嘆きの祈りの力

嘆きの祈りの力

苦しみの中で私は主に呼びかけました。 私は神に助けを求めて叫びました。 彼は神殿から私の声を聞いた。 私の叫びは彼の前で、彼の耳に届きました。 — 詩篇 18:6

大学では、愛する人の喪失、別れ、精神的健康との闘い、または単に辛い一日など、痛みの季節を経験するかもしれません。 嘆きの祈りは、痛みや苦しみの時に神に向かって進み、一人でその中を歩んでいるように感じないようにするために私たちに与えられた多くの霊的実践の一つです。

著者のアデル・カルフーンは、「嘆きの涙や祈りは苦しみの問題を解決しませんが、私たちを神の腕の中に放り込むことによって、生々しい痛みの神経を止めることはできます。」と述べています。

なぜ嘆きの祈りなのか？

私たちの主イエス・キリストの神であり父である神、憐れみの父であり、すべての慰めの神に賛美あれ。神はあらゆる苦難の中で私たちを慰めて下さり、私たち自身が神から受ける慰めによって、どんな困難に陥っている人たちも慰めることができるのです。 ― コリント第二 1:3-4

嘆きとは、単にあなたの悲しみを情熱的に表現したものです。 私たちが嘆きを祈りの形で表現するとき、私たちは悲しみを神に捧げ、神が私たちの叫びを聞いて重荷を背負ってくださることになります。 苦しみがあなたを水中に引きずり込み、神から引き離し、悲しみに溺れさせようとするとき、嘆きはあなたを岸に引き戻す潮です。

嘆きの祈りを検討する理由は次のとおりです。

・それは私たちに、泣く人たちと一緒に泣く方法を与えてくれます。 嘆きの祈りは、必ずしも自分自身の痛みに向けられる必要はありません。 あなたは、友人、家族、見知らぬ人、世界などを代表して嘆くことを勧められています。

・私たちは苦しみの中で神に立ち返ります。

・私たちは聖書の中で嘆きを目にします — 詩篇、ヨブ記、哀歌、そしてイエス

嘆きの書き方

主は心の傷ついた人に寄り添い、精神的に打ちひしがれた人を救います。 — 詩篇 34:18

多くの場合、私たちは痛みをどうすればよいのかわかりません。 世界はあなたに、それを溜め込んだり、控えめにしたり、笑顔を見せたりするように言うかもしれません。 これは必ずしも痛みを現実的に表現しているわけではありません。 その代わりに、私はあなたに、嘆きの言葉を書き、あなたの悲しみを主に捧げることをお勧めします。あなたとともに悲しみ、あなたの涙をぬぐい、あなたを手に抱き、あなたをとても深く気遣ってくださっている方に。

祈りを嘆くための一般的な 5 つのステップを次に示します。

・冒頭の挨拶: 神に名前と属性を呼びかけることによって祈りを始めます。 友達と会話を始めるのと同じように彼に話しかけてください。

・不平: 嘆きの祈りには不平が含まれますが、祈り自体は不平を言うだけではありません。 グレン・パッキアムは次のように書いています。 苦情とは神に対する非難であり、神の人格を傷つけるものである。」

・請願: 神に訴えてください。 神様に何をお願いしているのですか？ 彼が働くのをどこに見る必要がありますか？ 今、あなたにとってどのような神であってほしいと思いますか? あなたの嘆きを神の前に正直に祈りなさい。

・信頼の宣言: 暗闇の中で神を信頼するのは難しいかもしれませんが、信頼の宣言をするときに光が入ってきます。

・賛美の誓い：ありのままの主を賛美し、崇拝します。 あなたの痛みの中であなたに会ってくれたことに感謝します。

嘆きの詩篇

でも私はあなたの変わらぬ愛を信じています。 私の心はあなたの救いを喜びます。 主は私によくしてくれたので、私は主を讃美します。 — 詩篇 13:5-6

これらの 5 つのステップは詩篇から来ています。 嘆きの詩篇は全詩篇の三分の一を占めています。 個人の嘆きの詩篇と共同体の嘆きの詩篇があります。 これらの嘆きの詩篇に身を委ね、聖書に書かれている自分自身の悲しみを見つけ、苦しみの中で神と交わりましょう。

個々の嘆き

個々の嘆きは、私たちに何も言葉がないときに、私たちに言葉を与えてくれます。 それらは私たちの個人的な苦しみのためのものです。 詩篇 3、4、5、7、9、10、13、14、17、22、25、26、27 篇がその例です。

コミュニティの嘆き

詩編作者たちはまた、共同体で嘆きの詩編を書きました。 これらは、世界の苦しみに対する深い悲しみを表現し、神の祝福と介入を求めることに焦点を当てていることによって分類されます。 これらには、詩篇 12、44、58、60、74、79、80、83、85、89、90、94、123、126、129 篇が含まれます。

これを、あなたの痛みのさなかに、世界があなたに迫り、希望が乏しいように感じるとき、あなたには両手を広げて待っている父親（神）がいることを、優しく思い出させてください。

苦しみは現実ですが、それが最後の決定を下すことはありません。 あなたの嘆きの祈りには力があります。 黙示録 21:4-5 にはこう書かれています。 物事の古い秩序は過ぎ去ったので、もはや死も悲しみも泣き声も痛みもありません。 玉座に座った彼は、「私はすべてを新しくします！」と言いました。 それから彼は言いました、『これを書き留めてください、これらの言葉は信頼でき、真実だからです』（NIV）。