そばかすが薄くなってきました！

小学生の頃から　しょこらのトレードマークだった
そばかすですが、３０の声を聞き、ときどき
「しみ？！」と思うような大きさのものを発見することもあり、
はらはらです。

しかししかし。
食生活で、そばかすが薄くなることが判明。

というのも、先日参加したマクロビオティックの料理教室で、
（happy life研究所の土居口修次先生が講師。
　「食べて、キレイになる」がテーマの教室で、
　先生が当日の様子をレポされてます。詳細はこちら。）
ここが悪いと、ここがこうなる、みたいな解説の用紙をもらったのです。
実は、なくしてしまって、
今手元にないのですが、
しょこら的には、
「こめかみに吹き出物　免疫・リンパ」
「そばかす　腎臓　ひじき」
ということで、免疫・リンパ・腎臓が弱っているらしい、と。

ほんでもって、腎臓にはひじき以外にも何か書いてあったけど、
とにかく、ひじきは好きなので、ひじきを食べましょう、
という訳で、以前紹介した、奥薗さんの「ひじきの白和え」や
信頼する食品スーパーラッキーで購入した　ひじき惣菜を食べておりました。

食べ初めて、まだ一週間たってませんが、
あきらかに、そばかすが薄くなってきた自覚あり。
（なんだけど、あせもなのかなんなのか、赤い湿疹が体のいたるところに。
　こちらは、用紙が出てきたら、あらためて確認しよう。。。）

ともかく！
そばかすが消えると思ってなかったので、
（先生は、「ほくろがなくなりました～。」と
　おっしゃっていましたが。。。）
やっぱ、食生活って大事だな～と痛感する今日このごろ。

ところで、話かわりますが、
今、やずやで「千年ケフィア」の特集やってますね。
みなさん、もう参加されました？
しょこら、あまりにもあちこちで見かけるので、
遂にキャンペーン応募することに。

特に、気になるフレーズが、
「すっぴん美人になりたい！」
とか
「体にたまっているものを出して、ス～ッとしたい！」
というもの。

いまいち、「千年ケフィア」の効能はわかっていないのですが、
今、デトックスに興味があって、
「食べて綺麗になる」
とかいうフレーズに弱いんですよね。
しかも、
「すっぴん美人」って、
肌が綺麗になるってことでしょ？
しょこらの、湿疹もなくなるといいけど。

そんな訳で、
「やずやの、千年ケフィアが欲しい～。」
と叫んでみました。
あたるかしら？？？