時間の経過＆すすぎをやり直す＆アイコン＆ラブホ様様

酒のせいなのか疲れのせいなのか眠くて眠くて( ´△｀)ｱｧ-

深夜は寒くて震えるし。

いつもよりも早く寝た。

 

２回目が覚めた。

もう少し寝ようと目を閉じたら、２時間経っていたことに驚く！

深く眠ったつもりないのに。

 

首、肩、太もも、腰が凝っている。

昨夜お風呂でマッサージやストレッチをしたのだが。

 

 

今日はくもり。ちょっとムシっとしている。

段々雲の色が濃い灰色になり、部屋が暗い。

タオルケットやドライの衣類などを洗濯。

今日３回洗濯したけど、２回目の時柔軟剤を入れ忘れて、

脱水する直前に気付いて、柔軟剤を入れてもう１度すすぎをやり直した。

水も電気代ももったいないね( ´･ω･`)σ

 

 

スマホの壁紙を変えた。

ついでにホーム画面のアイコンもちょっと変えた。

使わないアイコンを２ページ目に移動。

未だにどのアイコンをアンインストールしていいかわからず

２ページ目に並べたまま。

 

ヘアバンドや櫛はラブホのアメニティしか持っていない。

洗顔ネット＆スポンジもラブホのアメニティ。

ヘアゴムもほとんどラブホのアメニティ。

ヘアブラシは、ラブホのアメニティの他に

ドライヤーを買った時に付いてきた１本。

ラブホ様様ですよm(_ _)m

秋か＆涙のウォークマン＆赤い羽根の使い道＆カタツムリ別々

２回起きた。合計８時間寝た。

昨日義実家で７時間寝たのに疲れなのかストレスなのか眠くて、

いつもより２時間早く寝たのだった。

それでも疲れは取れていない気がするなあ(；´Д`

 

晴れたり曇ったり。晴れても雲が多い。

気温が下がって肌寒い。風が冷たい。

さすがにもう秋か。

昨日から下痢に近い軟便。腸が冷えているのかな。

それともストレスか（；´▽｀

温かいお茶を飲むことにした。

 

昨日の日常の日記を更新。

昨日洗いきれなかった衣類を洗濯。

ドライ洗濯は明日にしようか。

 

 

ウォークマンを車の中に忘れた。

実は、義実家に車を止めている時も

車の中にウォークマンを置き忘れていた。

必要な物なのに忘れられるウォークマン（涙）。

 

運動をしたが、体が熱くなって汗をかいても、汗は流れなかった。

一応運動の時に着ていた衣類は洗濯した。

 

自治会費から赤い羽根共同募金の分が引かれている。

赤い羽根の使い道って何だろう。

本のしおり代わりに使う？

そのうちどっか飛んでいきそうだが＼（＾▽＾）／

 

 

右のすねを強打してできた傷にかさぶたができた。

いつか傷跡も消えるのかなあ。

 

カタツムリを別々に飼育すると食べるエサが異なったり、

エサによって食べる順番が異なったりして面白い。

卵の殻やにんじんは同じ時間に食べていたり、

一方は白菜を食べて、一方は白菜を食べなかったり。

冬眠する頃には２匹を一緒の空間にしてあげよう(*^∇ﾟ)(ﾟ∇^*)

義実家＆土曜日の今日のひとこと＆温かいそば

７時間寝た。

天気は晴れ。風が強くて冷たい。

扇風機をつけながら寝たので、起きたら肌寒かった。

姑は仕事。朝はパンやヨーグルトなどを食べた。

持って行ったパソコンを触り、日記を更新。

 

土曜日の今日のひとことは、「サラダには何をかけて食べるのが好き？」。

ドレッシングかなあ。玉ねぎ、塩にんにく、チョレギ、シーザーサラダ、

フレンチ、青じそ、中華ごまなど。

トマトにはオリーブオイル、塩こしょう、バジルかな。

マリネは好きじゃないけど、カルパッチョ風のドレッシングは好きですね。

 

