しょこら の ぷち自然派生活

外食多し 甘いもの大好き! だけど ちょっと健康のことも気になる。そんなしょこらの ぷち自然派生活 を紹介します。

ルースト チョコレートケーキ

2008-05-24 07:10:07 | 食べ歩き日記。
昨日は、大変頑張ったので、ご褒美にルーストさんでケーキをいただきました。 控えてる筈の珈琲も今週二回目。 でもいいの。 リフレッシュには、好きなものを美味しく頂くのが一番だから。 ところで、しょこら、実はルーストさんでケーキを頂くのは初めて♪ 胃が小さいので、ランチを頂くとデザートが入らないんですよね。 本日頂いたチョコレートケーキは、表面サクサクで、中はふわふわ。小さくカットされてて可愛いし、 . . . 本文を読む
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我留慕(ガルボ)昼膳。

2008-05-20 13:56:24 | 食べ歩き日記。
デザートがついて1000円なり。 今日は朝から少し頑張ったご褒美と、今から甲状腺の治療で病院に行くので、もう一頑張りのエネルギー補給に来ました。 独身の頃は、「今日は夜膳」「今日はアップルパイ」「今日は昼膳」と、週三回は通ってましたが、今日はホントに久しぶり。 美味しいお料理とジャズの音楽に癒されます。 食後は、ストロング、マイルド、アメリカンから選べる珈琲のマイルドを頂きました。 普段、 . . . 本文を読む
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今日の私はプチセレブ♪

2008-05-03 23:24:14 | 食べ歩き日記。
今日から四日間、夫が子供を連れて帰省してくれることに。 その間に、私はこの数年間に渡ってお世話になった大量の荷物を整理し、 それとともに自分の気持ちも整理する予定です。   さて、初日の今日は、まず平群町のイマジンさんに行き 「開運カット」の美容師さんにカットしてもらいました。 お見せ出来ないのが残念ですが、 既に数回カットしてもらって、友人達には大好評。 お世辞でない証 . . . 本文を読む
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味わい長屋のうどん屋さん。

2008-03-28 11:37:51 | 食べ歩き日記。
昨日はカツの好きなオットのために、大和郡山市R25沿い「味わい長屋」のうどん屋さんに行ってきました。 ここのうどんは以前にも紹介した通り、手打ちでコシが強く、麺自体の味も美味しいので、しょこら大好きです。 メニューも豊富で、麦とろご飯のセットも美味しかったですが、何よりカツが評判と聞いていたので、一度オットに食べさせてあげようと思ってたんです。 で、オットの感想ですが、 「うん!美味しいよ。」 . . . 本文を読む
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イマジンさん 天(シャンバラ)満月茶会と有機野菜のランチ。

2008-03-21 20:30:55 | 食べ歩き日記。
今日は、イマジンさんで天(シャンバラ)満月茶会でした。 スピリットカウンセラーの真綾さんが来られて、 瞑想の仕方や解釈などを教えていただいたりしますが、 今回は夢診断。 しょこら、昔からよく追いかけられる夢や殺されそうになる夢をよく見てましたが、 こうした夢はストレスや不安を感じているときに見る夢だそうです。 殺したり、殺される夢は一段階成長するときに見るそうなので、 いつまでも逃げてばかり . . . 本文を読む
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ハンプ 茄子とひき肉のカレー

2008-03-17 13:02:07 | 食べ歩き日記。
200円upでスープとドリンクを付けました。 今日は朝から頑張ってしまったので、午後からもう一頑張りする為に、一服しに来ました。 木の壁やテーブル、落ち着いた雰囲気に癒されます。 . . . 本文を読む
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イマジンさん 有機野菜のカレー。

