リモコンとお酒への情熱

作家の角田光代と友達になる夢を見た。

角田光代の家に招かれて、角田光代と喋っていた。

 

今日は曇っていて蒸し暑かった。

美容室に予約の電話を入れたら、

美容師さんが電話に出た時に、店名が聞こえなくて、

第一声が「です」だったので、店名を聞き返した。

今考えると、携帯のリダイヤル機能からかけたので、

確実に美容室にかかっているのだが。

何か、店名が聞こえないと不安になってしまったのだ( ´･ω･`)σ

 

 

ブルーレイレコーダー用のリモコンのスキップボタンが押しにくくなり、

リモコンを買いに電器屋へ出かけた。

持っているリモコンに付いているボタンが、

新しいリモコンには付いていなかったりするのは、なんで？

それにリモコン自体高い。

別の電器屋に行ってみたが、リモコン売り場がどこかわからずウロウロ。

店員に訊いて教えてもらったが、わかりにくい場所にあったし、

リモコンの種類が少なかった。

 

さっきの電器屋に戻って、新しいリモコンを買うことに決めた。

あと、耳掛け式のヘッドフォンが少し安くなっていたので購入。

冷蔵庫売り場に店員がいなかったから、冷蔵庫を見て歩いた。

買う気はないけど、冷蔵庫の扉を開けたり閉めてみたり。

高さや幅を確認したり。

やっぱり１０万はいるものなのかε=(・ｏ・*)

生活必需品だもんな～。

家の冷蔵庫、いつ壊れるんだろ。

 

 

雲が厚くなって、さらに蒸し暑くなったら、小雨が降り始めた。

だいぶ移動して、セラさんの用事に付き合った。

 

明日から第３のビール（リキュール）の税率が変わるとのことで、

酒屋に行ってホワイトベルグを箱買いした。

あと、安い缶チューハイを買った。

何かお酒への情熱が薄れてきてるなあ～(・o・)

ビールや缶チューハイ、缶カクテル類は飲むけど、

それ以外のお酒の値段と価値、相場、コスパなどがよくわからない。

お酒は値段がピンからキリまである。

値段によってどれくらい味が違うのか、どれくらいの価値があるのか、

わからないのだ。

だから気軽に手が出せない。

でも、そこから一歩先に行ける人は、本当にお酒好きなんだろうな。

 

帰宅してから洗濯。

新しいブルーレイレコーダー用リモコンを使ってみたら、

ブルーレイレコーダーに繋いで操作するボタンを押さないと、

録画の再生や早送り、停止ボタンなどが動かないことが判明Σ(＾∇＾；)ﾏｼﾞｶﾖ

予約確認や、録画の検索も同じく。ちょっと面倒になった(；´Д`

元々持っていたリモコンと併用するしかないか。

うーん。メーカーにリモコンを取り寄せてもらったらよかったのかなあ。

今日やった運動

２分の運動はすぐできるので気楽。ウォーミングアップに最適。

 

３分の簡単エクササイズは、やり始めて２回目だが慣れてきた。

 

７分の健康体操もやり始めて２回目だが、

前回よりできるようになってきた。汗が出てきた。

 

ペットボトル２本を使った８分半の簡単エクササイズ 。

５００ｍｌペットボトルに水がたっぷり入った状態です。

サイドレイズ（ロングリバー）は、腕がプルプルしてきてきつかった(；´Д`

終盤のフレンチプレスは、

アキレス腱を伸ばしながらペットボトルを持ち上げるので、

正直脚が限界でした(x_x；)

最後の腕クルクルは、もう、ペットボトルの腕が上がらない（涙）。

汗もだらだら。

正直、もうちょっと腕の筋肉を付けてからの方がいいかもしれない。

 

２１分半運動をしたので、脂肪燃焼してるといいんですが。

今日の競馬の結果

【買い目】

中山９Ｒ　⑨ティンク（POG馬☆）　複勝１００円

中山１１Ｒ　⑧ダークエクリプス　複勝１００円

阪神１１Ｒ　シリウスステークス（G３）

③ヴァンヤール　⑩トウセツ　複勝各１００円

 

