情報誌＆買い物＆「ニッポンのシン・レモンサワー」の冬の深みレモン

５時間半くらい寝た。

本当はもっと寝たかったが、昨日の寝不足に比べればまだマシである。

肩、背中が痛い。

お風呂に入る日は毎日右腕の肘窩（腕を曲げると、内側にできる窪み）を

マッサージしている。

パソコンを長時間やっていたりすると凝るのだ。姿勢の問題でもあるが。

 

私が寝ている間、セラさんは２時間くらい出社していた。

起きて、捨てる漫画のコミックスや小説、レシピの冊子などを紙紐で結んだ。

 

 

１１時半頃外出。

今日も晴れていたが、時間が遅くになるにつれ雲が覆ってきた。

涼しくて快適な気温。

車の窓を開けると気持ちよかった。

 

リサイクルステーションに行き、段ボールと先述した本を捨てた。

ちなみに漫画は「スプラウト」全巻を捨てました。

 

車の中で１０年前の情報誌を読んだ。色々懐かしい。

もうあれから１０年経ったんだと思った。

雑誌は暇つぶしになるし、様々なジャンルの情報が載っているから

タメになる。読んだという満足感が得られる。

これは新聞にも言える。

中でも読者の投稿ページが好き。

でも、本当に雑誌も新聞も買わなくなっちゃったなあ・・・。

 

 

場外馬券所に行く前にスーパーで買い物。

愛用しているソフランプレミアム消臭の通常サイズが

ついに店から撤去された(｡´Д⊂)

ハミング消臭実感のオレンジフラワーの９８０ｍｌを購入した。

洗剤はまだ通常サイズが置いてあるが、９００ｇの方を購入。

あと、入浴剤が減ってきていたので、入浴剤が欲しいと思っていた。

スキンケア系の入浴剤が目につくが、体が温まって疲労回復に効くとされる

生薬の入浴剤を購入。

私は生薬の香りって結構好きなんだけど（薬臭いが）、

気分あたたまる草花の香りってどんな香りなのだろう。

いい香りなのか、表記通りの香りなのか。

 

洋食も中華もイタリアンも好きだけど、和食を食べると落ち着くんだなあ。

場外馬券所の駐車場で車の中のテレビを観て

闇バイトの最新ニュースを得る。

ホワイト案件じゃなくて強盗案件だよなあ（汗）。

イマドキの人ってSNSで職探しするんだな。

 

帰りは少し寝落ちした。

実は私が寝ている間、道路が渋滞していたらしい。

夕方帰宅し、JBCの番組を観た後洗濯をした。

 

 

「ニッポンのシン・レモンサワー」の冬の深みレモンを飲んだ。

ほのかなコクと、ちょっとだけ甘いレモンサワーで、飲みやすかった。

食事の邪魔をしないし、食中酒として最適☆

秋～冬のお供として買い続けることに決めた。

 

こたつで２時間寝落ちｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ

スマホでアラーム設定をして寝た。

アラームが鳴って起きたけど、また寝た。

その後起きてちゃんとお風呂に入りましたよ。

JBC2024の結果

【買い目】

佐賀９R　JBCレディスクラシック（Jpn１）　

９－１１　７－１１　４－９　４－１１　ワイド各１００円

佐賀11R　JBCクラシック（Jpn１）

３－５　ワイド１００円

 

門別11R　JBC２歳優駿（Jpn３）

６－８　ワイド１００円

 

【収支】

佐賀９R　JBCレディスクラシック（Jpn１）　的中

７－１１　ワイド３２０円

４－１１　ワイド５７０円

 

６００円購入８９０円払戻＝＋２９０円

 

 

昨日の負けを取り戻せましたーv(*'-^*)-☆

JBCレディスクラシック（Jpn１）は、

⑨アイコンテーラーと⑪アンモシエラが逃げ・先行。

④テンカジョウと⑦グランブリッジが差し・追い込み。

４頭のワイドBOXにしようかと思いましたが、

逃げ・先行組の粘り込みと、逃げ・先行組と差し・追い込み組の組み合わせで

４点に絞りました。７－９はオッズが付かなかったので買いませんでした。

４－７を買っていても的中でしたね。

でも、この組み合わせは切っちゃったんだよなあ( ´△｀)ｱｧ-

 

