ブロッコリーのシチュー

シチューをあたためなおしている間に
ブロッコリーをまるごと
ラップにくるんでレンジでチン☆

加熱した後
水にさらしたブロッコリーは
青々としていて、
シチューに入れて煮ても、
自然な甘みがあって、おいしい♪

栄養分が逃げなくて、
意外といいかも！
…この手抜き調理法（笑）

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菜の花

新宿の花屋の店先に
菜の花が並べられていました☆

春だな～…と感じさせられます。。。


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グアム限定プリッツ

地方限定プリッツは
いろいろ食べたことがありますが、
海外限定プリッツは、初めて…！

ほんのり甘い南国情緒の
ココナッツミルク味☆


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鳩サブレー

「鳩サブレ」じゃなくて、
「鳩サブレー」なんですね☆

バターたっぷりの
昔ながらの素朴な味のお菓子です。


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