【収支】

阪神１１Ｒ　シリウスステークス（G３）的中

③ヴァンヤール　複勝１７０円

 

４００円購入１７０円払戻＝－２３０円

 

中山９Rの⑨ティンクはPOG指名馬。

大きな馬体は相変わらずながら、

やわらかい歩様で落ち着いていました。

気性はよく、ほどよい気合乗り。

 

ゲートが開く直前に物見をしていましたが、勢いよくスタート。

大外から前に行き、２、３番手の位置。

第４コーナーをカーブして、内へ移動。

外から来た２頭に追い抜かれます。

３着争いになりますが、クビ差で４着(≧o≦)ﾉ 

１～３着馬が牡馬ということで、牝馬路線にシフトするかもしれません。

広い競馬場は初めてでしたが、４着だったので、

小回りの競馬場以外でも大丈夫でしょう。

 

 

シリウスステークス（G３）の③ヴァンヤールは大型馬で

頭を上下に動かしながらリズムよく歩いていました。

⑩トウセツはお目目が綺麗。

＋１６ｋｇと、確かに丸みを帯びた馬体になっていました。

元気はよさそうです。

 

レースでは、③ヴァンヤールは前から４，５番手の位置に付けます。

第４コーナー前から追い出しにかかり、

先頭の⑦アイコンテーラーに食らいつこうとしますが、

③ヴァンヤールの後ろにいた⑭ハギノアレグリアスに追い抜かれ、

⑦アイコンテーラーにも追いつけませんでしたが、何とか３着に粘りました☆

⑩トウセツはいいゲートの出でしたが、前には行かず後方待機。

外を回って徐々に位置を上げていきます。

直線はゆっくり伸びてきましたが、前の馬群には届かず、７着でした。

 

 

中山１１Ｒの⑧ダークエクリプスは中団後方。

第４コーナーを回って、真ん中のコースを走って追い出します。

しかしなかなか伸びてこず、結果は１１着でした。

中秋の名月と木星

今日はいい天気でカラッとした暑さだった。

洗濯をした。

寝る前に水を張った容器に麦茶のティーバッグを入れたはずだったが、

ティーバッグを入れ忘れていて、ただの水が冷蔵庫に入っていた。

気付いてティーバッグを入れたのは昼過ぎ。

まあ、冷たい水でもおいしいんだけど。

 

今日は中秋の名月で、オレンジな満月が美しかった〇

今夜にふさわしい晩ご飯を作った。

オレンジな満月ならぬかぼちゃ餅～♪

参照レシピ→https://cookpad.com/recipe/2744912

ずっと、かぼちゃをレンジでチンして作っていたのだが、

チンしてもかぼちゃが硬かったり、

逆に水気が飛ばなくてベチャベチャだったりと、

手こずることが多かった（－▽－；

完成したら完成したで味はおいしいのだけど。

 

今日はレシピ通り鍋でかぼちゃを煮て（１５分くらい）、水分を飛ばして、

かぼちゃを潰したら、うまく丸めることができたし、

おいしく作れた（*＾▽＾）b

鍋やお湯を捨てる時のザルなど洗い物は増えるけど、

鍋で煮ると失敗が少ない。

 

晩ご飯を食べてから、夜空を見たら、もう月は移動していた。

代わりに東の空に明るくて大きな星が見えた。

木星かな？

木星といえば、aikoの曲のタイトル。

彼は満月。私は彼を追いかける木星。

今日彼は中秋の名月を見ただろうか。とても綺麗だったよ。

 

 

マイニンテンドーストアにアクセスしたら、

「アンジェリーク ルミナライズ」という

有名な「アンジェリーク」シリーズのゲームソフトが、

セール期間中は４割引きで販売していることを知った。

 

「アンジェリーク」は女性に人気の恋愛シミュレーション＆アドベンチャーゲーム

だが、私は今まで興味を持ったことはなく、やったこともなかった。

でも「アンジェリーク ルミナライズ」は現代の若い女性に訴えかけるものがあり

（私はもう四捨五入で４０ですが）、ビジュアルも綺麗。

内容もそんなにとっつきにくくなさそう。

 

