Maki’s 台所

食べたもので私たちの身体はもちろん心まで変化します
身体に優しい食べ物を取り入れ、穏やかに過ごしましょう

幸せなお昼ご飯☆

2011-01-22 | マクロビオティック
先週14日より

お勉強もかねて、お昼ご飯にお弁当を買っています!


忙しくてお料理できず…

おにぎりやパンを買ったりすることもありましたが

同じお金を使うなら

そりゃマクロビオティックでしょ!

と、気付き


一週間続けて
身体と心の変化に
びっくり


パワーのある食材に
愛を加えた食事は
ホントにすごい


私も

心と身体に届く

こんなお料理ができるようになりたいです


残念ながら、携帯からは写真が一枚しかアップできません。


またアップしますから、お越しくださいね

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