レース展開は正に想定通りでした。

⑨アイコンテーラーは失速してしまいましたが、

⑪アンモシエラが逃げて、途中から後続を突き放すように独走。

直線に入っても先頭に立ったまま逃げ粘って、

２着の⑦グランブリッジに４馬身の差をつけての圧勝！∩(^∇^)∩

古馬を相手に堂々とした逃げっぷりでした。

３歳になってから応援していたので、初G１を勝って嬉しいですo(*^▽^*)o

おかげ様で馬券も的中☆結果的に軸にしていました。

実績馬の⑦グランブリッジが差して２着。

上がり馬の④テンカジョウが追い込んできて３着。

狙い通りに的中できて嬉しいです（*＾-＾）v

 

 

JBCクラシック（Jpn１）は③メイショウハリオが割と前目の位置で競馬して、

直線も伸びてきました。

しかし、相手の⑤ノットゥルノが直線でやる気が感じられず、

騎手も真剣に追っていませんでした。

 

JBC２歳優駿（Jpn３）も⑧グランジョルノが２着に突っ込んできましたが、

道中３番手につけていた⑥ローランドバローズが失速してしまいました。

 

それにしても、昨日アメリカのブリーダーズカップに騎乗した騎手の皆さんが

今日佐賀競馬場のJBCに騎乗しているのだから、過酷なスケジュールでしたね。

時差ボケもあったでしょう。

それでもしっかり結果を出すのがプロの一流騎手ですね。

お疲れ様でした＆ありがとうございました<(_ _)>

晩ご飯＆オシャレっ気がない

帰宅して、競馬中継を観つつ洗濯をした。

窓を開けて換気をした。

さて、録画を観ていかなければ・・・。

講道館杯全日本柔道体重別選手権大会決勝の女子の部を観た後、

男子の部を観た。

 

晩ご飯

・とろりえのきカニカマ。

・ポン酢でピーマンとじゃこと鰹節。

・こちの刺身。

・刺身の切り落とし。

・いくらごはん。

 

 

眠くてだるくて疲れていて、日記を書いている途中で寝落ちｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ

１時間半くらい寝て、少し復活。

髪の量が多く、かつ指通りが悪く、洗っていて面倒だなと思う。

今度美容室に行ったら短くしてもらいたいが、

冬にショートカットって首元が冷えるんよね。

でも、冬って寝癖が付きやすくなるんよね。

こういう髪型がしたいとか、こういう服が着たいっていうのがなくて、

伸びたから切りに行く。白髪が出てきたから染める。

外に出るために服を着るって感じ。

オシャレっ気がないσ(￣∇￣;)

 

日中は日が当たると暑さを感じたが、

夜は冷え込んだ。

 

昨日雨が止んで、夜風が強かった。

セラさんがコンビニまで歩いてビールを買いに行き、

帰り道は何十個も星が見えたらしい。

いいなあ～。私も見たかった！

その時私は、晩ご飯の支度をしていたのだった。

寝不足＆録画に追われ限界突破＆何度も寝落ち＆日差しきつい

睡眠時間３時間。

５時ちょっと前に起床。

合田さんの顔と声でブリーダーズカップの放送が始まった。

 

今日は播戸さん解説のサッカー中継や、

講道館杯全日本柔道体重別選手権大会決勝、

阪神の安芸キャンプの紅白戦の模様など録画に追われて、

録画容量のやりくりに苦労した。

そんなことをしているうちにBCマイル（G１）を買うのを

ど忘れしてしまった(ﾉ_-;)

脳の処理能力と記憶容量が限界を突破してしまった。

キャパオーバーですな。

ブリーダーズカップの中継を観ている間、眠いわだるいわ辛いわ。

 

 

暗かった空が段々明るんで、朝焼けが綺麗で眩しかった。

スッキリ晴れ渡って風も強かったので、ベランダに座布団や毛布などを干した。

これでいつ寒くなっても毛布を使える安心感。

実はまだ石油ファンヒーターの電源を入れてないんですよね。

灯油代節約できてる。今だけ。

 

乾いた洗濯物を片付けて、部屋干しの部屋を掃除機かけた。

で、午前１０時くらいに外出。

名古屋競馬場へ。

でも、朝食が早かったので、昼食をとってから向かった。

爽やかな店員さんいいね（*＾▽＾）b

 

 

帰りの車の中でうつらうつらと何度も寝落ちした。

眠い時って、座席に座っていても眠れるんだなあ。

ただ、日差しがきつすぎて鬱陶しいくらいだった(≧o≦)ﾉ 

今何月だよってくらいの日差しだった。

日焼け止め塗っていても、顔や首や手が焼けたような気がする。

 