洗面台の鏡で見て思う。

昨日外で３杯飲んだからか顔がむくんでいる。

目にクマもある。

年相応の顔なのか、老けてきたのか。

 

 

義実家の猫がかわゆい=^∇^*=

こっちの様子を窺ってきたり、リラックスしていたり。

シャッターチャンスでも、

スマホの撮影機能を押しても撮影できなくて（こういう不具合が頻繁に起こる）、

シャッターチャンスを逃してしまう( ´△｀)ｱｧ-

これが歯がゆい。

猫が用を足す一部始終を見た。動画撮りたかったな。

猫じゃらしの葉を嚙みちぎって食べているのも圧巻だった。

 

義実家は、無駄なく物が収まるべき所に収まっている。

個人的に理想的な収納。

見習いたい。

 

 

お昼は義実家できつねそば。

冷たいおそばしか食べへんので、温かいそばを食べるのは一体何年ぶり？

黒枝豆も頂いた。豆が大きくて、茹で具合がちょうどよくておいしかった。

姑からチョコレートを頂いた。百貨店でわざわざ買ってきてくれた。

こっちは今回何も持って行っていないし、申し訳ない（・＿・；

母親と電話＆晩ご飯＆ケンコバさんの恋愛事情

運動して汗をかいた衣類を洗濯しようとしたが、

ひとまず母親に電話をかけてみた。

出なかったら後でまたかけようと思ったら、出た。

母親は歯医者に行って、歩いて帰ってきて、一息ついていた所だったらしい。

私も歯医者に行ってるので、歯医者の治療のことを話した。

あと運動のことも。

送った米は１ヵ月持ったらしく、地元のスーパーで新米を買えたと。

でも値上げしたって言っていた。

父親が計算したら、年間で２万も違うと。

それはもう仕方ないのでは（＾＿＾；

米は日本の主食なんだし、できれば日本産を食べたいし。

 

西田敏行さんの話をしようと思っていたら、母親の携帯の充電が切れた。

また来週電話することにした。

 

 

晩ご飯

・豚肉とピーマンのケチャップ炒め。

・ホウレンソウと舞茸の中華スープ炒め。

・茶わん蒸し（チルド）。

・昨日の惣菜。

 

明日、姑含む３人でお墓参りに行くことになった。

天気予報が雨なのが心配。

雨の日に行かんでも、と内心思う。

 

 

「にけつッ！！」で、

ケンコバさんが飲んでいた時に女性ファンから声をかけられて、

その女性の家に誘われて、ついて行って、合体寸前までいったとか(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?

でも避妊具の関係で、最後までしなかったらしい・・・。

それが４０超えてからの出来事って！数年前やん！

ケンコバさんはエッチから交際に発展っていうタイプだから、

女性側がOKだったらエッチしちゃうんでしょうねσ(＾┰゜)

 

ケンコバさんがいとうあさこさんのことを好きだった頃は、

いとうあさこさんの出演番組をチェックして、

いとうあさこさんの好みのタイプに全然かすりもしなくて、

身を引いたっていう。

当たって砕けろタイプじゃなくて、

リサーチするタイプなんですね(*ﾟロﾟ)ﾎｰｰｯ!!

いつまで半袖＆今日のひとこと＆捨てた物

何度か目が覚めた。

５時間半寝たところで目が覚めた時、

もう少し眠ったほうがいいと２時間半寝た。

 

晴れのち曇り。

２階に上がったら暑かった。

窓を開けたら涼しい風が入って来た。

日中も夜も半袖Tシャツで過ごした。

いつまで半袖を着るんだろう。いつ半袖をしまうんだろう。

 

キッチンの床掃除をして洗濯をした。

掃除機以外に室内ほうきを使ってるんですが、

買い替えた方がいいかな。

髪の毛が絡まって取れなくなってきた（＾＿＾；

 

 

