東京湾から眺めるスカイツリーは正に非日常の光景！

横浜ベイサイドマリーナから夢の島マリーナへの航路では、この山、が、目標になります。

千葉浦安のディズニーランドのあの山⛰を目標に疾走します。

正にヤマダテ。東京湾は千葉県と神奈川県を最長で結ぶので対岸は東京湾フェリー🚢が走る1時間の距離となります。

昨日は夢の島マリーナから横浜ベイサイドマリーナまで走り、マリーナの豪華なレジャー船やヨット⛵️を羨ましく見ながらマクドナルドでダブルバーガーセット６００円でしたが気持ちは100%満足して帰って来ました。晴天で暑い😵一日だったので日焼けで未だに全身熱がこもっています。

いや〜やっぱり、海はいいな〜❗️

日常のマンネリの日々から解放されて新たな気分になれます。

すれ違うヨットのロマンスグレーのおじさんが一人優雅に操船しているのを観ると堪らなく憧れを抱きます。

いつかそんな風にと。

航路の途中、風の塔を過ぎて、水深20メートル、水深計に沢山の魚🐟マークが現れました。竿が有れば入れ食いだなと思いながらレジャーじゃない我が身を痛感、も、なんだか笑いが込み上げて🤣。

では、これから、今日は非番なので、買って来てもらったイカ🦑刺しを作り、昨日に作り寝かしてある白バイ貝の煮付けとマグロ🍣とアボカドの🥑刺身を用意します。

アボカド🥑、実に、優秀です。どうも歳を重ねて疲労回復が衰えて来ていますが、アボカドのパワーにお世話になっています。

また、ビタミンB群の宝庫の、豚肉、海藻、レバー、枝豆、に、ニンニク🧄、生姜達をフルに取り入れて日々の献立を組んで作っていますが、やはり、間違いなく効果的面、疲労感が全く違っています。

鰻を食べられれば嬉しいのですが😃それこそ心身共に贅沢の極みです。

が、鰻を食うなら川で釣れ❗️

では、これから、調理を開始します。

調理は、低温で、これが僕の結論かと。