そういや、名古屋競馬場の近くで車の単独事故を観た。

行きの道で警察が事故現場に立ち会っていて、

帰りの道で事故車がトラックに乗せられていて、

事故の後処理を警察がしていた。

道路に飛び散ったガラスの破片をほうきで掃いていた。

アルゼンチン共和国杯（G２）＆みやこステークス（G３）の結果

【収支】

京都11R　みやこステークス（G３）的中

⑬アウトレンジ　複勝９３０円

 

５００円購入９３０円払い戻し＝＋４３０円

 

⑬アウトレンジのおかげでブリーダーズカップでの傷が浅くなりました。

感謝申し上げます<(_ _*)>

 

みやこステークス（G３）は、⑬アウトレンジがパドックで落ち着いていて

程よい気合乗り。

馬体もバランスがよくて、馬券を買っている馬の中で一番よく見えました☆

他の馬は馬体はいいけど、テンションが高めでしたね。

⑬アウトレンジはゲートの出がよく、前から２番手の位置で競馬を進めます。

第４コーナー辺りで先頭に立ちます。

ここで、⑥ダンテバローズも２番手まで上がってきていました。

直線に入って⑬アウトレンジと⑥ダンテバローズの争いに。

しかし、⑥ダンテバローズは追い抜かれてしまい６着。

⑬アウトレンジは粘って２着に入りました。

⑫ミトノオーは第４コーナー辺りで力尽きて失速。

１番人気の⑧オメガギネスは１０着。

 

アルゼンチン共和国杯（G２）の⑩マイネルウィルトスは、

雰囲気よくキビキビ歩いていました。

馬体は太く見えず、毛艶も綺麗。

ゲートの出はよかったですね。道中は後方の位置。

外からポジションを上げて中団。

外を回って好位置で直線伸びてきましたが、後続に追い抜かれて９着でした。

 

それにしても、ハヤヤッコの激走ぶりにビックリ。

後ろからの猛追はいつものスタイルですが、

中距離～中長距離のダートも芝もこなせて一生懸命走るハヤヤッコ、

本当に凄い(*ﾟ▽ﾟ*)

いつ上位に来るかわからないので、なかなか馬券は買えないし、

買っても来なかったりして相性が良くないのですが、

ずっと密かに応援していますo（＾▽＾）o

ブリーダーズカップの結果

【収支】

デルマー（アメリカ）８R　BCクラシック（G１）的中

⑪シエラレオーネ　複勝２００円

 

デルマー（アメリカ）９R　BCフィリー＆メアターフ（G１）的中

⑩モイラ　複勝２３０円

 

１０００円購入４３０円払戻＝－５７０円

 

デルマー（アメリカ）11RのBCマイル（G１）は的中していたんですが・・・。

的中してぬか喜びしていたんですが・・・。

レースが終わって、テレビで払戻を見て、即PATの投票履歴を確認して気付きました。

買ったつもりでいただけで買ってなかったー！w(￣Д￣;)w

買い忘れていたのでした。

ショック。予想も載せていたし、恥ずかしい(/∀＼*)

でも、もし買っていても、１３００円購入７４０円払戻で－５６０円。

１０円しか違わないし、結局マイナス。

だからまあ、買ってなくてもよかったんじゃないですかね。

ぬか喜びしちゃったけど（笑）。

 

 

BCターフ（G1）は、日本調教馬の①ローシャムパークがクビ差で２着。

惜しかったー(*´д`)=3

⑩ウイングスパンは、道中先行して前から５番手。結果も５着でした。

②エミリーアップジョンは、後方から追い込んで８着と案外な着順でした。

 

BCクラシック（G１）は、⑪シエラレオーネが後方から追い込んできて１着☆

外からの伸びにキレがありましたね！

先頭に立ってからは強かった！

⑦ウシュバテソーロとのワイドも買っていましたが、

複勝も買っていてよかった。

３頭の芦毛馬が出走。どれも可愛かった(〃❛ᴗ❛〃)

 

BCフィリー＆メアターフ（G１）は、⑩モイラが中団の外側を走り、

２周目は捲って行って、直線で先頭に立ちます。

後続馬の猛追を振り切って１着☆　

④ウォーライクゴッデスは、後方の位置から追い込んで５着でした。　

アルゼンチン共和国杯（G２）＆みやこステークス（G３）の予想

東京11R　アルゼンチン共和国杯（G２）

⑩マイネルウィルトス　複勝１００円

京都11R　みやこステークス（G３）

⑥ダンテバローズ　⑪ロコポルティ　⑬アウトレンジ　複勝各１００円

８－１２　ワイド１００円

 

