4/9の歩数計

歩数＝6278歩
エクササイズ量＝3.3Ex
消費カロリー＝241.1kcal
脂肪燃焼量＝34.4g
歩行距離＝4.52km
歩行時間＝59分
平均歩行速度＝4.54km/h

4/9のお昼

おにぎり屋-わかめご飯（188kcal）、永谷園生姜とん汁（91kcal）、豆腐とひじきの和サラダ（83kcal）（ノンオイルゆずドレッシング（12kcal）付き）、カゴメ野菜生活-紫の野菜（85kcal）、森永アロエヨーグルト（108kcal）、エビアン、ブラックコーヒー（8kcal）。

計575kcal

827円