昨夜、整体師仲間との酒席でおもしろい話を聞いた。
顎関節症の症状改善法なのだが、実に簡単で、しかも面白かったので、ここで紹介する。
方法はいたって簡単。
右の人差し指は右耳へ、左の人差し指は左耳へ入れる。入れ方は指の平が顔の方を向くようにして入れる。
その状態で、口の開閉運動をすると、下顎骨の骨頭が指の腹に当たるので、その骨頭を押さえつけるようにしながら
口の開閉運動を行なう。
たったこれだけである。簡単である。 が、、、、意外に効果ありです。
まあ、医学的にみても理にはかなってますので。
左右交替でやってください。
きっと効果が実感できますよ!!
顎関節症の症状改善法なのだが、実に簡単で、しかも面白かったので、ここで紹介する。
方法はいたって簡単。
右の人差し指は右耳へ、左の人差し指は左耳へ入れる。入れ方は指の平が顔の方を向くようにして入れる。
その状態で、口の開閉運動をすると、下顎骨の骨頭が指の腹に当たるので、その骨頭を押さえつけるようにしながら
口の開閉運動を行なう。
たったこれだけである。簡単である。 が、、、、意外に効果ありです。
まあ、医学的にみても理にはかなってますので。
左右交替でやってください。
きっと効果が実感できますよ!!