 

ブリーダーズカップの予想

デルマー（アメリカ）７R　BCターフ（G1）

２－１１　ワイド１００円

⑦グランドソナタ　⑩ウイングスパン　複勝各１００円

 

デルマー（アメリカ）８R　BCクラシック（G１）

②ハイランドフォールズ　⑧ピレニーズ　⑪シエラレオーネ 複勝各１００円

７－１１　ワイド１００円

 

デルマー（アメリカ）９R　BCフィリー＆メアターフ（G１）

④ウォーライクゴッデス　⑩モイラ　⑫ソプラノ　複勝各１００円

 

デルマー（アメリカ）11R　BCマイル（G１）

②チリフラッグ　⑧モアザンルックス　複勝各１００円

７－９　ワイド１００円

雨は午後から＆ふるさと納税＆晩ご飯

１回起きて、何とか二度寝した。

睡眠時間６時間くらい。

 

昼は焼きそばソースの塩だれ味を使って、焼きそば。

海老とひき肉とピーマンと玉ねぎ入り。

セラさんが作ってくれた。

 

洗濯をした。

雨は午後から降り始めて、夕方には止んだ。

部屋が暗くて電気をつけて過ごした。

 

 

カタツムリの飼育ケースや容器を洗った。

まだ冬眠態勢には入っていないけど、

エサの食いつきが落ちてきていたり、

動作が鈍くなってきている気がする。

 

１月からの公共料金について手帳にメモをしたりなど書き物をした。

 

ふるさと納税が届いた。

いくらの瓶詰(*^０^*)

解凍して食べるのが楽しみ♪

 

 

晩ご飯

・頭なしさんまの塩焼き。

骨の取り方のコツを掴んだので、前より苦手意識がなくなりました。

ほろ苦くておいしいさんまでした。

 

・レタスサラダ（市販のイタリアン風バジルドレッシングがけ）。

 

・小松菜とじゃこの煮びたし。

 

・なめこの味噌汁（刻みネギ入り）。

大きいなめこだけど安かった。

 

馬券当たったので、「ザ・プレミアムモルツ香るエール」の京都謹製を飲んだ。

水がおいしいだけあって、ビールもスッキリしていておいしかった。

 

 

さて、明日のブリーダーズカップの生中継を観るために

早起きするぞ！

というわけで、予想をしていつもより早く寝ました。

今日の競馬の結果

【買い目】

東京11R　京王杯２歳ステークス（G２）

⑦パンジャタワー　⑨バニーラビット　複勝各１００円　

 

京都11R　 KBS京都賞ファンタジーステークス（G３）

⑥ハイファイスピード　⑫ダンツエラン　複勝各１００円

 

【収支】

東京11R　京王杯２歳ステークス（G２）的中

⑦パンジャタワー　複勝５１０円

 

京都11R　 KBS京都賞ファンタジーステークス（G３）的中

⑫ダンツエラン　複勝３５０円

 

４００円購入８６０円払戻＝＋４６０円

 

 

W重賞をW的中v(≧∇≦)v

先週は固定観念が予想の邪魔をしていたので、

今日は固定観念を捨てて予想をして、買い目を決めました。

それが功を奏したようです（*＾▽＾）b

 

京王杯２歳ステークス（G２）の⑦パンジャタワーは少しだけ遅れてスタート。

先行を狙いますが、後退。

外側を走ります。中団後方の位置。

直線に入り、前残りになりそうでしたが、

⑦パンジャタワーが大外からグングンと猛追。

マイネルチケットとの一騎打ちを制しました！

いや～、興奮しました(*>ω<)o

先週から松山騎手の調子が上がってきていたので、

馬券を買いました。買ってよかった(*⌒―⌒*)

 

 

KBS京都賞ファンタジーステークス（G３）の⑫ダンツエランは、

大きな馬体を揺らしながらトコトコ歩いていました。

割といいゲートの出。

先行グループにいますが、少し位置を下げます。

前から６番手で外を走ります。

第４コーナーもロスなく回って、直線へ。

外から追い出します。

徐々に前の馬との距離を縮めていき、

３頭の追い比べ。この時私は「団野騎手！」と叫んでいました。

２頭並んでゴールイン！ハナ差での決着を制した⑫ダンツエラン！

馬場が悪い中、よく差しましたね！

２着の④モズナナスターは、気になったけど使い過ぎかなと思い、

手が出ませんでしたー。

 