二の足を踏んだのは値段。

初めてなのに定価で買うのはハードル高いなあと感じていた。

そしたら、４割引きだし、容量も多いゲームソフト。

買ったら長く楽しめるかなあ♪

ゲームの中でいいからモテモテになってみたいなあ( *´艸｀)

４０前に「アンジェリーク」デビューしてみよかなあ・・・。

とりあえず買っておけば、やりたい時できるし。

まだ買っていませんが、すっかり買う気になってます♪

今日やった運動

運動をすると汗をかくので、タンクトップに着替えた。

 

手始めに３分でできる全身運動をやった。

両手を上げ下げし、左右の足を交互に上げる運動で、

太ももに負荷がかかって痛くなった(x_x；)

ちょっと休憩したら、痛みが治まってきたので続きをやった。

 

次に高齢者向けの８分のエアロビクスをやった。

様子見というか、ウォ―ミングアップ代わりにやってみました。

もうちょっと激しめでも大丈夫かもと思った。

 

１２分のダイエットダンスをやり始めたら、

序盤の腕の動きと足の動きが難しくて、挫折(o*｡_｡)o

序盤に躓くと、後のメニューをやろうと思えなくなる。

この動画は自分に向いていないと思い、

１５分のダイエットダンスにトライ。

 

しかし、このダイエットダンスはテンポも動きも速く、

２曲目からついていけなかった(＞▽＜；；

もう足がついていけてなかった。

３曲目も同じく。動きが激しいし、なんだこれっていう(^▽^；)

でも足だけのメニューになったら、焦りが消えて落ち着いてきた。

うん。自分にはハードすぎた。でもよく頑張った！ヾ(;´▽｀

一応１５分やったもんね。わけわからんと思いながらもね。

 

スクワットをやっても太ももは悲鳴を上げなかった。

ただ明日はスクワット少なめ＆エアロビクスじゃない運動をする予定。

ネット口座開設させられ…実は詐欺 大阪で被害相次ぎ1.5億円

 

ネット口座開設させられ…実は詐欺　大阪で被害相次ぎ1.5億円：朝日新聞デジタル

電話による「電気料金未払い詐欺」。

記事によると、"「東京都内のマンションがあなた名義で契約され、

電気料金が未払いだ」「暴力団が部屋を借りている」"

もう出だしから疑問符なんですよね∑(=ﾟωﾟ=;)

なんで電話に出た女性は大阪に住んでるのに、

東京のマンションを勝手に契約されて、電気料金も未払いなん？

暴力団が部屋を借りているって、よくぞ「電気協会」の方がご存じですね！？

 

女性に「逮捕状が出る」って脅してるけど、

マンションを勝手に契約して、電気料金を未払いで、暴力団に部屋を貸した

誰か（架空だけど）が悪いわけで、女性は何の落ち度もないわけです。

この時点で「身に覚えがないし、私は関係ない」と電話を切れればいいのですが。

 

で、なぜか「貯金をひとつにまとめる必要がある」と言われ、

銀行口座をネットバンキングに登録するよう指示されます。

大体電話口でお金の話が出てきたら詐欺なんですけどね・・・（－▽－；

ネットバンキングのパスワードを伝えるって、暗証番号を伝えてるのと同じ。

そりゃ引き出されるわ。

これは女性側に落ち度があります。

 

こういった詐欺が大阪府内で８月末以降、相次いでいると。

９月下旬までの約１カ月間で、５０～８０代の女性８人が被害に遭っている。

現時点では女性ばかり引っかかってますが、今後男性も引っかかるかもしれない。

男女関係なくこういった詐欺には気をつけましょう。

上野のパンダ「シンシン」高血圧で20日から公開中止 3回にわたり鼻血出す

新しいリンク先↓

上野動物園のパンダ「シンシン」公開休止　“高血圧”判定…鼻血も

削除されたリンク先↓

上野のパンダ「シンシン」高血圧で20日から公開中止　3回にわたり鼻血出す

 

「シンシン」は今月中旬ごろから３回も鼻血を出して、

２０日に血圧を測定したら、高い値が出たと。

つまり高血圧！！

パンダは体が大きいですし、人間で例えるとお相撲さん(o^-^o)

お相撲さんが高血圧って考えると、パンダが高血圧なのも

なんら不思議ではありません。

 

