晩ご飯
・青梗菜とかにかまのあっさりスープ。
参照レシピ→https://cookpad.com/recipe/2238819
かにかまは３本入れました。しょうがはチューブを使用。
しいたけを１枚入れました。
味の素は入れませんでした。
・しめじバター炒めの卵和え。
参照レシピ→https://cookpad.com/recipe/261143
バター入りマーガリンを使用。ケチャップをかけて食べました。
・大根サラダ。市販のおろしドレッシングをかけました。
・スーパーの肉じゃが（惣菜）。
今、冷蔵庫の野菜室は、野菜がパンパンに詰まっている。
冬は野菜が安くて助かる。ただ、使い切れるか不安だけど。
「スポーツ×ヒューマン」で阪神の近本選手に密着取材をしていたのを観た。
大学２年生まで投手で、ケガにより野手へ転向。
投手から野手へ転向する選手って珍しくないんですが、
近本選手もそうだったんですねw(ﾟoﾟ*)w
毎日頭も生活も野球が占めていることにビックリしたし、
考えて対策を講じてスイングすることもあれば、
無意識にスイングすることで、球への反応速度が極端に速くなっていたと。
近本選手は「認知を超える」って言っていましたが、
無我の境地に到達したってことですね。
近本選手の野球理論は、素人には少し難しかったけど、
興味深かった。
近本選手は、「人と違う調整方法、練習、トレーニングなどが面白い。
しんどいけど、苦しくない。楽しい」
「先がわからないから面白い。
新しいやり方や、今やっていることが過去と繋がる、
気付くことが楽しい」と。
野球が好きだから、野球を続けているから、
きっとそう思えるのでしょうね。
排便したら肛門が痛かったので、
入浴後痔のジェルを塗った。
だいぶできものが大きくなってます（涙）。
