「毎日のウォーキングで体に起こる１０の変化」 2021-03-05 | 日記 今日は雨ですね。そんなんで今朝のウォーキングはＹｏｕＴｕｂｅに変わりました。今日はそんなネタです。興味のある方はコレを見て下さい。↓私もウォーキングを始めて５年程になりますけどどうなんでしょうね？続けてるという事は確かに体にイイなと思ってるんですが、この動画のような変化はちょっと大層に言い過ぎですけどね。難しい単語を使われると余計にそう思うんでしょうか？けど、野菜の効用をウンチク言うより . . . 本文を読む
