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しょこら の ぷち自然派生活

外食多し 甘いもの大好き! だけど ちょっと健康のことも気になる。そんなしょこらの ぷち自然派生活 を紹介します。

林檎のタルト。

2008-06-30 06:52:15 | 食べ歩き日記。
木曜日にルーストさんでいただいたベジタブルランチのデザートです。 この日は、他にアメリカン・チョコレートケーキとチーズケーキから選べましたが、 林檎のタルトが焼きたてだと聞き、 「これは食べて見なければなりますまい。」 と林檎タルトに決定。 ほろほろした柔らかめのタルトに甘さ控え目のさっぱり林檎がのってて、ぺろりと食べちゃいました。 胃部レントゲンで朝食抜きバリウムで弱った身体を癒してくれて . . . 本文を読む
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ベジタブルランチ♪

2008-06-29 12:36:41 | 食べ歩き日記。
先週、胃部レントゲンで朝食抜き、バリウム、下剤服用でヨレヨレの日に ルーストさんにお邪魔させていただいた時のランチです。 「もう、あまり移動出来ない、ご飯も作りたくない、とにかくゆっくり休みたい。」 という思いで、たどり着きました。 ああ、開いていてホントに良かった。 迷わずベジタブルランチを注文。 お味噌汁が胃に染み渡りました~。p(^^)q デザートにコーヒー又は紅茶がついて1000円のと . . . 本文を読む
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「潔く 軽やかに」

2008-06-21 08:57:09 | なんちゃって!修業的生活。
先日、ぶらりと惹かれるまま本屋に立ち寄った。 (ずばりアピタの中に入ってる「夢屋書店」さん。  よく、惹かれて入る。そして、主義に反してつい買っちゃう。) そして、今回、つい買っちゃったのが↓この本。 「自分」から自由になる沈黙入門小池 龍之介幻冬舎このアイテムの詳細を見る しょこら、しゃべりたくてしゃべりたくてたまらない人ですが、 何で、こんな「沈黙入門」、買っちゃったのか。 それは、 . . . 本文を読む
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イマジンさん 満月茶会。

2008-06-20 15:56:53 | なんちゃって!修業的生活。
「おこりんぼ体質」のしょこら。 これまで、イマジンさんの満月茶会では、 夢との付き合い方や、アートセラピーなどの 手法や、 スピリットカウンセラーの真綾さんから聞くお話など、 すごく参考にさせていただく部分が多かったのですが、 おかげさまで病気も回復に向かい、順調に復帰できたら、 今回か来月が参加できる最後になるかもしれません。 一抹の寂しさもありますが、 いつまでも同じところにと留まっている . . . 本文を読む
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ワーキングマザーのお助けサイト「ムギ畑」。

2008-06-18 17:09:18 | なんちゃって!ワーキングマザー。
しょこら、ワーキングマザーのバーチャル・コミュニティー「ムギ畑」に 入ってます。 会員にならなくても、見れるページもありますが、 会員(無料)になれば、過去の話題についてキーワードで検索したり、 小学校や中学校のフォーラムを覗くと将来の自分が見えるようで バーチャル体験感覚が味わえます。 また、実際に掲示板に投稿してい相談することもできます。 しょこらも、病気になったとき、家族のことで悩ん . . . 本文を読む
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「あなたの子どもを加害者にしないために」

2008-06-15 06:48:12 | なんちゃって!ワーキングマザー。
「秋葉原の事件」後、 ワーキングマザーのサイト「ムギ畑」で、 「どうしたら同種の事件をなくすことができるのか」 という話題で多くの人が書き込みをされていました。 そうした中でしょこらも、 「一人の親として」、子どもを育てる上での参考になればと 書籍紹介をさせていただいたのが、 ずばり↓この本。 あなたの子どもを加害者にしないために―思いやりと共感力を育てる17の法則―中尾 英司生活情報センタ . . . 本文を読む
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ルースト 食後のコーヒー&チョコレートケーキ(ハーフ)♪

2008-06-13 13:02:11 | 食べ歩き日記。
「本日のランチ」を頂いたあと、 「胃袋が小さい」とか言った舌の根も乾かないうちに、 チョコレートケーキを注文するしょこら。 だってですね。 前回いただいたチョコレートケーキがすごく美味しくて、 しかも今回座った席の目の前にあったんですもの~。 今日で二週間目を無事終えたからと、 「ご褒美」という事で自分に許可してみました。 お店の方に、 「チョコレートケーキが食べたいのですが~」 というと . . . 本文を読む
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ルースト ランチ。

