2022年最初の朝練

1月2日（日曜日）晴れ

あけましておめでとうございます
今年最初の朝練で7時過ぎに家を出発です。気温は２℃くらいでしょうか、めちゃ寒いです！！
向かう場所は六甲アイランドですよ～
六甲大橋を渡る頃に太陽が昇り始めています。初日の出は見れませんでしたが、今日は雲が
有るもののもう少し時間がたつと陽が眩しくなりそうです。

大橋を越えて下に降りると、六アイ練習の出発地点に到着。
奥に見える六甲山の山並みは綺麗に見えています。
ローディさんは早朝過ぎたのか見ることはできません！
それではボッチ練にスタートしますよ～

時計回りにペダルを回していきますが何せ久しぶりの朝練！思うように足が回りませんよ～
北東のフェリー乗り場付近では向かい風なのか足が重いです！！
1コーナーを右折して今度は西に向かう直線！道路の補修工事をされているようで
マンホール部分でポコッと道路が膨らんでチョット走りづらい～～
工事中の直線も終わり左折して南に一直線！！本当はもう一度東の突堤に進むのですが
今日はショートカットです！！
右折して南の直線を快適に～～、いや！冷気がつま先を襲います！シューズカバーを
忘れてペダルを回すのが辛くなってきた～～！！
冬用グローブも徐々に効果が薄れてきたような～～、指先に感覚が有りませんよ～～。
西側の直線では日陰となって、なおさら冷たさを感じます～
「もうだめだ～～」「ホッカイロがほしい～～～～！」
最終コーナーを回ってゴールへ向かう～～。
コンビニに寄って足カイロを迷わず購入したよ～～
本来は足裏に貼るのですが足の表側に貼って風よけと保温をします！！

足カイロのおかげで直ぐに温もって来ましたよ～
どうにかゴール地点に到着です！！
2周目はと思いますが、手の冷たさが厳しく今日は1周で終えることにします～～
反省点は防寒対策でシューズカバー、ヘッドウォーマー、ネックウォーマーの装備をしないと！！
グローブも二重にするなどもう少し考えないとダメかな！！

本日の記録
　　走行距離：20.65㎞

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