今日のひとことは「名作だと思うアニメは？」。

アニメ映画も書いてよかったんかな？

それだったらジブリ作品を入れるんだけど。

記入したアニメは、自分が子どもの頃観て名作だと思ったり、

今考えても名作だと思ったり。

やっぱりシリーズものだったり、長く続いていている・いたアニメは

名作なんじゃないかと。

「北斗の拳」は、大人になってからシーズン１だけ観ました。

ちなみに漫画は読んでいたけどアニメは観ていない作品も多い。

ここ数年だと「鬼滅の刃」、「波よ聞いてくれ」、

「君は放課後インソムニア」など。

 

先日大山のぶ代さんが、今日西田敏行さんがお亡くなりになった。

子どもの頃から知っていたお二方が相次いで亡くなるのは悲しい。

今は自分より年上だけど、いずれ年が近い人が亡くなっていくのだろうな。

 

 

印刷したレシピの仕分けをした。

最近捨てた物は、塗装の剥がれた箸。

布団カバーや毛玉の付いた肌触りの悪いタオルケット。

血迷って買ったぶっといワイドパンツ。試着の時だけ穿いて、

買ってからは一度も穿かなかった(´･_･`)

素材はいいのだけど、自分には似合わないと思った。

ちなみに下半身デブだから、スキニージーンズは穿けない。

 

晩ご飯

・四川麻婆豆腐（麻婆豆腐の素使用）。

思ったより辛くなかった。花山椒を振っても辛くなかった。

・クジラのお造り。

・油揚げとにんじんのさっと煮。

・昨日の惣菜。

 

食後眠かったけれど、何とか奮い立たせて運動をした。

夜遅くに雨が降った。

思い立ったが吉日で掃除＆歯医者＆１２日ぶりのお酒

眠くていつもより１時間早く寝た。

１回目が覚めて、また寝て夢を見た。

嫌な夢だった(´Д`|||)冷房をつけっぱなしだったり。

夢でよかった。

 

雨の予報だったけど、寝ている時に降ったのかな？

私が起きてからは降っていない。ただどんより曇り空。

 

思い立ったが吉日ということで、

生理中の時サボっていた掃除を敢行（＾０＾）/

洗濯もしつつ、２時間かけて掃除した。

洗面所の床→１階の部屋（寝床含む）→階段→廊下～玄関。

寝床を掃除している時、長袖じゃ暑くなってきて半袖Tシャツに着替えた。

よく頑張ったよ、私(*^▽^*)ゞ

今日できなかった場所はまた後日。

 

最近厚手のタオルケットを使っていなかったので、

洗濯をして仕舞うことにした。

 

 

夜歯医者に行ってきた。１５分早く着いてしまった。

前回の歯科衛生士さんとは別の歯科衛生士さんだった。

丁寧に口や顔の汚れを拭ってくれて、

風を当てて乾かしてくれた。この時風がひんやりして、気持ちよかったー。

今日銀歯を装着するのかと思えば、土台の部分をくっつけてもらった。

院長先生に「歯並びが悪いので・・・」と言われてショックだった(＞_＜。)

自覚はあったけど、歯医者さんにハッキリ言われるとショックである。

銀歯の両隣の歯と歯の間の隙間が狭いんだって。

型取りをしてもらって、次回銀歯装着。

 

院長先生と今後の治療について話したいのだけど、

私の治療が終わったら他の患者の治療をしに

席を外してしまうから話せない。

治療前に話した方がいいのかなと思いつつ、話しそびれたり。

メモを渡すという手があったので、今度の受診時にメモを渡してみようと思う。

 

 

帰りにスーパーに寄って買い物。

今夜の晩ご飯と、明日以降の食材を買った。

台湾製のごま油を購入。純正なのに１６８円（税抜）で安いなと思った。

賞味期限は２年後である。

 

１２日ぶりにお酒解禁(* ˘⌣˘)◞[_]