2008-03-13 12:18:11 | 食べ歩き日記。
酵素玄米のご飯でいただきます。サラダ付き800円。 先日、たんぽぽ堂のたんぽぽ珈琲の記事で紹介したお店です。 (イマジンさんのホームページはこちら。) 今回は食べる前に写真を撮るのを忘れませんでした。(*^_^*) いつも「大豆まるごと豆腐」や季節の野草のてんぷらを食べれる菜食ランチを いただくのですが、先日行ったとき隣の席の人が食べてたカレーを食してみることに。 うん。美味しい。 動物性食品 . . . 本文を読む
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「昼のまどい 釉」

2007-12-07 15:47:41 | 食べ歩き日記。
以前、紹介したこともある 奈良県大和郡山市にある和系のランチのお店 「釉」さんですが、この度、ブログができました! (ってか、ファンが高じて作っちゃいました。(*^_^*)) 毎月のメニューと、先月のメニューが写真付きでアップされる予定です。 今なら、ブログ開始記念で、「ブログ見たよ!」で釉さん特製の「梅シャーベット」 が付きます。 ぜひ、声をかけて「梅シャーベット」ゲットしてくださいね。(^^ . . . 本文を読む
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ルーストのランチ

2007-11-27 15:27:36 | 食べ歩き日記。
今日も美味しく頂きました。 品数の多さに驚きですが、食べてみて、こんな食べ方あるのか~!?と言う素材と料理法の組み合わせにも驚くこと多いです。 作り方も聞くと教えて頂けるので、新しいメニューの開拓にもよいかも。 コーヒーか紅茶がついて1000円。 野菜メインのランチなので、雑穀ご飯をチョイスすれば、ヘルシー度がぐっと上がりますね。 野菜メインと言っても、コクのある味付けで満足感の高いランチでした。 . . . 本文を読む
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イマジンの玄米菜食ランチ。

2007-11-24 12:17:19 | 食べ歩き日記。
生駒郡平群町の玄米菜食のお店イマジンに来ています。 玄米は酵素玄米で、お赤飯のような感じのご飯がいただけます。 今日は、真綾(まあや)さんの満月会で瞑想の仕方も教えていただきました。(*^_^*) . . . 本文を読む
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ベーコンエッグサンド。

2007-10-30 14:32:36 | 食べ歩き日記。
ルーストさんのベーコンエッグサンド。 しょこら注文。 ドリンクはチャイにしてみました。 ドリンクセットで600円は安い! しかも、美味しい(o^~^o)ですよ。 . . . 本文を読む
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ルーストのカツカレー。

2007-10-30 14:28:54 | 食べ歩き日記。
オット注文です。 店主さんいわく、「甘い辛い甘い辛い甘い辛い。。。みたいな刺激的な味」だそうです。 こちらも、雑穀か白ご飯が選べます。 . . . 本文を読む
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ルーストさんのランチ。

2007-10-30 14:25:03 | 食べ歩き日記。
コーヒーか紅茶がついて1000円です。 ご飯は雑穀か白ご飯が選べます。 . . . 本文を読む
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kokko屋でランチ。

2007-09-02 00:00:10 | 食べ歩き日記。
奈良県北葛城郡上牧町 レインボータウン向かいに 「シャッター通り」 ならぬ、 「シャッタービル」 の様相を呈したビルがあります。    そこの一階に、隣の美容室とともに、 「頑張ってるな~」 という焼き鳥屋さんがあります。   「あるな~。」 とは、以前から気づいていたのですが、 しょくら宅、お酒は飲まないし、駐車場も不明だったので、 いつも . . . 本文を読む
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帆布(はんぷ)でランチ。

2007-08-30 12:58:29 | 食べ歩き日記。
以前も紹介したことのある、 奈良県郡山市 消防署向かいにあるカフェ・レストラン(?) 「帆布(はんぷ)」。 (前回のランチの内容は、こちら。)   今日も、いいかんじにスロー&ナチュラルに 営業されてました。    しょこら、今日は、 鮭ご飯のホワイトクリーム オムライス 850円 也 をいただきました。    今回も、 . . . 本文を読む
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