身体ほかほかスープ。

ジュースは南の果物が多いし、糖分がたくさん含まれてるので、身体を冷やす。
コーヒーはディカフェでも、やっぱり身体が冷える気がする。（コーヒーは陰性食品。身体を冷やすと言われています。しかし、しょこらの場合、単に冷え症なだけかも）
ポタージュスープは大好きだけど、生クリームたっぷり。
便秘解消（経験的に）、血液浄化（本に書いてあった。希望的に）の目的で飲んでる　たんぽぽコーヒーは砂糖を入れると効果半減。

しょこら ピンチ！！
又も飲むものが無くなりました。
ガーン。。。

どーしよーとぼんやりしてたら、ふと思い出しました。
独身の時は、時々、長葱や大根人参、白菜、生姜など、野菜のたっぷり入った、ついでに胡椒や唐辛子もたっぷり入れてスープを作ってました。
これなら、美味しくて身体もアッタマル。

そんな訳で、久しぶりに食べたいな～と心から思えた料理を自分で作りました。
前はトリガラスープで作ってましたが、最近使ってないので家になく、今日は「おかべやの天然だし」（鰹節と昆布の合わせダシ）で作ってみました。

う～ん。美味し。
たくさん作って、ガンガン飲むぞ～！！

次はトリガラで作ってみます。