自転車で100Ｋｍほど走ってみたり。
通勤前に30Ｋｍほどサイクリングしてみたり。
毎日早歩きで片道30分を往復通勤してみたり。
こんなこともしてみました。
しかし最近雨が降ると言っては、暑いからと言っては、
風邪をひいては、熱中症になってはと全く運動していない。
爺さま血液検査がある２か月スパンで考えるようになっているのだが、
後半は全く動かず、たらふく呑んで食っていた。
ほぼ糖尿、完全な脂肪肝の爺様としては致命的である。
次回検査は来月２日。
帳尻合わせのように本日徒歩での通勤。
カメラ片手なもので、運動にはなったのか？
雨の中撮ろうと思っていたのが、最近の日差しでこのような有様（笑）
これは枯れているのか、何かの過程か？
しばらくぶりに、ＣＯＯＬＰＩＸ Ｓ50
マクロでなかなかピントが合ってくれませんでした。
多分運動にもなっていないか？