染みたりしないようにチューハイやカクテルではなく、ビールにした。

１２日ぶりのビールはおいしかった♪

運動＆便秘解消＆晩ご飯＆気になっていた作品

今日２回ほど目が覚めたが、よく寝た。

合計９時間寝た。

肩が凝っていてだるい。

体を動かしたかったので、５日ぶりに運動をした。

動画のインストラクターの動きと私の動きが少しズレてしまった。

５日やってないだけでこんなに反射神経が鈍くなるとは（－▽－；

でもやっぱり体を動かすと、疲れるけどだるさは取れる気がする。

 

明日は歯医者なので運動しないけど、

明後日からガンガン運動したい。

 

今日一日曇っていた。

午前中は風が強かったが、午後は風が弱かった。

日差しがない分涼しかった。

 

洗濯と、昨日の日記を更新。

昨日一昨日と便秘だったが、今日便秘解消(o^-^o)

 

 

歯磨きしながら晩ご飯の献立を考えた。

・秋鮭のバジルソース炒め。

・かぼちゃの煮物。

・レタスサラダ（すりおろし野菜ドレッシングがけ）。

・卵と椎茸の中華スープ。

 

カタツムリにかぼちゃとレタスをあげたら、

一方はかぼちゃ。一方はレタスを食べていた。

同じカタツムリでも食べる順番が異なるのね。

 

 

「合コンに行ったら女がいなかった話」という作品のタイトルが

ちょっと気になっていて。

同性愛ものかなと思ってスルーしてきたけど、

セラさんに訊いてみたらあらすじを知っていたみたいで、

同性愛ものではないと。

男性達が合コンに行ったら、宝塚風の男装をした女性達が来ていて、

そこから恋愛に発展？っていうストーリーらしい。

漫画の絵は好みではなかったので、ドラマを観たくなった。

でも、CSでの放送は夏に終わっていた(o*｡_｡)o

うーん。また放送するまで気長に待つか、DVDが出ているのでレンタルするか。

 

このドラマだけでなく、漫画や映画にどっぷり浸かりたいねえ。

 

 

「ウチ、"断捨離"しました！」は、急に亡くなった夫の遺品整理。

自分もいつ死ぬかわからないし、人に見られたくない物もある。

断捨離していこう。

女子トイレで思うこと

女子トイレで、手を洗ってハンカチ（ハンドタオル）で拭く人を

見かけなくなった。

私は身だしなみとしてハンカチ（ハンドタオル）を携帯する。

手洗い、汗を拭く、涙を拭くなど活用している。

そんな私も、ハンカチ（ハンドタオル）をカバンに入れるのを

忘れることがある。

２枚持ちの時もあれば、１枚しか持って来ていない時は

手洗いの後ハンカチ（ハンドタオル）で拭いて、

車のアシストグリップにハンカチ（ハンドタオル）を干して乾かし、

またトイレを利用する時にそのハンカチ（ハンドタオル）を持っていくのを

忘れることもある。

 

でも、皆が皆ハンカチ（ハンドタオル）を忘れているわけではないと思う。

ハンカチ（ハンドタオル）を使わなくても人それぞれだし別にいいのだけど、

使わない・使わなくなった理由が知りたい。

濡れたままだと気になるなら、乾かせばいい。

雑菌が繁殖するというなら、自分しかハンカチ（ハンドタオル）を使わない

わけだし、気にしても仕方ないと思うのだが。

 

