明日から練習再開☆

１０月７日の上田古戦場ハーフマラソン大会後に右膝痛に見舞われ、一週間休養し、いよいよ明日からRUN再開！

右膝痛は予定通り！？なるような気がしました。

最近、練習の時は百パーセントで走ったことがない。

７、８０パーセントでしょうか・・・

スロットル全開で走ったらフクラハギ肉離れ間違いなし！

様子を見ながら走り始めま～す