6/22の歩数計

歩数＝5638歩
エクササイズ量＝2.9Ex
消費カロリー＝211.1kcal
脂肪燃焼量＝30.1g
歩行距離＝4.05km
歩行時間＝52分
平均歩行速度＝4.66km/h

6/22のお昼

ミックスサンド（264kcal）、ひじきと蒸し鶏の和サラダ（焙煎胡麻ドレッシング付）（132kcal）、ルナ脂肪０％ブルーベリーのヨーグルト（65kcal）、エビアン、ブラックコーヒー（8kcal）。

計469kcal

645円