3/23の歩数計

歩数＝6836歩
エクササイズ量＝3.6Ex
消費カロリー＝265.0kcal
脂肪燃焼量＝37.8g
歩行距離＝4.92km
歩行時間＝63分
平均歩行速度＝4.68km/h

3/23のお昼

レタスハムサンド（231kcal）、８品目のごぼうサラダ（136kcal）、豆乳飲料バナナ（132kcal）、脂肪０％アロエのヨーグルト（63kcal）、エビアン、ブラックコーヒー（8kcal）。

計570kcal

735円

3/22の歩数計

外出しなかった＆歩数計つけてなかった。
全項目＝０（ゼロ）