３ｋｇ痩せた！！(*^^)v

ご無沙汰してます。
３ｋｇ痩せて、アゴのラインが気持ちすっきりした
しょこらでございます。

以前、こんな記事を書いたりしたこともありますが、
今回ダイエットに成功したのは、このドリンクのおかげではなく、
９月ごろにお腹を壊して２ｋｇ体重が減ったのを維持しようと決意した結果、
一日３回食べていたお八つを、
食べないか、一日一回だけに減らして、
その代わりにカロリーオフの砂糖を入れたコーヒーを飲むようにしたら、
気になっていた、３段腹が気持ちシュッとして、下腹がスキっとしてきました。

ダイエット開始する前（お腹壊して、２ｋｇ減）は、肥満度が－０．３％だったのが、
現在、－１・５％になって、ますます、やる気アップ。

今度は、たれ尻にターゲットを追加し、ヒップアップ体操を少しでもしたら、
１０円貯金して、貯まったお金で、勤務先の喫茶コーナーで、
一杯だてのコーヒー（２００円なり）を飲めることにしました。
もちろん、ダイエットシュガーでいただくことにします。(*^^)v

体重が減って、身も心も軽やかに動けるようになりたいな～
感謝☆感謝。
合掌。