七草粥

こんにちは。今回は1年の小宮山が担当します😀

少し前の事になりますが
みなさんは、一月七日に七草粥を食べましたか？🌱

私は昨年まで実家暮らしでしたので、母が毎年作ってくれました。今年は 一緒に暮らしている姉が作ってくれました😋

毎年 何気なく食べている七草粥について 調べてみました！



春の七草を使った“七草粥”を食べる 一月七日は、人日の節句といい五節句（一年に５回ある季節の節目の日）のひとつです。そして、七草は早春にいち早く芽吹くことから邪気を払うといわれました。そこで無病息災を祈って七草粥を食べたそうです。

七草はそれぞれの名前や形から縁起物とされていました。

セリ ・・・ 競り勝つ
なずな ・・・ なでて汚れを払う
ゴギョウ ・・・ 仏体（仏像のからだ）
ハコベラ ・・・ 繁栄がはびこる
ホトケノザ ・・・ 仏の安座
スズナ ・・・ 神様を呼ぶ鈴
すずしろ ・・・ 汚れのない純白さ

また、七草には様々な薬膳効果があるので
お正月でおせち料理やお餅を食べ過ぎてしまった胃を 休ませるのに良いかもしれませんね☺️💡

七草粥は昔からの日本の文化ですが、家族の健康を祈る作り手の愛情があってこその七草粥！と感じた年初めでした❤️

最後までお付き合いありがとうございました！