人はなぜ悩み、苦しみ、葛藤するのか。・・・現状と自身の心理的欲求の乖離

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皆様こんにちは、スピンクルです。
６月下旬に更新して以来、久しぶりの登場です笑

７月４日から開催しました「大阪セッション」も無事終了し、８月に開催予定の「北海道セッション」まで、しばらくは沖縄にてゆっくり過ごす予定です♪
とは言っても、世間は「夏休み」を取って沖縄に旅行にいらっしゃったりしますので、その対応も若干ありますが‥笑


さて、本日の話題ですが、少々小難しい話になると思います笑
「スピリチュアル」というより「心理学」ですかね？‥笑
まあ、完全にスピリチュアルとは無関係という事ではありませんが笑、ご興味のある方はお付き合いください♪


人はどんなに楽しく充実して過ごしていても、時に悩み、苦しみ、また執着したり葛藤したりします。
自分自身の事であったり、また他者とのことであったり・・・。

自分自身の人生設計
子供との関係性
親との関係性
パートナーとの関係性
友人・知人・職場での人間関係・・・

挙げればきりがないほど、「悩みの種」はどこにでも潜んでいます。

そんな心理状態に陥った時、スピリチュアル的に表現すれば「ネガティブエネルギーの発生」となるわけです。
自身から発せられるものもあれば、他者から受け取る場合もある。
それを、いかに少なくし、また受け取らずに気持ちを安定させて過ごすかが、私も含めて皆様の願いかと思います。

しかし、人生とは皮肉なもので笑、安定した日々が続いている時に限って、突然環境の変化や人間関係の変化によって、この「ネガティブ的状況」が訪れたりするものなのです…笑

まあ、人生とは「修行」という側面も持っていますので、完全に「ネガティブ」と無縁の状況にはならないのが、「人生の醍醐味」ではありますが…笑


では、その「悩み・苦しみ・葛藤・執着」等のネガティブ的感情は、なぜ発生するのか？

私が考えるに、それは、
「自身が求める心理的欲求と実際の状況との著しい乖離」が原因ではないかと捉えています。
表現がまどろっこしいでしょ？笑

まあ、簡単に言えば、
「こうなって欲しいのに！現実はそうならない！！」という事です笑

更に付け加えれば、
「頭ではこういった状況がベストだと理解しているが、自分自身の将来や今後の状況を考えたら、あえて未知の分野や新たな環境を整えなければいけない・・・！！」という、相反する感情が入り混じった状態の時にも、時に「ネガティブ的感情」が大きくなったりもします。


そのような心理状況に陥った時、「スピリチュアル的」に捉えると、我々には何が起きていると思いますか？笑

実は、先日のブログ記事で触れたような「分岐点(選択肢）」が目の前に現れた時に、このような状況になりやすいのです。

より素晴らしい「パラレル」へ移動するために、あえて自身に課題を与え、それを乗り越える事によって、より良い世界へと移動する。
この繰り返しが、我々の「人生」なのです♪
ですので、悩みや葛藤、苦しみが大きいほど、それを乗り越えた時に進む「新たな人生」は、より大きく変化するのです。


では、このような自身の成長において不可欠な、いわゆるネガティブ的な感情は、いつ頃から発生するものなのでしょうか？
ま、言い換えれば、人はいつから「修行」を始めるのか？ですかね笑

厳密に言えば「生まれた瞬間から」って事になるのでしょうが笑、周りとの関わりによって生じる「ネガティブ」という面においては、社会に深く関わり始めてからというご意見が圧倒的かと思います。

学校に入ってから
就職してから
お付き合いしてから
家庭を持ってから

ま、それぞれの関係性の中で生じやすい「感情」が、目に見える「ネガティブ」ですよね？笑

しかし、実は人間という生き物は、子供の頃からしっかりと将来の為に、このネガティブに対する「耐性」を、「遊び」を通じて学んでいるわけです♪

それが！
「かくれんぼ」！笑

この遊びは素晴らしいシステムを兼ね備えています笑

ここから少し眠たくなるかもしれない話題に突入します‥笑

１９世紀に活躍した心理学者のマズローは、人間が持つ「心理的５大欲求段階」

１．生理的欲求・・・人間本能的欲求（食欲・睡眠欲・排泄欲）
２．安全的欲求・・・防衛本能、安全環境に関する欲求
３．社会的欲求・・・集団認知、所属意識など
４．承認的欲求・・・自己承認、社会的地位に関する欲求
５．自己実現欲求・・目標達成欲求

として位置づけ、「人は精神的・心理的発達段階において、徐々に生理的欲求から始まり、最終的には自己実現欲求へ到達すべく、日々葛藤し努力し、時に悩み苦しみながら過ごしている。」
と提唱しました。