ただ、パンダって笹が主食ですよね。

動画を観ても、笹をムシャムシャと噛んで食べている。

どうやってあんな大きい体になって、高血圧になるのだろう。

ひょっとして、お客さんに公開されていることが

ストレスになったりしているのだろうか（・＿・；

パンダって表情がわかりにくいからな～。

 

調べたところ、「シンシン」は１８歳。

そしてパンダの平均睡眠時間は１０時間～１６時間。

※日本パンダ保護協会のサイトより。

高血圧なのは年齢的なものもあるし、

動くことよりも寝ていることの方が多いから？

 

「シンシン」の血圧が落ち着いたら、また公開してほしいですね。

人間のエゴかもしれないけど・・・。

エンドレスサマー

ガッツリ寝た(・∀・)９

いい天気で日が差し込んで暑かった。

９月末でも３０℃超えって(ﾉ_-;)

 

普段の洗濯と、七分袖の洗濯をした。

来週から最低気温が２０℃を切るとのことで、

長袖も準備していかないとな。

 

太ももが張って痛いので、メニューにスクワットが入っていない運動を

やることにした。

マットの上でできる筋トレ×動画２本。

そして、お腹周りに効く１４分の運動。

初見だと難易度の高い動きがあり、ワタワタしてしまった(＞▽＜；；

でも１４分やり切った！

太ももが痛くなくなったら、スクワットのある運動を再開しようと思う。

 

ただ、体重は減っていない＿|￣|○

運動って言っても、やってる時間短いしな～。

やらないよりはいい。運動不足解消にはなっている。

とポジティブに考えるしか。

しばらく運動不足だった人間がいきなり負荷のかかる運動をしたら、

そりゃ筋肉疲労を起こすよ(；´Д`

体が順応するまでは、軽めの運動しかできない。

ほんまはバリバリエアロビクスやりたいケド！！

 

昨夜も今日もヤモリを見かけた ミ(ノ^^)ノ

また会えて嬉しいけど、

ちゃんと仕事してくれないと困るよ（－▽－；

蘭島物語 レアランドストーリー 少女の約定 Remake日誌

今日も知恵を上げるため、勉学と美容師の仕事を手伝う。

合間に休憩を挟み、疲労を溜めないようにする。

ただ、テンションと信仰心が下がってきた。

元々低い道徳と、下がった魅力を上げたいが

知恵を上げ切ってからにしようかな。

 

ゲームを始めてから一度も髪を切っていないチリア。

夏だし、バッサリ行くかと思い、ショートヘアにしました☆

ホントは"バカンス"という髪型にしてみたかった。

バカンスって・・・何よ？（＾＿＾；

はっちゃけてるのか？

 

もっと裁縫屋の服の種類が増えたらいいのになあ～。

これから増えていくのだろうか。

あと、「外出」コマンドで移動できる場所が少ない。

もっと色々な場所へ行けたら楽しいのにな。

そういう意味では自由度が少なく、スケールも小さい。

 

 

探検をしたらアイテムをゲットした☆

休憩を挟み、教会の手伝いをした。

テンションと道徳と信仰心を上げた。

 

完成した薬剤を売却したら結構高値で売れた♪

研究の種類が増えていてビックリ。

ちょうど【HOT】の表示が出ているし、

材料費が安くても作れる設計図を選択してみた。

 

夏だし、チリアを水着姿に着替えさせた。

ほんまにファンからの好感度が上がるのかな？

そして１０００イブ貯まったので、夏の旅行に出かける予定。

水着で♪

昨年の夏は水着で旅行に出かけたのに、行き先は海じゃなかった。

今年の夏こそは海に行ってほしいと思うが、どこへ行くのかな。

ニューヨーク 眺めのいい部屋売ります

２０１４年の洋画。アメリカ制作。

ジャンルはドラマ。

 

４０年前にニューヨークのブルックリンにマンションを買った夫婦。

夫のアレックスは画家で、妻のルースは元教師。

ドロシーという犬を飼っている。

部屋は５階の最上階にあり、屋上付き。

しかし、高齢の２人にとって階段の上り下りがきつくなった。

ルースはこの部屋を売り、エレベーター付きの物件に引っ越すのを希望している。

姪のリリーは不動産業で、夫婦の部屋の売却に力を注ぐ。

 