2008-06-13 12:47:19 | Weblog
最近家に帰ると、途端にダレテしまって用事が出来なくなるので、仕事が終わったらルーストさんでお茶でもしながら用事をしようと朝から鞄にいろいろ詰めて出発しました。 仕事が終わると、今日は何だかんだで11時半回ってたので、お茶ではなくランチにしました。 前から気になっていたベジタブルランチにも惹かれましたが、本日のランチの豆腐ハンバーグが食べたくなったので、こちらに決定! その他、 ・ほうれん草と小松菜 . . . 本文を読む
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しょこらのガーディアンスピリッツ。

2008-06-10 07:17:31 | なんちゃって!修業的生活。
突然ですが、しょこら「適応障害」です。 2ヶ月前のこと、 もろもろの症状が軽快する中で、 「そろそろ復職を。。。」 という話が出たとたん、 1週間以上下痢が続き、便に血が混じったため、 あわてて近所の胃腸科のある専門病院に駆け込んだら 大腸炎になっていました。 そんなこともありつつ、 「今回のヤマをどうしても超えたい!」 という気持ちから、 復職を希望して、ここまで来ました。 とはいうものの . . . 本文を読む
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楽健法DVD購入。

2008-06-05 17:28:09 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
家族にマッサージなどしてあげてる方って、 結構多いみたいですね。 最近通わせていただいてるテルミーのお教室では、 皆さんご家族に施術されてるとのことで驚き。 しょこら、もっぱら自分が楽になりたいので、 いろいろ勉強中ですが。 まあ、ありがたいことに、しょこらオットは時々風邪ひいて寝込むことは あるけど、基本的に健康がとりえのようなところがあるし、 こうたんも殆ど病気しません。 そん . . . 本文を読む
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ショック!脳内に石灰化発見。

2008-06-04 13:42:01 | 簡単!手当法&健康法 ほか自分の体と付き合うあれこれ。
先日、 「大腸検査と24時間蓄尿」という記事で、 脳にカルシウム沈着の可能性があるため、 蓄尿検査と脳のCTをとる話をかきました。 その結果を昨日聞きに行ってきたのですが、 以前「念のため」で受けた検査で乳がんの告知をされた経験があるくせに、 油断していて、今回も 「実は、石灰化してる部分があったんです。」 と医師から告げられ、ショックを受けているしょこらです。 診断名は、偽性副甲状腺 . . . 本文を読む
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こうたん作 〓オブジェ〓

2008-06-04 06:33:30 | Weblog
保育園で習って来た折り紙の紫陽花と紐を、自宅のキラキラ折り紙で作ってくれました。 そして、「どこかに飾りたい」と飾る場所を物色し、自分で選んだ場所にディスプレイしてくれました。 本人、かなり満足の出来のようで、写真にとって残しておくと言う事で、しょこら撮影しましたが、生のキラキラ感がきちんと表現されていないらしく、何度か取り直しを要求されました。 ま、撮影者の腕の問題もあるので、今回はこれで納得し . . . 本文を読む
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いかるがホール前。

2008-06-01 15:25:49 | Weblog
人工の小川があり、靴を脱いで水に入る子続出。 こうたんも突入していきました。f^_^; 今日は天気がよく、朝から洗濯機を二回回し、泥だらけになった靴を六ました。o(^-^)o 気持ち良く乾いてくれそうです。 午後から人形劇を見て、外に出て来ていますが、焦げそうな日差しの強さです。 同じく人形劇を見に来ていたお友達がいたので、こうたん嬉しそうに駆け寄り水遊びを満喫中。 こうたんが移動す . . . 本文を読む
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人を恨まず 自分を責めず。

2008-06-01 08:27:08 | なんちゃって!修業的生活。
「おこりんぼ体質」の克服に挑戦中の しょこら でございます。 つい先日、いつもなら、 かあ~っと頭に血がのぼって、 相手を罵倒したおす場面で、 いつかテレビで見た女性が語っていた言葉 「人を恨まず 自分を責めず」 という言葉が、頭をよぎりました。 それから、 「「相手が100%悪い」というときに責めると 追い詰めてしまうのでかえって良くない。」 という言葉も。 そんなことを、頭によぎら . . . 本文を読む
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