個人的にハンドドライヤーは乾いた感覚がない。

２～３回手を出し入れしても、なんとなく手が濡れている。

ハンカチ（ハンドタオル）を持っている時は、ハンカチ（ハンドタオル）で

拭いた方が早い。

ちなみにペーパータオルが設置してある時は、

ハンカチ（ハンドタオル）を持っていようがいまいが、

ペーパータオルを使うことが多いかな。

ハンカチ（ハンドタオル）を出す手間が省ける。

こういう人も実は多いのかな。

阪神CS敗退＆二文字しりとり＆買い物＆寝不足で疲れた

カーラジオで阪神戦を聞きながら帰った。

午後３時台はテレビで競馬番組をかけていた。

阪神は今日負けたらCS敗退だったのか(･Θ･;)知らないで聞いていた。

投手に関しては、荷が重かっただろうし、

中継ぎ陣は疲弊していたように思う。

村上投手も中継ぎに回って乗り切れなかった。

打線は力強さがなかったし、繋がらなかった。

せっかくオールスターが終わってから野手の打撃が上り調子だったのに、

昨日今日と尻つぼみだったのが残念。

それでも昨年のペナントレース優勝＆CS優勝＆日本一の歓喜は忘れない。

 

眠気防止のため、車の中でセラさんと二文字しりとりをした。

二文字目が「ん」だったら、一文字目がそのままで相手にバトンタッチ。

例：あんの場合、相手は「あ」から始まる二文字の言葉を答える。

意外に二文字でもしりとりが続くものだと思った。延々やっていた。

私も引かないし、セラさんも引かないし( *´艸｀)

ちなみに「り」と「る」から始まる二文字の言葉は段々ネタが切れてくるので

注意。

特に「る」から始まる二文字の言葉は少ない。

 

 

スーパーで買い物をした。

リプトンのチョコレートティーラテを買って車で飲んだ。

コーヒーのカフェインだと、夜目が冴えて眠れないが、

紅茶のカフェインの方がまだ体質的にラクというか、夜眠れる気がする。

硬いお菓子を食べるのを止めているので、

ポリンキーだったら食べられるかと探したが、売っていなかった。

チーズあられだったら硬くないなと思って買った。

オリーブオイル２２０ｇが値引きされて６００円（税抜）だったので買った。

前、この系列の店で、マヨネーズが広告の品だった時買ったのだが、

今日もたまたまマヨネーズが広告の品で迷わず買った。

ちょうど家のマヨネーズが残り少なくなってきていたので、タイムリーだった。

 

タコが４割引きだったから、晩ご飯はタコ焼きをすることにした。

ソースは、ブルドックソースの「うまソース」という万能中濃ソースを買った。

味が濃くなくてサッパリ系なので、焼きそばを作ってもおいしそう。

 

 

月を見ながら帰った。

帰宅する頃には疲れていた(;´ρ`)

洗濯は明日に回した。

 

タコ焼きはお酒を飲みたくなったが我慢。

タコは右側の歯で噛んだ。

残ったタコは、醤油で食べた。１個だけ焼きダコにしたらおいしかった。

 

寝不足でクタクタで、日記は書けなかった。

馬券を買っていたレースを見返すのと、

明日の競馬の予想でいっぱいいっぱい(｡´Д⊂)

寝不足＆場外馬券所へ＆駐車場のタイムリミット＆ぽっちゃり

睡眠時間４時間半。熟睡したけど、睡眠時間が短いため寝不足。

いい天気で日差しが強い。

 

ガソリンを入れてから高速を使って大阪の場外馬券所へ。

行きはDIMENSIONの曲をランダム再生♪

１２枚目のアルバム『If』の曲はほとんど流れなかった。

反対車線で事故があり、大規模な渋滞になっていた。

高速を降りたら、工事渋滞で進まない。

場外馬券所周辺の駐車場ではなく、

スーパーの駐車場に止めて歩いて場外馬券所へ。

半袖Tシャツの上に長袖シャツを羽織っていたが、暑い。

真夏日近くまで気温が上がっていた。

 

的中馬券をコピーし、今日の馬券を買って、新馬戦を観てから

駐車場まで戻った。

スーパーで５００円以上買い物したら駐車場から出られるのだが、

タイムリミットが残り１０分だった。

わずか数分で買う物を選び、レジで会計を済ませ、残り３分で駐車場を出た。

お金に糸目をつけなかったら、選ぶのに時間がかかる私だってすぐ商品を選べるのだ。

 

