練習4/1 ほっしーさん練習復帰！！

気持ちを新たに・・・新年度！

本日は、午前10時に佐久市総合運動公園陸上競技場から香坂ダムの往復コース

ほっしーさん、スックンパパさんと私の三名

ほっしーさんも足の不調から脱したのか？まだ完全ではない様子

ゆっくりスタート

17.5キロ　1時間44分　最後の1キロは歩いてクールダウン

長野マラソンまで・・・あと19日