑くても毎日、湯船に浸かる。
・ラジオ体操を欠かさない・・・・程度ですけどねase2




相変わらずバタバタの日々につき、コメント欄閉じさせて頂きますね。
最早、ブログは自分の記録や近況報告になってますので、更新で精一杯です。
また余裕のある時に開けさせて頂きます<m(__)m>


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コメント
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