車の中でたまたま「新婚さんいらっしゃい！」を観たが、

ぽっちゃりの女性を好きな男性が増えたら、

女性も無理してダイエットしたりしなくていいからいいなあと思った。

もちろんぽっちゃりでも痩せていても、健康面に関しては気を付ける必要はあるけど。

女性は結構ぽっちゃりの男性を受け入れてるんだよなあ。

ぽっちゃりの男性を見ると、彼を思い浮かべる(n*´ω`*n)

彼の体型も、ぷにぷに感も、肌質も大好きで忘れられない。

 

奈良県に住んでいた時、家の近所にあったスーパーがドラッグストアになっていた。

禁酒中＆カタツムリ別々＆かさぶたになるのを待つ

実は４日にお酒を飲んだのを最後に１週間以上飲んでいない。

銀歯をくっつけてもらうまでは怖くて飲めない。

硬い食べ物も控えているから、好物のポテトチップスも１週間食べていない。

昨日まではお酒飲みたい気分に全くならなかったけど、

今夜の鶏のネギ塩焼きの時は飲みたくなった♪でも我慢したよ。

ちなみに鶏のネギ塩焼きを食べる時は、ナイフで切ってフォークで食べました。

 

BS日テレって、アニメとドラマと映画以外は通販番組ばっかり。

地上波の日テレと差があり過ぎるというか。

もっと本腰入れて番組制作したらどうなんだろう。制作費ないのかな。

ちなみに私は、BS朝日とBSテレ東とBSフジとBSイレブンを観てますね。

 

カタツムリは１匹が産卵していたので別々にしている。

飼育ケースにいるカタツムリに頭瘤が発生しているため、

今２匹を一緒にしちゃったら、また交尾して産卵してしまうから、

しばらく別々に飼育します。

 

トートバッグの中や、ショルダーバッグの中を整理した。

メモやちょっとしたゴミが出てくる（笑）。

 

右のすねを強打してから絆創膏を貼っていたけど、

お風呂から上がって絆創膏を剥がして消毒したら、

もう絆創膏を貼らないでかさぶたになるのを待とうと思った。

赤い傷跡が痛々しい。

ティーカップを使ってみる＆最近ハマっていること

結構よく眠れた。

目が覚めたが、無意識でまた寝ていて、

目が覚めたら１時間経っていたことにビックリした。

 

晴れて涼しい。ベランダに掛け布団を干した。

洗濯もした。

CSの阪神の試合と、競馬番組を観た。

 

麦茶の容器を洗っている時、内祝いで頂いたティーカップを使おうと決めた。

ティーカップをさっと水洗いし、ホットのルイボスティーを淹れて飲んだ。

高級なティーカップなだけあって、丁寧に扱おうと思うし、

飲むルイボスティーが特別に思える。喫茶店にいる気分(*^^*)ゞ

ソーサーは汚れていなかったら気が向いた時洗うってことになった。

 

 

今日のひとことは、「最近ハマっていることは？」。

前からずっと好きだったり、好きで続けていることが多いので、

最近ハマったことって思いの外少ないなと思った(*ﾟｰﾟ*)

断捨離は毎日日記に書くほど、ちょこちょこやってますね。

現像していない写真の断捨離もしたいな。目が疲れるけど。

小説も読みたい。

バカリズムさんの番組は、「バカリヅカ」や、「バカせまい史」を観てます。

あと「アメトーーク！」も録画した。

 

播戸さんの出演番組や、解説しているサッカー中継が容量を圧迫しているので、

観るようにしないと、と思っていて（；´▽｀

でもほんと、声や話し方を聴いていたら、

数えきれないくらい「格好いい」って口に出して言ってしまうんよね(*^-^*)