物語は主に内覧会前日と当日の出来事が描かれている。

内覧会だけでも慌ただしいのに思わぬアクシデントが起こったり、

夫婦も新居の内覧会に足を運び、

現在の住まいと新居の入札額に振り回されることになる。

 

部屋は売れるのか、新居はどうなるのか、

アクシデントの行方は、と観ている側も慌ただしく落ち着かないのだ(＞▽＜；；

だから頭をフル回転しながら、ツルっと観てしまいました。

夫婦の若い頃の回想シーンも随所に織り込まれていて、

２人の歴史が垣間見える。

 

 

頭が切れるルースと、淡々としていて自虐気味のアレックスが

口論するシーンもあるが、２人共尊敬し合い思いやっている。

特にアレックスを演じるモーガン・フリーマンの優しい眼差し、

潤んだ瞳が大好きです(〃❛ᴗ❛〃)

 

主な出演者は、

アレックス役...モーガン・フリーマン。

ルース役…ダイアン・キートン。

リリー役…シンシア・ニクソン。

若い頃のアレックス役…コーリー・ジャクソン。

若い頃のルース役…クレア・ヴァン・ダー・ブーム。

クレイマー先生役…モーリー・ギンズバーグ。

メガネの少女のゾーイ役…スターリング・ジェリンズ。

友人ラリーの息子のジャクソン役…ジョシュ・パイス。

新居のエージェントのミリアム役…キャリー・プレストン。

母親と電話＆お風呂でマッサージ

母親と電話をした。しばらく話した後、

父親と代わるかってところで、私の携帯の電池が切れた。

 

ニンテンドーeショップでセールをやっているので

私が興味を持ったゲームソフトは安くなってるかなと思ったら、

セール対象商品の中になかった。

ま、今やってるゲーム（「蘭島物語 レアランドストーリー 少女の約定 Remake」）は

やり込み要素あるし、スキマ時間にちょこっとできるから、

２０００円だと安すぎるくらい。

ホント、いいゲームに出合えてよかった(*⌒―⌒*)

 

お風呂に入って、軽めのストレッチをして、

あとは太もも、ふくらはぎ、足首、腕、二の腕を揉んでマッサージ。

肩の凝っている部分も指圧。

 

深夜の映画鑑賞。ツルっと観てしまいました。

レビューは明日以降更新できたら。

まだ書いてないので（；´▽｀

月に思う＆運動して筋肉痛

今年の中秋の名月（お月見）は９月２９日。

ちょうどその日は満月だそうだ。

私は太陽より月が好き。

太陽は眩しくて直視できないけど、

月はどんなに明るくても見ていられるし、目も痛くならない。

月はいつでも私を安心させてくれた。

ツキがあると教えてくれた。

 

晴れたり雲が多くなったり。

気温は昨日よりも高くて、２階に行くと暑い。

どうやら明日以降の方が暑いとか。ぐえw(￣Д￣;)w

 

生理２日目だが、

２分でできる運動＆３分でできる運動×２本の動画をやった。

その後、８分でできる健康体操もやった。

いやあ～。筋トレやエアロビクスほどきつくないとはいえ、

初めてやるから慣れない動きに戸惑った(＞▽＜；；

でも体を動かしてる！と実感。汗もかいた。

画面の中のインストラクターさんの動きに合わせて動けると嬉しい。

昨日今日と結構スクワットしているので、太ももが痛い。

筋肉痛かも。

蘭島物語 レアランドストーリー 少女の約定 Remake日誌

チリアがイベントで祈りを捧げると、

誰かの役に立つし、ステータスも上がるが、その分MPが減る↓

 

忍耐力を徹底的に上げて、育成目標をクリア！∩(^∇^)∩

ただその分、魅力は下がった。道徳も低いまま。

チリアの疲れも溜まってきている。

夏の育成目標は、知恵を４０上げることにした。

 

チリアが言っていたが、将来何らかの施設ができるらしい。

皆に寄付を募っていた。

確かに「外出」コマンドで行ける場所が増えたらなと思っていた。

 

