長野マラソン あと４日に！

第１７回長野マラソン2015まで、あと４日余りとなりましたが、

このマラソンのエントリー当時は気合い十分で、今のこの状況を予期していなかったっ！！

この状況とは！？

度々発症するふくらはぎ痛(◎_◎;)と肉離れ

ふくらはぎ痛になると一週間ほど練習は出来ない。

この繰り返し・・・

この半年の走り込みは、平均150ｋｍ/月程度で、フルマラソンレースに出る！？出るの～って感じ

２年前は300ｋｍ～500ｋｍ/月ほど走れていた。

その頃は故障も少なく走れていたように思える。

当時は、毎日走れる環境だったこともありますが・・・

まあっ、毎日コツコツ、距離は10キロほどでもゆっくり走り、基礎体力、筋肉をつくり上げて行くことかなぁ

おじさんも死ぬ前に、もう一度サブスリーを達成したい！！

年齢的にムリかな？でも・・・あと１～２年以内に達成させないと永久にムリかも・・・

練習に関して、根本から見直さないと達成しない。

でっ！長野マラソンは無事完走を目指す！！タイムは気にしない！！

以上