秋晴れの「高御位山・播磨アルプス」を縦走・・・

爽やかな秋晴れ・・・　高御位山・播磨アルプス縦走　・・・ ２０１２年１０月１３日（土）は、　　・・・久しぶりに高砂市境の高御位山（たかみくらやま・３０４ｍ）登山・通称「播磨アルプス」縦走トレーニングに出掛けた。 先週末は、四国の「歩きお遍路・巡拝」途中に”足マメ悪化”から「今治」でリタイア・・・この悪夢も癒えてウォーキング再開だ！ 今回は、来る１１月２３日の「六甲山全縦走」挑戦に向けて・・・”心肺 . . . 本文を読む