このすべての心理的欲求段階を「内包」しているのが、「かくれんぼ」であると、私ははるか数十年前に、大学の「心理学講義」の単位レポートとして「提唱」したわけです笑

ま、提出期限２日前に、テーマが思いつかず「悩み、葛藤」している時に、裏の公園でかくれんぼをしている子供たちを見て思いついたテーマではありますがね‥笑

今改めてその時のレポートの内容を思い返してみると、心理的欲求段階に付随する形で、根源的なネガティブの「発生メカニズム」も存在するという事に気付いたわけです♪

その時のレポートを、脳みそに残っている範囲で概要説明します笑

「なぜ、子供はかくれんぼに夢中になるのか？」

それは、マズローが提唱した『心理的５大欲求』がすべて内包された『遊び』だからである。
・生理的欲求・・・『鬼』の「探したい！』、隠れる側の「うまく隠れたい！」という本能的欲求。
・安全的欲求・・・隠れる側の「安全な場所」への希求
・社会的欲求・・・早く見つけて集団所属したい『鬼』の願望欲求。「見つかりたくないが、早く見つけてほしい」ジレンマ。
・承認的欲求・・・上手に隠れる事への自己・他者からの称賛欲求、いち早く「見つける」能力の他者承認欲求
・自己実現欲求・・最後まで隠れ通した自分への称賛。

しかし、時に子供は、自ら「安定した心理状況」を破壊し、その状況であえて「乗り越えようと」することが見受けられる。

ギリギリまで隠れようとせず、または見つけにくい場所に身を隠しているにもかかわらず、わざと声を出し、自身の「安全的欲求」を不安定にさせる。
そして、このあと見つかって集団に所属できる「社会的欲求」が満たされるか不安になり、時に顔を出して、身を危険にさらす笑
「上手に隠れた」という承認欲求を満たすために、隠れている間中、常に「ここで本当に大丈夫なのか・・？」という葛藤をしている。
最後の「自己実現欲求」に到達するかの不安が、常に付きまとっている。

ゆえに、子供たちの遊び「かくれんぼ」は、マズローが提唱した「心理的５大欲求段階」をすべて内包した「行動心理システムだ！」


的にまとめたんですがね♪笑
眠くなりました？‥笑

まあ、何が言いたいかと言いますと、
「こうあるべきだ」という自身の願望と、状況が離れすぎると、人はドバっと「ネガティブ」が増えるのですよ・・。
しかし、それは同時に、自分自身が成長する「チャンス」でもあるのです。

それを人は、子供の頃から遊びを通じて「対処法」を学んでいるのです♪

・早く見つけても、見つかっても面白くない。
・見つかる怖さと見付けてくれない怖さ、見つけるドキドキと見つからないドキドキ。

そのはざまで、子供たちは無意識に「絶妙なタイミング・間合い」を取っていたりするのです笑
隠れている場所を知っていても、すぐには声を掛けず、適度な時間で「見つけた」と宣言する鬼笑
程よい場所に隠れ、程よい時間で見つけてくれることを期待する「隠れる側」笑

この絶妙な「関係性」が崩れた時に、「ネガティブ的感情」が増大するのです‥笑

いつまでたっても見付けてくれない！見つからない！！

「鬼」「隠れる側」双方にとって、ある程度の時間を経過すれば、「見つかるはず」「見つけられるはず」という、双方の「暗黙の了解」が前提のかくれんぼにおいて、その状況が崩れるという事は、大きな問題となるわけです笑

隠れた場所が悪いのか？　それとも探す場所が悪いのか・・？
もしかしたら、自分は「やり過ぎた(隠れすぎた）のか・・？」と、実際には上手に隠れていたとしても、不安と葛藤が生じるのです‥笑


では、小難しい内容から、普段のブログへ戻ります笑

人は頭で分かっていても、時に勇気を出して状況を変化させる「時期」がやって来たりします。
長年交流がある「親友」と、今後も親交を続けたいが、「魂」では「関係性を終わらさなければ・・」と感じている自分自身の気持ちとの葛藤や、パートナーとの関係性が既に「学び終了」している事に魂が感じていつつも、現状の生活等を考えると前に踏み出せないジレンマ・・。

そんな「ターニング・ポイント」が生じた際に、人は強く「ネガティブ的感情」が生じ、その事柄に関して真剣になったりするのです。
ですから、本当の意味での「充実した人生」というのは、これらの「ネガティブ」をいかに上手に処理し、ポジティブな感情へと上手に変換させられるか。これが、大事なのではないかと思うのです。

もちろん、ネガティブを感じるのは、あまり気持ちよくはありませんが、実は人生にとっては重要な「エッセンス」なのです♪
適度な「量」は、時に「人生」という料理を、更に美味しくするものなのです笑

それは、「わさび」、「唐辛子」、「コショウ」のようなものなのかもしれませんね♪
皆さんも、「人生のスパイス」であるネガティブを上手に活用し、刺激的かつ充実した人生を送れるようにして下さいね♪
ま、その時には「入れ過ぎ」には注意しましょう・・笑

それでは、今日はこの辺で♪

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