京都４RにPOG指名馬の③アルハイフォートが出走。

＋１６ｋｇとだいぶ大きくなりました。

機嫌は良さそうです。

レースでは徐々に前へと進出。前に行かせろと吠えて、逃げる展開に。

気性面はまだ幼いですね。

軽めの走りで逃げ、直線へ。内側を走ります。

外から伸びてきた④リカントロボに交わされ２着。

少頭数だったし、勝ち上がるチャンスでしたが惜しかった。

よく粘ったと思いますo（＾▽＾）o

食前に運動＆生理前＆買い物＆鍋うどん

映画を観てから寝た。

睡眠時間は７時間くらい。

 

曇っていて肌寒い。

雨は夜から降り始め、降ったり止んだり。

時折雨脚が強くなった。

 

食事の前に運動をした。

今日はうっすら汗をかいた程度。

運動後、朝昼兼用で白米を炊いて納豆ご飯とシーザーサラダを食べた。

洗濯をした。

 

 

生理前で精神的に辛かったが、夜買い物へ出かけた。

市販の菓子パンを買い込んだ。

海産物で半額になっていたさんまと、海老と、あじの刺身を買った。

さんまは明日以降食べる。海老は焼きそばに入れる。

刻みネギは５０ｇ入りで一番安いのを買った。

 

晩ご飯はごま豆乳鍋（鍋つゆ使用）。

具材は、白菜、小松菜、舞茸、えのきだけ、豚こま肉、ぱくっとがんも、

豆腐、刻みネギ。

締めのうどんが太めの鍋うどんで迫力があった(*ﾟ▽ﾟ*)

もちもち感が半端なかった。

今日やった運動

・８分の朝のウォーキング。

膝上げ運動で腕の動きが付く時に動きがズレてしまった。

膝上げのタイミングで腕をクロス。

 

・１２分の室内ウォーキング。

 

・１３分の下腹痩せ室内散歩＆有酸素運動。

また、あなたとブッククラブで

２０１８年の洋画。アメリカ制作。

友情もの＆ラブコメディ。

 

６０代の古くからの女友達４人が主人公のオムニバス。

冒頭から４人のプロフィールを簡単に紹介する映像が流れますが、

あまりにも駆け足（－▽－；

もう少しゆっくりめに紹介してくれないと１人１人の特徴が把握しづらい。

ビビアンはホテルのオーナーで独身。元カレのアーサーと再会。

アーサーからのプロポーズを断り、別れた過去がある。

シャロンはビビアンの大学時代のルームメイト。連邦判事。

１８年前に離婚をした。

キャロルはレストランのオーナーシェフ。夫とは仲がいいが半年ほどセックスレス。

ダイアンは昨年長年連れ添った夫が亡くなり、

娘たちにアリゾナで暮らさないかと誘われる。

 

彼女たちは月１回恒例の読書会を開いている。

本を紹介したり、本を読んだりしながら、近況を語り合うのだ。

ビビアンが勧めてきた刺激的な本の影響で、

ビビアンを含む４人の心境にも変化が訪れる。

 

ビビアンは元カレのアーサーと進展が。

シャロンは元夫の影響と、女友達に押されマッチングアプリに登録。

バイクの修理に熱中する夫に対し、暴走するキャロル。

ダイアンは飛行機の中で隣り合ったミッチェルに夕食に誘われる。

 

 

読書会といっても、思ったより本を読むシーンは少なかったし、

本の紹介も２回程度でした。

４人のドラマティックな展開に重きを置いていて、

ラブコメディ要素が強かった。

あと、６０代女性の欲望が露わになっていくのも観ていてドキドキ(*^-^*)

 

映画らしい映画。現実ではタブーなことも映画ではありだったりとか、

事がうまく進むとか。

でも終盤では我に返り、現実と向き合う。

臆病な自分を捨てること、傷つく勇気も人間には必要なのかもしれません。

 

そして、年を重ねても女の友情は揺らぐことなく、背中を押してくれる。

それを教えてくれる映画でした。

話題が尽きずにずーっとワキャワキャ話せる仲なのが羨ましいな。

 

 

主な出演者

・ダイアン役...ダイアン・キートン。

・ビビアン役...ジェーン・フォンダ。

・シャロン役...キャンディス・バーゲン。

・キャロル役…メアリー・スティーンバージェン。

・アーサー役...ドン・ジョンソン。

・ミッチェル役...アンディ・ガルシア。

・ブルース役...クレイグ・T・ネルソン。

・ジョージ役...リチャード・ドレイヤス。