「ぼくのママはウツです」～なんで、こんな話書いたか～

しょこら、お話を書いてみました。
その名も、
「ぼくのママはウツです。」

書いてみようかなと思ったきっかけは、
息子とのやりとりの中で。


しょこら、
「適応障害とそれに伴ううつ症状」
なる診断をいただき、長く治療していましたが、
診断を頂く前後は、本当に不定愁訴がきつく、
安定剤を飲み始めてからは、眠くて目をあけているのも辛い日々が続いたり、
別の薬では聴覚過敏ぎみになって、息子の遊ぶ声、物音さえ、
頭に響く状況でした。


そんな中で、息子を叩いたり、大きな声で叱ったりしないことは
とても難しく、大変なことでした。


そんな時、私の場合には、近くに住む友人たちが、
お宅にお邪魔させてくれて、子供同士で遊ばせてくれながら、
話を聞いてくれたり、ご飯を差し入れてくれたりして、
なんとか、一番ひどかった２年間を生き抜くことができました。


かなり元気になってきてからも、
イライラとつい怒鳴ってしまうことはあり、
そんな時は、後からすごい罪悪感が襲ってきたりして。(^_^.)


昨年の夏、やっぱりそんな風に怒鳴ってしまった後、
こうたんも、小学２年生。
一度、ゆっくり、ママの病気の事や、
どういう時にイライラして怒鳴りたくなるか、
あと、怒鳴ってしまっても、こうたんの事大好きなのだよ、と
伝えておきたいものです、と
しょこら、できうる限り小２の息子に伝わるよう平易な言葉で話をしてみました。


伝わったか、伝わってないのか、よく分からないものの、
「とくかく伝えたぞ！」
という自己満足に浸る中、しかししかし、そういえば、
世の中に、ウツとか、ウツ以外でも精神的にまいっちゃってる
母って、多いんじゃないの！？
ということを思い出し、


もし、もしも、
そういう母達のもとで生活している子供たちにも、
母の病気がどういうもので、何が苦手で、
つい怒鳴ったり、乱暴したりするのか。
もし、怒鳴られたり、乱暴されたりしても、
それは、憎くてしてるんじゃないということ。
そんなことを知ってもらえたら、不必要に、
子供が自分自身を傷つけることがなくなるんじゃないかな？


と、思いついたという訳です。
ただでさえ、母からの言葉や態度に傷ついているのに、
さらに、それは「僕が悪い子だからだ」とか、
自分を責めがちじゃないですか。
子供って。



だから、あなたが悪いんじゃなくて、
母の病気が、そうさせているのよ！と教えてあげたかったのです。。。



できたら、子供にも読みやすいよう、挿絵など入れてもらいたいな～
と思っていました。
ほんわかした感じの画風で、
元気いっぱいの男の子と、少しとぼけた感じのお母さんの
挿絵をつけてもらえたら、と。
それで、絵本に採用されたら、挿絵をつけてもらえるだろう！と
安易に考えて、「Be絵本大賞」なるものに
応募などしてみましたが、あえなく撃沈。


しかし、たくさんの人に読んでもらえて、
もし、この文章が、少しでも、ウツで悩む母や、
その子供たちの支えになれば、と思い、
こちらで紹介させていただきます。


もし、「よいな～」と思ってくださったら、
転載、リンクの承諾は要りません。


「ぼくのママはウツです」
の文章が、ウツで悩む母たちと、そのもとで生活している子供さんのもとに届き、
少しなり、癒しを得ていただけたらと願っています。


それでは、また。
今日も読んでくださって、ありがとう。
今日一日、あなたにとって、すばらしい日でありますように♪


【2011.5.1追記】
ルビ付きのPDF版をアップしてみました。
印刷を希望される方は、こちらの方がよいかもしれません。
上手く表示されるかどうか分かりませんが、
よかったら一度見てみてください。
１ページ２枚両面印刷用の設定で作成しています。
「ぼくのママはウツです（PDF版）」