スケジュールは、銭湯に行き、その後休憩をして

チリアの疲労をゼロにした。

知恵を上げるため、勉学に励む。

 

研究は【HOT】という表示が出ている時にやった方が

いいらしい。

【HOT】は今話題になっているという意味だそうで、

完成して売却したら高く売れそう。

ということで、研究を開始。

動画を観ながらエアロビクスを始めてみたo(*^▽^*)o

朝晩冷えるようになって、ようやく厚手の半袖Tシャツの出番。

昨晩はタオルケットではなく、長いひざ掛けを巻いて寝ました。

私は１階で寝ているのですが、

２階に行くと日が入って、少し暑い。

昨日よりは気温が高かった気がする。

 

今日は生理１日目。腰が痛い。太腿がだる重い。

顔がむくんでるし、二重顎になっている川´з｀)

ホント、なんとかしなくては（汗）。

家事は、洗濯とトイレ掃除をした。

 

運動は、動画を観てマットの上でできる筋トレと、エアロビクスをやった。

筋トレは準備運動で、エアロビクスが本番という感覚でやった。

いやあ、エアロビクス楽しいわo(*^▽^*)o~♪

シニア向けと初心者向けをやって、汗が流れた。

他にもできそうなエアロビクスの動画をピックアップした。

でも、筋トレやエアロビクスは毎日やらない方がいいようで、

週３～４回でいいらしい。

 

筋トレ・エアロビクスをやらない日に他の運動をしたくて、

筋トレ・エアロビクス以外の体操をYouTubeで検索し探しまくった。

ストレッチだと、体が軟らかくないと無理かなあと諦め気味。

 

 

晩ご飯

シイラのムニエルバター醤油味。

参照レシピ→https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1400008101/

レシピでは２人分の分量ですが、４人分の分量で作りました。

オリーブオイルは大さじ２弱。

バター入りマーガリンを使用。

 

チンゲン菜と卵のオイスターソース炒め

参照レシピ→https://mogu-mori.com/fried-bok-choy-and-egg/

ごま油は全部で大さじ１くらい使いました。

仕上げのラー油は、どれくらいかけたらいいかわからなかったので、

フライパンの上から５、６滴垂らしてみました。

ちょいピリ辛になっておいしかったです☆

 

チキンラーメンキャベサラダ。

 

 

数日前に観た映画、終盤だけ残していたので最後まで観た。

この映画のレビューを更新。

ワン・デイ 23年のラブストーリー

２０１１年の洋画。制作はアメリカ・イギリス。

ジャンルはラブロマンス・青春。

 

１９８８年の大学の卒業式に遡り、

エマとデクスターは体の関係にはならず、友人でいようと宣言。

ここから２３年にわたって、１年毎に７月１５日の出来事が映し出される。

 

友人といっても、友達以上恋人未満の関係です。

電話もするし、旅行にも出かけます。

二人は果たしてくっつくのかくっつかないのか、

ヤキモキしながら観ました。

旅行のシーンが好きです。

ただプールのシーンはやっちゃったなあと思ったけど。

 

デクスターにとって、弱音を吐いたり、弱い自分を見せられたのはエマ。

エマもデクスターのことをいつも気にかけていました。

体のこと、仕事のこと、女性関係のことなど。

でも、長い友情にヒビが入る出来事が(ﾉД｀*゜)゜・:。.

 

 

映像が綺麗。人物や風景の映し方も綺麗。

ただ、１年のうちの１日だけ映し出されていくので、

細切れな感じで説明が少なくて、

観る側の想像に任せている面もあります。

色々ツッコミどころがありますし、驚かされるシーンもあって、

楽しめました。

人生も恋愛も一筋縄ではいかないものです。

 

エマを演じるアン・ハサウェイは、

お人形さんのような目鼻立ちがくっきりとした顔。

デクスターを演じるジム・スタージェスは美形ですね。

この作品の８８年～９２年の顔が一番好きだなあ。

 

他の主な出演者

デクスターの父スティーブン...ケン・ストット

デクスターの母アリソン...パトリシア・クラークソン

イアン...レイフ・スポール

シルヴィ...ロモーラ・ガライ