もっと声のお仕事増えてほしい。

若隆景関は、今年本格的に好きになった力士です。

２年前に幕内初優勝した時から注目していたけど、

右膝のケガで休場し、復帰を果たして、

今年十両に上がった時から取組をちゃんと観るようになりました。

十両で優勝して、返り入幕を果たした時は嬉しかったo(*^▽^*)o

母親と電話＆作らないレシピを断捨離

６時間半寝た。

曇っていて少し肌寒い。晴れても薄曇り。

バケツの収納場所を変えて、しばらく経ってどこに置いたか忘れてしまった。

今日バケツが必要になり、クローゼットの奥を探ったら、バケツが収納されていた！

ここに置いた時のことを憶えていない。

使う物は前の方に置かないと、置いたことを忘れてしまう。

 

洗濯の後、母親に電話をした。

今日がん検診だったそうだ。

疲れてるだろうと思ったが、１時間も通話した。

今日は私も２割くらい話せた。歯医者の受付に対する愚痴や、抜け毛の話。

そっから父親の髪の話になった(＞▽＜；；

母親の愚痴も聞いた。安くても雑にされる美容室は変えた方がいいと思う。

特に美容師さんと仲がいいとか、思い入れがないのだったら。

 

あと、母親は先週の「ずん喫茶」の録画ができなかったらしい。

番組表に「ずん喫茶」がなかったと言うので、

北海道では放送終了したかと思った（汗）。

実は母親は、地上波のテレ東の番組表を見て、

「ずん喫茶」放送しないな、と勘違いしたのだった。

「BSのテレ東だよ」と言ったら、BSのテレ東の番組表を見て「ずん喫茶」を発見し、

録画し直していた。

いつもBSテレ東で「ずん喫茶」の録画をしていたのに。

曜日と時間帯の変更はしても、テレビ局は変わらないのに。

まあ、先週の放送が観たかったらTverで観られるので。

 

 

今日のひとことは、「秋に楽しみなことは？」。

秋は四季の中で一番好きな季節だけど、冬が近づくって考えたら

複雑な気持ち( ´･ω･`)σ

回答しなかったが、断捨離が進むのも楽しみ。

自分に必要な物、無駄な物が分類できて、捨てると決断して、

家の中が少しずつ整っていくのが嬉しい。

それで自分の人生や生活が劇的に変わるわけではないと思うんだけど、

物を捨てて、快適な空間になることで、新しい物を呼び込む態勢にはなると思う。

 

作らないレシピの紙を捨てることにした。この断捨離は何度かやっている。

おいしくなかったりなどで作る頻度が極端に少ないレシピ。

もしくはこれまで一度たりとも作ったことのないレシピ。

多分これから先も作らないと思うから捨てる。

あと、レシピ本は作るレシピ、作りたいレシピだけ残して、

他のページは捨てる。

レシピの冊子を見ても、先述した通り一度も作ったことはなく、

これから先も作らないメニューのオンパレードだったら、

冊子ごと捨てる。

 

昨日・今日とカタツムリは食欲旺盛(・∀・)９

モリモリ食べて、モリモリうんちしています。

生理＆糸くずフィルター＆便利グッズ＆階段で躓いてケガ

寝る前にトイレに行ったら、生理が来ていた。

そろそろかなとは思っていたけど、深夜に生理が来たのって初めて。

合計８時間くらい寝た。夢も見た。

基礎体温が下がっていた。生理来たもんな。

 

晴れていい天気。

日中は半袖Tシャツでちょうどいい体感だけど、

朝晩は冷えるので薄手の長袖を洗濯。

 

洗濯の前に洗濯機の糸くずフィルターを念入りに洗ってみた。

まず網側。水で濡らして、クエン酸水を拭きかけて、

使い古しの歯ブラシで擦った。

うーん。思いの外汚れが取れない（汗）。特に黒いカビ。

つけ置きした方がいいレベルの汚れだったのだろうか。

網がない蓋の方は、黒いカビも取れて割とキレイになった。

プラスチックの糸くずフィルターより、袋タイプの方が良かったなあ。

埃取るの楽だったし、黒カビがそんなに繁殖しなかった。

 

