昨日焼いたチャバタで朝ごはん
チャバタサンド（ブラックペッパーハム、カッテージチーズ、トマト、サラダほうれん草）ほうれん草のポタージュブロッコりーの温サラダブルーベリーとヨーグルトグレープフルーツジュース私だけ昨日からのプリン暖かかった今朝の朝ごはん
ミネストローネほうれん草と卵のオムレツカンパーニュサンド、ハムとチェダチーズフルーツ青汁私だけ、頂き物プリン（バニラビーンズたっぷりで美味しいんです
）
お見送りでした。
鯖の味噌漬けと晩ごはん
昨日から洋食続きなので絶対和食！と決めてた晩ごはんでした。
・鯖の味噌漬け
・蕪とベーコンのコンソメ煮、バター醤油風味
・桜エビと葉ニンニクの蓮根餅
・小松菜の黒ゴマ和え
・大根と海藻の玉葱ドレッシングサラダ
・具だくさん根菜味噌汁
・おじゃこ入り菜飯ふりかけ（写真にはうつってません）
大根のサラダにかかってるドレッシングは手作り♪
なかなか消費できない紫の海藻（名前忘れちゃった）ですが、水で戻さず、ドレッシングの中で戻すと良い感じに風味良くなりました♪
ちょっとの事ですが、ドレッシングを手作りすると美味しいですのでちょっとレシピを…
玉葱の辛みが苦手な人は千切りにして水にさらしてから使うか、一晩置いて下さい。
海藻ドレッシング
玉葱 １/８
サラダ油 大匙１
お酢 大匙１
醤油 少々
砂糖 一つまみ
黒胡椒 少々
紫の海藻 乾燥で１０g程
（もずくでも若芽でもできます）
全てを容器にいれてバーミクスで玉葱を砕きながら滑らかにする。
途中味をみながら醤油とお砂糖を加減して下さい。昨日の疲れが出たのか今日は一日中ゴロゴロしてました
妊婦はほんと疲れやすくて嫌だな。。
日曜の筋肉痛が今頃出たのか、左足のふくらはぎだけ痛いみたい。寝違えたかな??
チャバタを焼きました
大好きな友人が大阪から来てくれました
遠路遙々ありがとうの気持ちを込めてバッチリ準備！！
のハズが、普段鳴らない電話が何回も鳴る★
しかも長話したいお友達ばっかり…
結局段取りが悪く、用意してた生パスタはゲストに伸ばしてもらうはめに
こき使ってごめんなさ～い！なランチでした。グリーンピースの豆乳ポタージュ手作りグリッシーニと生ハムカリフラワーとハンペン、お豆腐のムース、蟹身とコンソメジュレかけ紫キャベツとかのキッシュ
ポルチーニ茸とキノコのクリームパスタ
お土産で頂いたのプリン昨晩焼いたガトーショコラハーゲンダッツのソルベ
・ラフランス
・フランボワーズ
とっても美人でお洒落な彼女。
久し振りのお喋りは尽きず、あっという間に夕方になっちゃいました。
もっとお家近かったらな～。。
距離がにくいけどこうして会えるのはホントに嬉しい限りです
またいっぱいお話しようね。
結婚しても変わらずお付き合いしてくれてありがとう。
意外と寒かった今朝の朝ごはん
ビーフシチュー風ビーンズスープカリフラワーとトマトのサラダカンパーニュにカマンベールのせ焼きバナナヨーグルトかけポンジュースです。
お料理を撮ってるフリして旦那様を隠し撮り(笑)
今日は旦那様は宝塚へ出張。
今晩も食後は研修の課題でお勉強の旦那様
パスタ２種の晩ごはん
朝からテンション高めで
お料理して友達とお話して興奮状態だったのか、
夕方はうだうだしてしまってメニューはお昼とほぼ同じでした。
私はデザートもガッツリ食べたのでお腹も空いてないので旦那様の為のメニューとなりました。
ポルチーニ茸のクリームパスタ蟹とブロッコリーのトマトクリームパスタ紫キャベツとコーンのコールスローグリッシーニ
・生ハム巻き
・レバーパテケーパーチェリー（いつもと違うメーカーの買ったら酸っぱくて食べれませんでした）旦那様だけ、お昼のテリーヌ。
けっして残り物じゃないんですよ(笑)
きちんと旦那様用に作っておいたテリーヌと、パスタソースも新しく作ったんだよ。
おかずも少ないけど、パスタ２種によってなんだか豪華に見えたらしくて手抜きがバレずに済みました
いつも昼間に張り切ったご飯を食べた時は「いいな～」って言うから旦那様用もちゃんと作ったのに、
旦那様のランチは訪問先で仕出しのお寿司をごちそうになったんだそう。
ずるい！！そっちのほうが豪華やんか～
食後は楽しかった余韻とともにうたた寝してしまいました
1週間で終了戌の日から継続中ほぼ毎日継続中
リクエストがコロッケたくさんの晩ごはん
コロッケ２色キャベツの千切りサラダ酢れんこんお豆腐のタケノコ、桜エビあんかけブナピーと青梗菜のお味噌汁
海から帰ってひと眠り♪歩いて5分の海へお散歩に行きました。
ずっと海を見たかったけど寒いので今年初めて♪
やっと会えた大好きな海
ちょこっと明石海峡大橋が見えます♪
この時期は海の水もとってもキレイ
もうすこし暖かくなると、養殖の若芽とかが流れてきてみんな収穫してます(笑)
そのご海藻達が打ち上げられ、日光にさらされ海岸はところどころ臭くなってしまいます
いつもならワインとランチを持ってのんびりするけどまだまだ寒くてコートの帽子を脱げませんでした。
婆さんも久し振りの海に大はしゃぎ♪
その後近くのスーパーに寄ってのんびりお散歩して帰ってきました。
日差しが暖かでほっこり幸せな午後でした
私は朝からケーキを食べたのでさらにゆっくりな朝ごはんになりました
ケセディアグリーンピースのポタージュ、クルトン入りトマト、サラダほうれん草等のサラダりんごヨーグルトかけポンジュース
今日も一人でお茶しました
旦那様の会社へ行く道中にケーキ屋さんがあるので、途中でバイバイして私はお茶、旦那様は一時間ほどお仕事へ。
苺のタルトとルイボスティー♪
美味しかった～
試食にフィナンシェもいただきご機嫌さんです♪
お仕事は1時間くらいって聞いてたのに、結局ケーキ屋さんに2時間も居ました。
いくら居心地良いお店でも後半はなんだか居心地悪かったかな…
ケーキセットとお土産だけで居座ってごめんなさい
でも嫌な顔せずに旦那様の車を店内で待たしてくれて、かんじの良いお店に感謝です♪
妊婦ってわかるようになったからかな？
最近は色んなお店の店員さんが優しい気がします。
気のせいかな？？
今日もちょこっと休日出勤なのでパパッと朝ごはんでした。
里芋の白煮、柚子風味水菜と厚揚げの炊いたのお豆腐と大根、若芽のお味噌汁ご飯のお供
・焼き鮭
・明太子
・神宗昆布
・卵かけご飯
・蕪のお漬物
WTKG目当ての朝ごはんでした(笑)
