またまた暑さがぶり返してきましたね
暑～い夏は、ついつい冷房に頼ってしまいがち。
涼しくて気持ちいいんだけど、気がつくと足だけヤケに冷えてむくんだりして、代謝が悪い私の場合どうも体がだるくなってしまいます。
こういう時こそ循環よくして代謝をあげないといけないのですよね・・・。
代謝アップには、運動！！ というのはわかってるけど、ちょっと腰が重いので・・・
見つけてみましたよ
代謝アップの強～い味方、いろいろなジンジャー達を！！！
こちらは、表参道で偶然みつけたCerfeuilのしょうが茶。
添加物は一切使用せず、国産の生姜を使用しているので安心嬉しいです。
ホットはもちろんですが、夏はお水やソーダで薄めていただくと美味しい
甘すぎず、生姜もきつくないのでとてもすっきり美味しくいただけますよ。
そしてこちらは、ジンジャラー（こういう風に言うの知らなかった・・・）御用達のしょうがフレーク。
刻み生姜たまり正油漬けです。 東北道のS.Aでみつけました。
パッケージのお写真どおり、ごはんにそのままのせて食べても美味しいけど、生姜がちょっと辛めなのでごはんに混ぜた方が食べやすいかな。
薬味として、カツオのたたきとかにのせて食べても、美味ですよ～！
ちなみにこの日のお夕飯のおかずは、カツオでなくおろしハンバーグ・パンプキンサラダ＆トマト添えでした。
体はだるくても、夏バテ知らずの胃を持つ私は、しょうがフレークとハンバーグで たらふくごはんを食べてしまいました。
ジンジャーで、代謝アップ！ そして欲を言えば、たくさん食べても太らない体質になれたらいいのに・・・（ププッ）
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