 

今日のひとことは、「おすすめの便利グッズを教えて」。

おすすめの便利グッズって、

人に薦められるレベルの便利グッズを紹介しないといけないって、

ハードルが高い。

あんまり便利グッズって使わないし、

人に薦められるレベルの便利グッズを持っていないかも（笑）。

百均で買ったごますり機は２台目で、均一にごまがすれないから

人に薦められない。

重曹水は掃除に便利だなと思うけど、

粉の重曹が好きな人も多いだろうし、

もっと汚れが落ちる物質もあるだろう。

他のユーザーの回答もいくつか拝見したら、

そんなに考えすぎず気楽に答えてもいいのかもと思ったけど。

 

階段を急いで上っていたら躓いて、右のすねを強打した(＞_＜。)

思わず「痛い！」って言ってしまうほど。

２ヵ所青タンができて、１ヵ所は擦りむいて血が滲んだ。

消毒薬がなかったので、消毒をせず絆創膏を貼った。

でも痛い程度というか、この程度で済んでよかったのかも。

もし階段を下りていて、躓いて落ちたらって考えると・・・。

亡くなった祖母は、階段から落ちて骨折して入院したしな。

それにしても、最近健康運悪いんかなあ(´･_･`)

歯の件、生理前＆生理、すねをぶつける・・・。

体が限界を迎える条件＆便座カバー＆「ウチ、"断捨離"しました！」

４時間寝て、また４時間寝て、それからは寝たり起きたり。

最近の中ではよく寝たんちゃうかな。

昨日はお風呂から上がったら、しんどくて起きていられなかった。

寝ないと無理～(;´ρ`)状態。

生理前、眼精疲労、歯医者での治療やまだ銀歯を被せてもらっていない状態での

緊張やストレス、睡眠が浅いなど体が限界を迎える条件が揃ってしまった。

あと、寒暖差かな。一昨日は蒸し暑かった。私の体温は３７度あった。

でも昨日は涼しくて、夜は寒かった。急な気温の変化に体がついていってない。

 

結構寝たのに起きたら寝足りなくて。

首、肩、生理前で腰が痛い。

雨は止んで、曇っていたり日が差したり。

思ったよりも肌寒い。２階にいても暖かくない。

運動をしている時は日が差していた。

体が温まり、少し汗をかいた。

 

トイレに便座カバーを付けた。

便座もひんやりするようになりました。

便座カバーを付けると秋が来たねって感じ。

お尻が温かくなる。

 

敷布団カバーなどを洗濯。

書き物をした。

 

 

「ウチ、"断捨離"しました！」の録画を観た。

テーブルの上やテーブルの周辺、キッチンは生活空間だから、

快適に過ごすために断捨離しておいたほうがいいのだ。

確かにキッチンの床って、すぐ髪の毛や埃が溜まるもんなあ。

あと、キッチンは断捨離しやすい場所なんだって。

目的がハッキリしているから。

でも、食器は捨てにくいなあ。

 

親の遺した物は、形見として残しておきたい物以外は

捨てるかなあ。捨てるっていうより、手放す。

親が生きていて、まだ頭が働いて、体が動くうちに断捨離してくれたら

いいのだけど。

母親はしてるけど、問題は父親なんよなあ・・・。

 

晩ご飯は、鍋の素を使って味噌鍋。

具材は豚肉と、チキンライス用の鶏むね肉と、にんじんと、キャベツと、

小松菜と、しめじと、もやしと、餅入りがんもと、刻みネギ。

〆はラーメン。

おいしい味噌鍋でした(*^-ﾟ)v

 

カタツムリが産卵していた。

卵を１０個くらい産んだ段階だったので、

産卵していたカタツムリを小さい容器に移動させた。

今度卵を公園に持って行かないと。

エサは卵の殻をあげていたが、にんじんの皮もあげてみたら

見事に食いついた。