練習1/25☆

今日は目標クリア

20.55km  ゆっくりですが1時間48分18秒

平均心拍数：134bpm

本日のコース

 

圧雪でアイスバーンになっていた道路も融けて走りやすくなりました！

 

雪が眩しい雪焼けしちゃいそうです～黒くなっちゃう

 

今日のコースは香坂ダムより更に上へ・・・何と、高速道路が見えてきました！

 

途中、雪が舞ったり、風が強かったり

 

何とか無事に帰ってこれました。

 

明日から最強の寒波のようです。

手強そう